Vì sao bé ngủ không ngon giấc vào ban đêm?

Với tình hình dịch COVID-19 do virus Corona đang bùng phát tại Việt Nam, Meo.vn khuyên dùng Nước rửa tay khô để diệt khuẩn phòng bệnh.

Bé nhà tôi 19 tháng tuổi, nặng 14kg, cao 85cm. Ban ngày cháu chơi ngoan, ngủ yên giấc nhưng ban đêm cháu ngủ không ngon giấc.

Một đêm cháu thức khoảng 2-3 lần. Cháu thức dậy rồi nằm đổi nhiều tư thế liên tục và còn khóc nữa. Mong bác sĩ cho biết, việc bé ngủ không ngon giấc như vậy là nguyên do gì? Có phải bé thiếu canxi như nhiều người vẫn nói không? – (Nguyen Thi Tinh)

Con bạn phát triển quá nhanh nên nhu cầu về các vi chất dinh dưỡng như vitamin D, canxi, kẽm cao hơn trẻ bình thường. Những trẻ to béo vẫn có thể thiếu các vi chất này, đặc biệt là canxi và kẽm gây rối loạn giấc ngủ ở trẻ.

Bạn nên cho con đi khám bác sĩ dinh dưỡng để được tư vấn bổ sung canxi, vitamin D, kẽm, magie bé sẽ ngủ ngon giấc trở lại. Bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn chế độ ăn hợp lý để trẻ không bị béo phì.

Ths.BS Lê Thị Hải

(Theo VnExpress)

Mẹo sống an lành, làm hiệu quả:

Bài viết: Vì sao bé ngủ không ngon giấc vào ban đêm? (https://www.meo.vn/vi-sao-be-ngu-khong-ngon-giac-vao-ban-dem.html) được biên tập bởi công sức của BTV Mẹo vặt hay (https://www.meo.vn). Vui lòng liên kết tới web của chúng tôi khi tái sử dụng thông tin. Chân thành cảm ơn.

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *