Với tình hình dịch COVID-19 do virus Corona đang bùng phát tại Việt Nam, Meo.vn khuyên dùng Nước rửa tay khô để diệt khuẩn phòng bệnh.
Ngày nay, rất nhiều cặp vợ chồng rơi vào tình trạng hiếm muộn sau hôn nhân.
Vì vậy để phòng tránh tình trạng này, không chỉ vợ mà người chồng cũng cần phải chú ý phòng tránh các nguy cơ hiếm muộn.
Trước tiên các đấng mày râu cần duy trì thói quen vệ sinh cá nhân sạch sẽ, nhằm ngăn ngừa các căn bệnh truyền nhiễm có hại đến khả năng sinh sản. Trong đó việc vệ sinh và giữ gìn cơ quan sinh dục là rất quan trọng. Bạn không nên đi xe đạp trong thời gian quá lâu; không tắm và ngâm mình trong dòng nước quá nóng; không mặc quần sịp, quần bò bó sát, tránh ngồi lâu một chỗ… Vì tinh trùng rất nhạy cảm với nhiệt độ. Nhiệt độ càng cao, số lượng tinh trùng khỏe mạnh càng giảm đi. Khi chọn quần, bạn nên chọn loại vải thoáng mát như vải cotton, đặc biệt là quần lót.
Ngoài ra, bạn cũng cần chú ý đến việc ăn uống hợp lý, tránh sử dụng chất kích thích, luôn tạo tâm lý thoải mái trong đời sống vợ chồng... để phòng tránh nguy cơ hiếm muộn.
Bổ sung kẽm, đồng… là các yếu tố vô cùng cần thiết để bổ sung cả chất và lượng cho tinh trùng. Các loại vitamin (C, E…) giúp ngăn chặn tình trạng đóng cục tinh trùng, đảm bảo sức khỏe cho các tinh binh.
Để tăng cường chất và lượng cho các “tinh binh”, bạn có thể bổ sung vào bữa ăn của mình các món ăn sau: các món ăn chế biến từ sò, ốc, cá, thịt, ngũ cốc... Nên uống nhiều nước để cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể.
Tránh sử dụng các chất kích thích gây ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng như: thuốc lá, rượu, ma tuý.. vì chúng làm suy giảm lượng tinh trùng. Nam giới sử dụng các chất kích thích này nhiều còn có thể gây nên tỉ lệ sảy thai cao cho các bà mẹ. Cần tránh những môi trường độc hại như : hóa chất, môi trường có nhiều sóng điện tử… làm ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.
Để hoạt động tình dục đạt kết quả mong muốn, người chồng cần “để dành” tinh trùng cho ngày người phụ nữ rụng trứng. Tích lũy tinh trùng càng nhiều thì khả năng thụ thai càng lớn.
- Mang theo một lọ tinh dầu thiên nhiên để phòng các bệnh dịch.
- Hãy để ý gài chốt an toàn và mở hé với chặn cửa móng ngựa cho thoáng.
- Nên đeo trên người món trang sức đá phong thuỷ để gặp may mắn.
- Tăng năng suất công việc gấp 3 tại Trello Việt Nam.
- Tìm hiểu và mua thiết bị y tế để kiểm tra sức khoẻ, test nhanh, đo huyết áp
- Tìm hiểu và mua thiết bị điện tại Hecico để có giá tốt nhất thị trường
Bài viết: Uống rượu nhiều giảm lượng tinh trùng (https://www.meo.vn/uong-ruou-nhieu-giam-luong-tinh-trung.html) được biên tập bởi công sức của BTV Mẹo vặt hay (https://www.meo.vn). Vui lòng liên kết tới web của chúng tôi khi tái sử dụng thông tin. Chân thành cảm ơn.
