Với tình hình dịch COVID-19 do virus Corona đang bùng phát tại Việt Nam, Meo.vn khuyên dùng Nước rửa tay khô để diệt khuẩn phòng bệnh.
(Webtretho) Vitamin rất cần cho sức khỏe, nhưng tại sao các bác sĩ Nam khoa lại khuyên các cặp vợ chồng chú ý nhiều hơn đến vitamin C và E, nhất là các quí ông? Hãy cùng tìm hiểu để biết cách cải thiện “chuyện yêu” đơn giản và rất dễ thực hiện.
Chuyện gối chăn "nồng" hơn nhờ những loại "vitamin tình yêu". Ảnh: Corbis
Hai loại vitamin C và E này giúp sản sinh “tinh binh”. Suy giảm lượng “tinh quân” là một trong những căn bệnh khá phổ biến ở các quý ông thời hiện đại. Áp lực công việc, căng thẳng và ngồi quá nhiều cũng tác động đến số lượng “đội quân”. Khi cơ thể được cung cấp đầy đủ vitamin C, E thì lượng tinh trùng sẽ không bị hao hụt, suy giảm khi chúng ta bị các yếu tố khách quan, tâm lý bên ngoài tác động. Không chỉ thế, hai loại vitamin này còn giúp các “chiến binh” trở nên khoẻ mạnh, tinh nhuệ hơn.
Vitamin C: giúp phái mạnh tăng khả năng sản xuất tinh trùng.
Vitamin E: giúp cải thiện tâm trạng, đóng vai trò quan trọng trong sản xuất các hormon giới tính, tăng cường chất bôi trơn trong quan hệ tình dục, giúp ngăn ngừa viêm tuyến tiền liệt.
Ngoài ra, vitamin E còn có tác dụng tốt cho hoạt động của buồng trứng và sự phát triển tuyến vú ở phụ nữ. Vitamin C cũng có tác dụng nhất định trong việc ngăn chặn sự ngưng tụ tinh dịch. Với những đôi vợ chồng hiếm muộn, nếu bổ sung đầy đủ các loại “vitamin tình yêu” này, tình hình có thể cải thiện hơn.
Vitamin E có nhiều trong các loại hạt. Ảnh: Jupiter images
Như đã nói, tất cả các loại vitamin đều tốt cho cơ thể, nhưng đặc biệt làm “đồng minh” cho chuyện gối chăn thì ngoài hai loại vitamin kể trên, còn có vitamin A, B12.
Vitamin A giúp kích thích và bảo vệ tầng bì của cơ quan sinh dục, nhờ vậy vợ chồng sẽ có được độ nhạy cảm như ý khi gần gũi nhau. Chính điều này sẽ có tác động đến quá trình lên đỉnh của cả hai. Vitamin B12 cũng giúp tăng sản lượng tinh trùng cho đàn ông.
Thực phẩm, nguồn bổ sung Vitamin gần gũi
Các loại vitamin này được bổ sung một cách dễ dàng và tự nhiên nhất chính là thông qua thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày.
- Vitamin C: Cần ăn các loại rau như cần tây, khoai tây, ớt xanh, trái cây họ cam quýt, bông cải xanh… giúp sản xuất tinh trùng khỏe mạnh và tăng cường lượng tinh dịch
- Vitamin A: Cần ăn hợp lý các loại rau lá xanh, thịt, các sản phẩm sữa và trứng giàu vitamin A sẽ giúp cơ thể sản xuất các hormon giới tính (estrogen và testosteron).
- Vitamin E: Bổ sung loại vitamin này bằng đường ăn uống vì nó có nhiều trong trứng, gan, đậu tương, giá đỗ, vừng, lạc, hạt hướng dươngvà mầm lúa mì.
- Mang theo một lọ tinh dầu thiên nhiên để phòng các bệnh dịch.
- Hãy để ý gài chốt an toàn và mở hé với chặn cửa móng ngựa cho thoáng.
- Nên đeo trên người món trang sức đá phong thuỷ để gặp may mắn.
- Tăng năng suất công việc gấp 3 tại Trello Việt Nam.
- Tìm hiểu và mua thiết bị y tế để kiểm tra sức khoẻ, test nhanh, đo huyết áp
- Tìm hiểu và mua thiết bị điện tại Hecico để có giá tốt nhất thị trường
Bài viết: Vì sao “chuyện yêu” lại cần vitamin C và E (https://www.meo.vn/vi-sao-chuyen-yeu-lai-can-vitamin-c-va-e.html) được biên tập bởi công sức của BTV Mẹo vặt hay (https://www.meo.vn). Vui lòng liên kết tới web của chúng tôi khi tái sử dụng thông tin. Chân thành cảm ơn.
