Lưu trữ cho từ khóa: vượt cạn

‘Bí kíp’ hay giảm đau trước khi vượt cạn

Sức khỏe bà bầu, , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Được làm mẹ là một hạnh phúc lớn lao của người phụ nữ. Nhưng để sinh được những bé yêu giống như thiên thần quả là không dễ dàng chút nào.

Trước hết người phụ nữ phải vượt qua được giai đoạn thử thách đó là 9 tháng mang thai. Quá trình này vô cùng quan trọng vì đây là thời kỳ bạn giành thời gian chăm sóc bé nhiều nhất để bé phát triển toàn diện ngay từ trong bào thai. Khi đủ 9 tháng 10 ngày là giây phút hồi hộp, lo lắng nhưng cũng đầy hạnh phúc khi bạn và gia đình bạn đang mong chờ đón chào một thành viên mới.

Nếu bạn đã vượt cạn một lần thì đã biết cách đối phó với những cơn đau lúc trở dạ nhưng nếu là lần đầu sẽ không tránh khỏi những bỡ ngỡ. Mình cũng vậy, lần đầu tiên sinh nở đầy những lo lắng, boăn khoăn không biết thế nào. Nhưng được mọi người cùng bác sĩ tư vấn mình thấy tự tin lên rất nhiều.

Mời bà bầu hãy làm theo những cách này nhé.

Cách 1: Khi các cơn co liên tục xuất hiện. Bà bầu nên đi lại nhẹ nhàng, liên tục giữa các cơn co. Điều này giúp cơ thể bà bầu đương đầu với các cơn đau một cách dễ dàng . Trong các cơn co bà bầu nên chọn lấy một tư thế thoải mái.

Cách 2: Hãy cố gắng giữ tư thế đứng càng thẳng  càng tốt như vậy đầu em bé mới đặt vững vàng lên cổ tử cung làm cho các cơn co mạnh hơn và có hiệu quả hơn.

Bà bầu hãy tập trung vào việc thở cho đều để các cơn đau lắng dịu. (Ảnh minh họa).

Cách 3: Bà bầu hãy tập trung vào việc thở cho đều để các cơn đau lắng dịu và để bà bầu bớt chú ý tới các cơn co hơn.

Cách 4: Bà bầu nên thư giãn giữa các cơn co như hãy hát lên hay rên rỉ và nói chuyện để cho bớt đau. Hãy tưởng tượng rằng bé yêu sắp chào đời.

Cách 5: Hãy nhìn vào một điểm hay một vật cố định để giúp bà bầu không chú ý tới những cơn co.

Cách 6: Hãy dũng cảm đối phó với từng cơn co một. Đừng nghĩ tới những cơn co tiếp theo. Hãy coi những cơn co như những con sóng nhỏ và bà bầu phải cưỡi lên nó để đến với bé yêu của bạn.

Cách 7: Bà bầu hãy năng đi tiểu để bàng quang của bạn khỏi vướng lối ra của em bé.

Bà bầu có thể bảo chồng hay những người thân của bạn giúp bạn những cách sau:

Cách 1: Hãy khích lệ, động viên, an ủi, hỗ trợ…Đừng làm cho bà bầu bực mình. Những người thân và chồng bạn đóng vai trò quan trọng.

Cách 2: Lau trán cho bà bầu, cho bà bầu uống nước, nắm tay, xoa nắn lưng, gợi ý đổi tư thế hoặc làm bất cứ việc gì có ích.

Cách 3: Chồng bạn nên có những cử chỉ vuốt ve, xoa nắn mà bạn ưa thích.

Cách 4: Chườm một chai nước nóng lên phần dưới của cột sống giữa các cơn co.

Cách 5: Khi xoa nắn chồng hay người thân nên biết cách xoa phần ở dưới cột sống bằng những động tác ấn mạnh xoay theo vòng tròn bằng ức bàn tay. (Hãy dùng phấn rôm để xoa sẽ giúp bạn tránh được cọ xát trầy da của bà bầu).

Chúc các bà bầu vượt cạn thành công!

Kinh nghiệm chia sẻ của mẹ Hip

Meo.vn (Theo Eva)

Đừng mắc sai lầm khi vượt cạn

Sức khỏe bà bầu, , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Vượt cạn là giai đoạn khó khăn nhất trong hành trình 9 tháng 10 ngày mang thai. Vậy bà bầu cần tránh làm gì trong thời khắc quan trọng này?

Quá trình vượt cạn được tính bắt đầu từ khi có những cơn co thắt tử cung cho đến khi bánh rau được đưa ra ngoài. Toàn bộ quá trình này được chia làm 3 giai đoạn. Giai đoạn 1 là giai đoạn các bà mẹ trẻ đau đớn nhất và khó vượt qua nhất.

Xin mách các bạn một số điều không nên làm để quá trình sinh nở dễ dàng và an toàn hơn:

Giai đoạn 1: Từ khi bắt đầu có cơn co thắt cho đến khi tử cung mở khoảng 4cm

- Không nên quá chú ý vào những cơn đau ngay từ khi nó mới bắt đầu vì quá trình này sẽ diễn ra trong thời gian dài.

- Nếu quá tập trung vào những cơn đau bạn sẽ càng cảm thấy lo lắng, căng thẳng, mệt mỏi, không tốt cho quá trình vượt cạn.

Đừng mắc sai lầm khi vượt cạn, Bà bầu, vuot can, chuyen da, mang thai, sinh no, ba bau, mang bau, bao phu nu,
Trong quá trình vượt cạn không nên kêu gào lớn. (Ảnh minh họa)

- Không nên kêu gào, la lớn. Có thể rên khe khẽ, tốt nhất không nên kêu to vì kêu to liên tục sẽ khiến cho việc hít thở không còn được nhịp nhàng.

- Không nên nhắm mắt vì nếu nhắm mắt sẽ khiến cho những âm thanh trong cơ thể được cảm nhận rõ hơn, chỉ có thể nhắm mắt khi đang tập trung sức để rặn đẻ.

- Không nên cố gắng dùng sức khi cơn đau đến vì như thế sẽ khiến sản phụ mất sức rất nhanh, hơn nữa còn có thể khiến đầu đứa trẻ đang hạ xuống vị vặn trở lại do sức ép của mông; khi cơn đau qua đi nên hít một hơi dài và thả lỏng cơ thể.

Giai đoạn 2: Khi tử cung đã mở khoảng 7cm và có cảm giác buồn đi ngoài

Dùng sức khi cổ tử cung chưa mở hết không những có thể làm tổn thương đến tử cung mà còn làm sản phụ bị mất sức.

- Không nên để cơ thể ngả về phía sau vì sẽ khiến sản phụ có cảm giác đau đớn hơn.

Đừng mắc sai lầm khi vượt cạn, Bà bầu, vuot can, chuyen da, mang thai, sinh no, ba bau, mang bau, bao phu nu,
Không nên nín thở khi chuyển dạ. (Ảnh minh họa)

- Không nên nín thở vì như thế sẽ làm tăng cảm giác đau, thậm chí sản phụ cảm thấy chóng mặt, ảnh hưởng đến sự vận chuyển dưỡng chất vào thai nhi.

- Không nên ở vào các tư thế thuận lợi cho việc đi đại tiện như ngồi xổm hay ngồi trên ghế vì dưới tác dụng của trọng lực, tư thế này sẽ làm tăng cảm giác buồn đi ngoài, khiến cơn đau càng dữ dội.

Giai đoạn 3: Tử cung mở hoàn toàn, có cảm giác như đang đi đại tiện

- Không nên cố gắng cuộn người đến mức mặt tiếp xúc với phần thân dưới giống như kiểu ép thai nhi ra ngoài. Điều quan trọng là phải tạo áp lực cho vùng bụng.

Không nên dùng sức với phần mặt. Không nên để cơ thể bị nghiêng về phía sau vì như thế sẽ làm thay đổi góc mở của đường sản đạo, thai nhi khó lọt ra ngoài.

 

Meo.vn (Theo Eva)

Lâm bồn – những điều chưa ai cho bạn biết

Sức khỏe bà bầu, , , , , , , , , , , , , , , , , ,

“... Trong cơn chuyển dạ, bạn có thể la hét, thậm chí chửi bới chồng, thề rằng không bao giờ sinh con cho anh ấy nữa. Thế nhưng bạn sẽ không còn cảm nhận gì mấy về sự đau đớn này nữa một khi nó đã qua đi...”.


1. Sẽ có lúc bạn thấy chồng hay mẹ đẻ thật phiền

Trước khi tới cơn chuyển dạ, bạn luôn mong rằng lúc vượt cạn sẽ có chồng, có mẹ đẻ ở bên. Nhưng khi cơn đau tới, những cảm giác quặn thắt từng đợt ở bụng làm bạn khó chịu, đau đớn làm bạn mướt mồ hôi, trong khi chồng ở đó cùng lắm chỉ có thể động viên “cố lên, em sẽ làm được” hay xoắn xuýt hỏi han (những câu hỏi càng lúc càng khiến bạn cảm thấy mất hết kiên nhẫn, không còn đủ sức để trả lời). Mẹ đẻ lại luôn mồm xuýt xoa vì thấy xót con gái... Bạn đột nhiên ước gì họ không ở đó, thực sự họ chẳng giúp được gì, người duy nhất phải đẻ ở đây là bạn.

2. “Kế hoạch sinh con” bỗng hóa thành trò đùa

Những cuốn sách về mang thai, các giáo viên hướng dẫn lớp tiền sản, các website hữu ích cho việc sinh con sẽ mách bạn một số điều sau, và bạn nghĩ rằng rất nên làm: “Bật nhạc nhẹ trong lúc lâm bồn, đi bộ cho thai dễ tụt, không nên cắt tầng sinh môn v.v.”. Tuy nhiên, trong thực tế, chính đội ngũ các y bác sĩ trong ca đỡ đẻ sẽ quyết định giúp bạn những điều này, đơn giản vì họ biết điều gì tốt nhất cho bạn và em bé.

3. Nếu muốn được gây tê màng cứng, hãy quyết ngay từ đầu

Đừng đợi đến khi cuộc vượt cạn đã đến rất gần với các cơn gò càng lúc càng nhiều hơn mới nói với bác sĩ rằng bạn muốn được đẻ không đau. Hãy cho họ thời gian để chuẩn bị thủ thuật này nếu bạn có nhu cầu. Nhớ rằng, bạn luôn có thể chọn bỏ thực hiện gây tê ở phút chót, nhưng nếu muốn, bạn phải đăng ký danh sách từ đầu.

4. Vượt cạn là quá trình... “hỗn loạn”

Đừng nghĩ bạn sẽ bảo tồn được nét duyên dáng, tinh tươm khi vượt cạn. Nên xác định rõ rằng mình sẽ đổ mồ hôi, chảy máu, thậm chí trước khi rặn ra được em bé, bạn còn rặn ra ngoài... một số vật chất khác, chuyện đó rất bình thường, ai cũng vậy thôi, chẳng có gì phải bối rối cả.

5. Y tá mới là nhạc trưởng

Bạn đã theo khám một bác sỹ trong suốt thai kỳ, đặt họ đỡ đẻ cho bạn, làm mọi cách để chắc chắn rằng đúng vào ngày mình sinh họ sẽ có mặt ở bên chứ không phải đang đi nghỉ hay công tác đâu đó, nhưng thực tế, bạn có biết, chính y tá mới là người luôn túc trực bên bạn? Bác sĩ sẽ chỉ xuất hiện trong thoáng chốc, đủ để đỡ lấy khi em bé ra đời, giám sát việc cắt dây rốn rồi sẽ lại biến mất, có hàng tá thai phụ đang chờ họ trong ca trực này.

6. Bạn sẽ chẳng quan tâm đến hình thức nữa

Lúc đầu bạn sẽ thấy không thoải mái cho lắm với việc thỉnh thoảng lại có người vào thăm khám, bạn muốn kéo chăn che đi mọi phần cơ thể. Nhưng chẳng mấy lúc bạn sẽ quen với cảnh này, và cho tới lúc hộ lý đẩy xe cho bạn và em bé đi ra khỏi phòng đẻ, bạn sẽ chẳng còn quan tâm đến ánh mắt của bất kỳ người lạ nào trước bộ dạng mình nữa đâu.

7. Bạn sẽ nghĩ “mình đẻ đến nơi rồi”

... nhưng thực tế còn lâu mới đến lúc. Đặc biệt nếu bạn đẻ con so, sẽ mất thời gian hơn và thời điểm bé ra đời thực sự là khó đoán. Ngay cả khi bạn thấy như chỉ vài giây nữa thôi sẽ xảy ra sự kiện quan trọng, ngay cả khi cô y tá đã nói “5 phân rồi, để tôi đi gọi bác sĩ” thì bác sĩ có khi vẫn đang ngon giấc ở nhà.

Mỗi người phụ nữ, mỗi cuộc vượt cạn đều không giống nhau. Tuy nhiên, bất kể chuyến vượt cạn của bạn thế nào, thì hãy cứ tin rằng, chẳng có ai kẹt trong phòng đẻ cả đời cả, rồi cũng sẽ xong thôi.

8. Ca đẻ có thể sẽ dễ hơn bạn nghĩ nhiều

Không ít phụ nữ phải ngạc nhiên vì chính cuộc vượt cạn của mình. Họ tươi cười đến viện, gây tê màng cứng và từ đó cho tới lúc em bé ra đời, họ không lem đến một chút mascara. Có cả những bà mẹ dù không gây tê, cuộc vượt cạn cũng thật nhẹ nhàng, khoảng thời gian từ lúc đau đẻ tới lúc sinh con chưa đầy 1 tiếng. Hãy hy vọng điều kỳ diệu này cũng sẽ xảy ra với bạn.

9. Ông xã có thể sẽ khóc và làm trái tim bạn tan chảy

Trong lễ cưới, khi đứng bên cạnh thề yêu anh ấy suốt đời, bạn không thể nghĩ rằng sẽ có ngày mình còn yêu chồng hơn thế. Khoảnh khắc anh ấy rơi nước mắt khi bế con hay rơi nước mắt vì bạn, bạn sẽ thấy tim mình thắt lại. Anh ấy không chỉ là người đàn ông bạn đã may mắn có được, anh ấy còn là gia đình, là một phần cuộc sống của bạn. 

10. Em bé không giống như bạn tưởng

Bạn vẫn tơ tưởng đến đứa bé mới sinh hồng hào, đẹp hoàn hảo trên TV hay trong những bộ phim đã xem? Thực tế thì những em bé đó đã được tầm 3 tháng tuổi.

Những bé mới sinh thực sự sẽ đỏ hỏn, dính nhớp màu vàng, có khi người còn đầy lông nữa. Đầu của bé cũng không được tròn lắm đâu, thậm chí là... rất méo do bị co bóp lúc đi qua cửa mình của mẹ. Bộ phận sinh dục của bé có thể còn rất đỏ và sưng nữa. Tất cả rồi sẽ biến mất rất nhanh, bạn đừng ngạc nhiên nếu ý nghĩ đầu tiên của mình khi thấy con là: “Đứa bé quái nào thế này? Các người đã làm gì với con tôi thế?”.

11. Chẳng gì quên nhanh hơn quên đau đẻ

Thực sự là vậy đấy. Trong cơn chuyển dạ, bạn có thể la hét, thậm chí chửi bới chồng, thề rằng không bao giờ sinh con cho anh ấy nữa. Thế nhưng bạn sẽ không còn cảm nhận gì mấy về sự đau đớn này nữa một khi nó đã qua đi. Chưa biết chừng bạn sẽ còn cân nhắc đến chuyện tiếp tục sinh con, và tin tốt là: Càng những lần sau, việc sinh nở càng nhanh hơn và dễ hơn, bạn sẽ trở nên cực kỳ “chuyên nghiệp”.

Meo.vn (Theo Dantri)

7 Nguyên tắc vàng để vượt cạn dễ dàng hơn

Sinh đẻ, Sức khỏe bà bầu, , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Ghi nhớ những nguyên tắc sau đây để giúp bạn

vượt cạn dễ dàng hơn

Nhiều phụ nữ khi nhắc đến chuyện vượt cạn rất lo sợ vì sự đau đớn khủng khiếp mà họ phải vượt qua. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những mẹo cần thiết để vượt qua cơn đau một cách nhẹ nhõm và dễ dàng.

1. Không nên đến bệnh viện quá sớm:

Đây là lời khuyên của hầu hết những người đã có kinh nghiệm trong việc sinh nở. Đến bệnh viện quá sớm không giải quyết được việc gì, thậm chí còn khiến bạn mệt mỏi hơn vì quá đông đúc và trật trội. Dù vậy, bạn cần nói chuyện trước với bác sĩ trước khi quyết định bất cứ việc gì.

Nhiều thai phụ cũng tức tốc vào viện khi thấy ra máu báo - vệt dịch màu hồng. Đây đúng là dấu hiệu cho thấy bạn sắp sinh, nhưng không phải là ngay lập tức nếu không kèm theo cơn đau đặc trưng của chuyển dạ. Nhiều người có máu báo vẫn phải đợi đến mấy ngày.

Đối với những người lần đầu tiên làm mẹ, khi các cơn co thắt kéo dài ít nhất 1 phút và cứ 10 phút lại lặp lại một lần thì đó là thời điểm nên nhập viện. Còn trước đó chỉ là những cơn co thắt bình thường, không nên vì thế mà lo lắng vô ích.

Thời điểm hợp lý để bạn nhập viện là khi cơn co tử cung xuất hiện 3 phút một lần (giới chuyên môn gọi là cơn co tần số 3, tức là 3 cơn trong 10 phút). Lúc này nếu bác sĩ khám sẽ bắt đầu thấy dấu hiệu cổ tử cung mở khoảng 2 cm.

2. Vận động một chút:

Điều này không chỉ giúp bạn giải tỏa phần nào những khó chịu mà còn làm cho việc sinh nở thuận lợi hơn. Sau khi được bác sĩ cho phép, bạn có thể đi vòng quanh sân bệnh viện một chút, nhẹ nhàng vung tay vung chân, thậm chí từ từ đứng lên ngồi xuống. Nhiều bà bầu thường nghĩ rằng việc di chuyển như thế sẽ càng làm đau thêm và nhỡ đâu bé bất ngờ chào đời. Trên thực tế, việc di chuyển sẽ giúp quá trình sinh nở được dễ dàng hơn và còn giúp các mẹ bầu đỡ đau.

3. Thư giãn:

Bạn nên thư giãn bằng cách nghe nhạc, đi bộ hoặc tưởng tượng về những gì êm ái nhất, tưởng tượng mình đang trở về dòng sông quê hương, đang bồng đứa con bé bỏng xinh đẹp trên tay... hoặc bạn nên có những bài tập thở trước khi sinh để không phải bỡ ngỡ khi những cơn đau đẻ bắt đầu. Hãy nhẹ nhàng đón nhận thời khắc chuyển dạ chứ đừng quá căng thẳng sẽ khiến bạn càng áp lực hơn.

4. Cần có tâm trạng tốt:

Rất nhiều thai phụ do sinh lần đầu nên thiếu hiểu biết đối với việc sinh đẻ, cho rằng: sinh đẻ phát sinh cơn đau dữ dội, cũng có người lo lắng quá về vấn đề sức khoẻ và giới tính của thai nhi… Do đó, khi sinh thường có những tâm trạng không tốt như căng thẳng, lo lắng, bất an, hoảng sợ, u uất, nôn nóng… Những tâm trạng không tốt này có thể gây ức chế việc co rút cổ tử cung, thông qua hệ thống của thần kinh trung ương, dẫn đến cổ tử cung co bóp không có lực, cổ tử cung không mở…

Để tránh phát sinh những tâm trạng nêu trên, thai phụ nên nắm những kiến thức cần thiết trước khi sinh, xoá bỏ những lo lắng không cần thiết, cố gắng kiểm soát tâm trạng của bản thân. Các chuyên gia y học nhấn mạnh rằng, sản phụ khi chuyển dạ không sợ hãi, không lo lắng, duy trì được tâm trạng vui vẻ, thoải mái sẽ rất có lợi cho việc chào đời thuận lợi của thai nhi và quá trình hồi phục tử cung sau sinh.

5. Hạn chế la hét:

Khi một số sản phụ trong phòng sinh chuyển dạ, không thể chịu đựng được cơn đau do quá trình co bóp tử cung thì la to, hét lớn. Các thai phụ mong lấy việc la hét để giảm nhẹ cơn đau. Việc la hét liên tục này sẽ  làm cho cơ thể và tinh thần thai phụ ở vào trạng thái căng thẳng cao độ trong thời gian dài và chỉ có hại chứ không có lợi đối với việc sinh đẻ.

La hét không làm giảm nhẹ cơn đau, ngược lại sẽ làm tinh thần căng thẳng, tăng sự nhạy cảm đối với cơn đau, tiêu hao sức lực, làm cho cảm giác đau đớn tăng chứ không giảm. Các thai phụ nên tăng cường phối hợp giữa thả lỏng cơ thể và điều tiết hô hấp. Sản phụ phối hợp tốt với sự chỉ dẫn của bác sĩ mới đảm bảo tiến triển thuận lợi trong quá trình sinh đẻ.

6. Nếu có thể, hãy để cho chồng bên cạnh:

Nghiên cứu cho thấy, sự có mặt của người chồng bên cạnh khi sinh sẽ giúp người vợ rút ngắn quá trình sinh đẻ, làm cho việc sinh đẻ của người vợ thuận lợi hơn. Việc này giúp giảm bớt tỷ lệ phát chứng co giật một cách rõ rệt. Vì chứng co giật là bệnh thường phát trong thời kì chuyển dạ của thai phụ. Biểu hiện chủ yếu là căng thẳng thần kinh, huyết áp tăng cao, phù nghiêm trọng. Nguyên nhân phát bệnh chủ yếu đó là do thai phụ lo lắng, hoảng sợ về mặt tư tưởng, quá căng thẳng về mặt tinh thần. Nếu có chồng bên cạnh sản phụ sẽ cảm thấy yên tâm, tin tưởng và tập trung hơn cho cuộc vượt cạn của mình.

7. Thở đúng cách:

Ai cũng biết, thở và rặn đẻ đúng cách sẽ giúp cho cuộc chuyển dạ diễn ra nhanh hơn, sản phụ sẽ bớt mệt mỏi và ít đau đớn hơn. Bạn có thể tham khảo những cách thở đúng cho từng giai đoạn khác nhau của quá trình sinh con hoặc đơn giản hơn là hãy làm theo chỉ dẫn của bác sĩ, nữ hộ sinh.

Meo.vn (Theo Dinhduong)

Vì sao cần kiểm tra sức khỏe sau sinh?

Sau khi sinh, , , , , , , , , , , , , , , , , , ,


(Webtretho) Vậy là cuộc vượt cạn của bạn đã suôn sẻ, nhưng đó chỉ là bước khởi đầu cho một hành trình gian nan tiếp theo đấy! Tất cả các bà mẹ đều được hẹn thăm khám sau 6 tuần sinh con, vậy việc kiểm tra sức khỏe sau sinh thực chất có ý nghĩa gì?

Tổng kiểm tra cho mẹ và bé

Kiểm tra sức khỏe của mẹ:

-    Khám hai bầu vú và núm vú xem có gì bất thường hay không

-    Xét nghiệm nước tiểu

-    Đo lại chỉ số cân nặng

-    Đo huyết áp

-    Khám sản dịch

-    Xử lý và thăm khám vết cắt âm hộ

-    Thăm khám vùng chậu để xem tử cung co lại thỏa đáng hay chưa.

Ảnh: Inmagine.


Kiểm tra sức khỏe của bé:

- Đo cân nặng, chiều cao

- Đo vòng đầu và kiểm tra bên trong để xác định vị trí xương sọ.

- Quan sát kỹ gương mặt của bé để phát hiện có dấu hiệu dị tật bẩm sinh hay không.

- Bắt mạch, xem nhịp tim, hơi thở của bé

- Kiểm tra tay, chân bé

- Kiểm tra xương sống và quan sát bụng để phát hiện các bất thường về kích cỡ gan, thận…

- Kiểm tra bộ phận sinh dục của cả bé trai và bé gái để phát hiện các dị tật nếu có.

Lý do của việc tổng kiểm tra sức khỏe sau sinh: Đây là điều bắt buộc phải làm đối với tất cả các bà mẹ, bạn phải có trách nhiệm với chính bản thân và con của mình. Hơn nữa có rất nhiều thai phụ bị chứng trầm cảm sau sinh vì thế, việc kiểm soát này không chỉ dừng lại ở thể chất mà còn cả tinh thần của người mẹ và cá bài tập yoga cực kỳ có ích cho  họ. Từ 3-6 tuần sau sinh, sản dịch sẽ vẫn chảy ra, ban đầu sản dịch có màu đỏ rồi chuyển sang nâu rồi nhạt dần thành trắng và cuối cùng là trở lại tiết dịch bình thường.

Bác sĩ khuyến khích bạn nên đi tiểu càng sớm càng tốt sau sinh để giúp cơ thể thải bớt độc tố, mặc dù việc này khiến bạn đau rát nếu phải cắt tầng sinh môn. Nên bổ sung trái cây chứa nhiều chất xơ để đại tiện được dễ dàng hơn.

Đối với tử cung của thai phụ sau sinh, đa phần nó sẽ bị co thắt để trở lại trạng thái ban đầu do đó bạn sẽ phải trải qua triệu chứng đau tử cung sau sinh. Không nên quá lo lắng vì nếu bạn đau nhiều, việc co thắt mạnh mẽ này là dấu hiệu tốt để bạn không bị xuất huyết sau sinh.

Ngoài Kegel, bạn cũng có thể tập yoga để cân bằng tinh thần. Ảnh: Inmagine.

Tập luyện sau sinh

Hầu hết các thai phụ dễ bỏ qua việc luyện tập sau sinh do bận bịu với việc chăm sóc bé, tuy nhiên để giúp phục hồi cơ bụng, vùng chậu và dĩ nhiên là sở hữu một thể lực khỏe mạnh.

Phương pháp hiệu quả và được khuyến khích nhất chính là các bài tập Kegel. Bạn cũng biết rằng cơ vùng chậu vốn làm nhiệm vụ đặc biệt là nâng đỡ các cơ quan như tử cung, ruột, bàng quang…

Việc giữ cho cơ bắp vùng chậu mạnh khỏe sẽ giúp bạn duy trì tốt đời sống gối chăn, loại trừ bệnh sa tử cung và són tiểu.

Một số động tác Kegel đơn giản giúp luyện khung xương chậu:

-    Nằm ngửa, 2 chân co lên cao rồi từ từ dang ra.
-    Hãy nâng các cơ bắp vùng chậu và tập trung vào các cơ vòng âm đạo.

-    Giữ chặt rồi lại nhả ra nhiều lần.

-    Khép chặt 2 mông, ưỡn người nhấc lên từ từ.

Một lưu ý nữa là bạn cần nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc, sau sinh bạn vẫn còn rất mệt mỏi do thể tích máu bị giảm đến 30% so với lúc trước, cơ bắp chảy nhão hơn vì thiếu oxygen.

Mẹ bé hai đầu vượt cạn trong nghèo túng

Gia đình, , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Vợ mang thai được vài tháng thì chồng đi biệt không về. Đêm trở dạ, chị được người nhà đưa đến bệnh viện với niềm tin sẽ sinh đôi nhưng không ngờ con gái mình có hai đầu.

Ấp Sà Lan của xã An Ninh, huyện Châu Thành (Sóc Trăng) tuy cách trung tâm thành phố Sóc Trăng không xa nhưng heo hút, đường đất lầy lội.

Ngày 14/10, lão nông Lâm Phung (65 tuổi) cõng bình xịt thuốc trừ sâu từ đồng về đã thấy nhiều người chờ trước sân. Hàng xóm đến không phải vì hiếu kỳ về việc con gái ông là Lâm Thị Mỹ Dân (35 tuổi) vừa sinh một bé gái có hai đầu, mà họ đến để hỏi thăm sức khỏe và hướng xử trí của ngành y tế đối với cháu bé đáng thương ấy.

2 em bé đáng thương chỉ có chung một cơ thể

 

2 em bé chỉ có chung một cơ thể. Ảnh: Thiên Phước

Trước khi ông về, trong ngôi nhà cấp bốn cũ kỹ ở làng quê đông đồng bào dân tộc Khơme này chỉ có mẹ già 83 tuổi với đứa cháu ngoại mới bập bẹ là con đầu lòng của Dân. Bà lão lãng tai, không rành tiếng Việt nên chẳng trả lời khách được gì. Đứa bé hiếu động mải lo nhặt đất sình. Tiếng cười trẻ con lạc vào không gian yên bình của một làng quê nghèo khó.

Không đông con nhưng ít đất sản xuất nên gia đình ông Phung chẳng dư giả. Con gái lớn có chồng được ông cho vài công ruộng với mảnh đất sát bên cất nhà lá làm tổ ấm. Cô con gái thứ hai bỏ học từ nhỏ, bám víu với nghề nông vẫn ở chung với bố mẹ dù đã có chồng hơn bốn năm trước. Vợ chồng ông đã lớn tuổi, lại có mẹ già ở chung nên con trai út không dám khi làm công đâu xa.

Cuộc sống chật vật nên em trai Dân chưa lấy vợ dù tuổi ngoài 30. Anh chỉ quanh quẩn trên cánh đồng lúa, cố gắng tăng vụ giúp cha để có thêm đồng lời lo cho gia đình.

Ông Phung kể rằng, khi Dân mang thai lần hai được vài tháng vợ chồng cãi nhau. Dù Dân đang bụng mang dạ chửa, con trai đầu lòng còn quá nhỏ nhưng chàng rể Nguyễn Hải Long quê tận Long An đành đoạn bỏ đi biền biệt không về. Rạng sáng 12/10, Dân trở dạ mà không có chồng bên cạnh. Cậu em trai quýnh quáng bồng chị vượt con đường lầy lội qua bên kia sông tìm xe ôm đưa ra Bệnh viện Đa khoa Sóc Trăng.

Lão nông bảo, lúc con gái ông mang thai có đi siêu âm định kỳ. Kết quả chẩn đoán song sinh vì có hai đầu, hai tim thai. Vì vậy khi con trở dạ vợ chồng ông cũng vội vã đón xe ra Sóc Trăng, gọi thêm con gái lớn đi cùng để phụ lo cho hai đứa bé sắp chào đời.

"Các bác sĩ sau khi khám xong cho hay cháu tôi chỉ có một cơ thể với hai cái đầu, không sinh thường được mà phải mổ bắt con. Cả nhà tôi ôm nhau khóc", ông Phung buồn bã nói.

Anh trai bé gái 2 đầu hoàn toàn bình thường như những đứa trẻ khác

 

Anh trai của bé gái 2 đầu hoàn toàn bình thường như những đứa trẻ khác. Ảnh: Thiên Phước

Hay tin cháu ngoại được đưa lên Bệnh viện Nhi đồng 1 (TP HCM) để tìm hướng can thiệp thích hợp. Mẹ và em trai chị Dân chỉ kịp vay hàng xóm vài trăm nghìn đồng làm lộ phí vì mùa này chưa có lúa để bán.

Hiện chị Dân vẫn nằm tại Bệnh viện đa khoa Sóc Trăng vì sức khỏe còn yếu. Người chị cả phải khóa cửa nhà để chăm sóc cô em gái bất hạnh.

Bé gái 2 đầu ra đời hôm 12/10 bằng phương pháp sinh mổ tại Bệnh viện đa khoa Sóc Trăng và được chuyển lên Bệnh viện Nhi Đồng 1 TP HCM để có hướng xử trí. Các bác sĩ nhận định bé là trường hợp song sinh không hoàn chỉnh hiếm gặp. Bé có hai đầu, hai não độc lập, hai thận, hai quả tim dính nhau, hai dạ dày nhưng chỉ có một lá gan, chung nhau một ruột non, ruột già, một hậu môn và một bộ phận sinh dục nữ. Do đó khó có thể tách rời bé thành 2 cơ thể riêng biệt mà sẽ phải hy sinh một cháu, hoặc chấp nhận lớn lên với một cơ thể hai đầu.

Meo.vn (Theo Vne)

Bác sĩ bỏ quên gạc trong tử cung sản phụ

Nữ Giới, , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Bị bỏ quên gạc trong tử cung sau khi sinh mổ, chị Nguyễn Bích Hạnh (Hà Nội) đau đớn mấy tháng liền.

 

Thỉnh thoảng sản phụ có thể gặp rủi ro trong lúc vượt cạn - Ảnh: T.T.D.

Các lần thăm khám tại Bệnh viện Phụ sản Hà Nội - nơi chị Hạnh sinh con vào cuối tháng 6 - chị được chỉ định rất nhiều loại thuốc mà tình trạng không thuyên giảm.

Siêu âm không thấy gì

Ngày 1-8, do liên tục sốt cao và sản dịch nặng mùi, chị được chỉ định nhập viện, tiêm truyền kháng sinh rồi nạo buồng tử cung. Tuy nhiên, sau khi ra viện ngày 5-8, tình trạng của chị càng nặng nề hơn, bụng đau, máu chảy nhiều có lẫn mủ.

Ngày 13-9, anh Lê Bá Thành - chồng bệnh nhân Hạnh - cho hay ngay sau khi báo Tuổi Trẻ đến làm việc với Bệnh viện Phụ sản Hà Nội, bệnh viện đã cử một đoàn bác sĩ đến tận nhà thăm hỏi chị Hạnh.

Ngày 16-8, chị Hạnh trở lại bệnh viện kiểm tra nhưng cả thăm khám, siêu âm đều cho kết quả: “Phần phụ trái, phần phụ phải đều không thấy gì bất thường”. Khi thấy bệnh nhân chưa thỏa mãn với kết luận, vị bác sĩ tại phòng cấp cứu còn trấn an: “Tôi 50 tuổi đầu rồi, có thể nói ngay sản dịch của phụ nữ nào chả... hôi. Cứ về đi, hai ba tháng nữa là tự khắc hết”.

Đem lời khẳng định chắc nịch của vị bác sĩ về, chị Hạnh vẫn không hết đau đớn. Đến lúc này gia đình quyết định tìm đến một bệnh viện khác để có kết quả đối sánh. Ngày 20-8, tại Bệnh viện tư nhân Hồng Ngọc, các bác sĩ đã rút ra từ tử cung của chị Hạnh một miếng gạc kích thước 15-20cm. Gia đình yêu cầu được lưu lại làm bằng chứng, nhưng theo các bác sĩ, miếng gạc khu trú lâu ngày đã mủn ra và có mùi rất hôi. Miếng gạc chính là nguyên nhân khiến chị Hạnh phải sống chung với tình trạng nhiễm khuẩn âm đạo, viêm tử cung chảy mủ nhiều ngày.

Sai sót chỉ vì... quên?

Khi trao đổi về thông tin bỏ quên gạc trong tử cung bệnh nhân gây viêm nhiễm trường kỳ, lãnh đạo Bệnh viện Phụ sản Hà Nội cho rằng các bác sĩ đã “làm đúng chuyên môn”, “sai sót chỉ nằm ở chỗ... quên không rút meche (từ dùng chuyên môn) sau khi làm thủ thuật”.

Theo bà Lê Thanh Thúy - phó giám đốc Bệnh viện Phụ sản Hà Nội, sau khi điều trị kháng sinh giúp cắt sốt, chị Hạnh được lau buồng tử cung để vét hết máu đọng và các tổ chức bong tróc ở trong, tránh viêm nhiễm, băng huyết. Không may trong lúc làm thủ thuật, tử cung bị chảy máu nên các bác sĩ đặt một miếng gạc để thấm máu. Thông thường, bệnh nhân được rút miếng gạc sau 1-2 giờ, nếu chảy máu nhiều cũng chỉ sau sáu giờ. Tuy nhiên, với chị Hạnh, cả đến khi ra viện và những lần đến khám lại, dị vật do bác sĩ... đặt vào vẫn nằm nguyên trong tử cung, gây tình trạng viêm nhiễm nặng nề nhiều ngày sau đó.

Cho đến khi được gắp miếng gạc ra khỏi cơ thể, chị Hạnh vẫn băn khoăn: “Tại sao bệnh nhân phải trải qua rất nhiều bước kiểm tra, nào khám, nào siêu âm... mà các bác sĩ vẫn không phát hiện?”.

Bà Lê Thanh Thúy lý giải: “Miếng meche nhỏ, chỉ có 20cm (?), lại là tổ chức mềm nên dễ lẫn với những phần mềm khác”. “Do bác sĩ khám sau này thấy bệnh án trước đó của bệnh nhân đã được nạo tử cung nên tin tưởng bỏ qua. Với lại, các bác sĩ siêu âm chỉ thăm dò ổ bụng nên không thấy dị vật” - bà Thúy nói.

Tuy nhiên, giải thích của lãnh đạo bệnh viện hoàn toàn không thỏa đáng khi thực tế chỉ định siêu âm đầu dò tại phòng cấp cứu khi chị Hạnh nhập viện là một kỹ thuật siêu âm chuyên dụng, cho phép đánh giá tử cung, buồng trứng và các thành phần trong tiểu khung.

Meo.vn (Theo TTO)

Đua nhau đi học 'vượt cạn' không đau

Sinh đẻ, , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Không muốn phải sinh mổ, nhiều phụ nữ mang thai đã tìm đến lớp học 'thể dục trị liệu trước sinh' do Bệnh viện Phụ sản Hùng Vương (TPHCM) tổ chức.

'Năm 'heo vàng' nên nhiều bà mẹ tương lai nghe tin có lớp học 'vượt cạn không đau' đã thi nhau đăng ký học khiến cho lớp học luôn quá tải'- TS. BS Vũ Thị Nhung – GĐ BV Hùng Vương cho biết.

Những 'học sinh' đặc biệt

Theo BS Lê Thị Hạnh - Phó Phòng Điều dưỡng BV Hùng Vương, mỗi lớp học 'vượt cạn' chỉ thu nhận từ 20 - 25 học viên là những phụ nữ mang thai từ 20 - 28 tuần tuổi.

Mỗi học viên đóng 10.000/buổi học và mỗi năm Bệnh viện Hùng Vương chỉ mở 7 lớp trong giờ và 4 lớp ngoài giờ. Do đó lúc nào bệnh viện cũng quá tải, đặc biệt là năm 'heo vàng' này.  

Theo BS Hạnh, nhu cầu học của học viên là rất lớn. Mỗi lần mở lớp, có đến cả 100 học viên đến đăng ký trong khi mỗi lớp chỉ tiếp nhận được 1/4 con số này.

'Bệnh viện cũng thấy lớp học rất cần thiết cho những phụ nữ mang thai nhưng do không có phòng ốc và giáo viên nên cũng đành bó tay, hẹn các bà mẹ tương lai khóa học sau.' – BS Vũ Thị Nhung cho biết.

Tại phòng học của lớp 'thể dục trị liệu trước sinh' ở khoa Điều dưỡng, những phụ nữ mang thai đứng chầu chực để ghi danh. Nhiều bà bầu bụng vượt mặt có trong danh sách được 'tuyển' hớn hở ra mặt.

Họ cho rằng đây là phương pháp giúp thai phụ vượt cạn trong tâm trạng thoải mái, yên tâm, ít đau và không tốn tiền. Bác sĩ Vũ Thị Nhung cho biết: Không phải bất cứ ai có thai cũng được tham gia lớp học.

Những thai phụ có tật bệnh về khung chậu, bị dư chứng bại liệt, cao huyết áp, bệnh tim mạch, béo phì hoặc mắc một số bệnh lý nội khoa nặng sẽ không được nhận vào lớp này.

Còn những học viên trước khi được nhận vào một lớp học mới cũng phải trải qua 40 câu hỏi trắc nghiệm để kiểm tra kiến thức mà bệnh viện đưa ra.

Theo BS Nhung, dù đó là những câu hỏi đơn giản như: 'Trong suốt thai kỳ, người phụ nữ cần khám ít nhất mấy lần?' hay 'Chế độ dinh dưỡng trong thai kỳ có ảnh hưởng đến sự phát triển của bào thai?'…, nhưng cũng chỉ có khoảng 20% chị em nắm được vấn đề' - Bác sĩ Nhung cho biết.  

Tập đúng, đẻ không đau

Khi tham dự vào các lớp học này, thai phụ được cung cấp những thông tin, kiến thức về cơ chế sinh, diễn biến sinh, tập thư giãn, tập thở đúng cách, tập xoa bóp, tập những động tác giúp cho cơ bắp dẻo dai.

Theo đó, mục tiêu của lớp học là chuẩn bị cho bà mẹ có sức chịu đựng tốt trước những căng thẳng (stress) về tâm lý và thể chất xảy ra trong quá trình chuyển dạ. Nhờ những bài tập này, thai phụ sẽ an tâm, thoải mái, bớt lo sợ, biết cách 'rặn' hiệu quả.

Tâm trạng này giúp thai phụ giảm đau khiến cơ tử cung co bóp hiệu quả hơn, nhờ đó cuộc chuyển dạ không bị kéo dài, đỡ mất sức khi sinh. Các tư thế đúng của cơ thể trong khi đi đứng cũng giúp thai phụ giảm đau lưng, giảm nguy cơ trượt ngã.

Bác sĩ Nhung cho biết: Sinh đẻ trở thành nỗi ám ảnh cho nhiều chị em, bởi họ đều nghĩ sẽ rất đau. Để khắc phục đau đớn thể xác, nhiều phương pháp giảm đau sản khoa giúp đẻ không đau như gây tê ngoài màng cứng kết hợp tê tủy sống đã được áp dụng.

Tuy nhiên đó là những phương pháp tốn kém và đòi hỏi người thực hiện phải có được huấn luyện rất kỹ. Do đó giúp thai phụ vượt cạn trong tâm trạng thoải mái, yên tâm, ít đau chỉ có phương pháp tập thể dục giai đoạn trước sinh.

Có mặt tại phòng học của lớp 'vượt cạn không đau' , hàng chục chị em đang làm theo các động tác được bác sĩ hướng dẫn. Chị Lê Hoàng Kim A. ở quận 3, TPHCM cho hay: 'Lúc đầu tôi rất ngại vì có ai mang thai lại đi… học thể dục bao giờ, nên sợ lắm!

Thế nhưng nghe nói lớp học sẽ giúp sinh không đau nên tôi đành liều một phen. Điều hay nhất đối với tôi là bí quyết đẻ không bị đau lưng, thai phụ cần làm gì'. Theo thai phụ này, lớp học còn giúp những phụ nữ sắp làm mẹ được thực hành tắm, chăm sóc rốn, cách xếp tã, mặc tã và massage cho con nhỏ.

'Chúng tôi được hướng dẫn các kiểu thở áp dụng trong chuyển dạ như thở chậm sâu, thở nhanh nông, thở thổi nến và rặn'. - Học viên Nguyễn Thị Diệu L. tâm sự.

Còn chị Thu An, một bà mẹ đã qua khóa đào tạo 'vượt can không đau' từ tháng đầu năm phấn khởi: 'Lớp học đã giúp tôi sinh một cách an toàn, đặc biệt không đau như những gì tôi từng nghe nói'.

Nhiều bà mẹ tương lai còn cho biết các bác sĩ đã hướng dẫn cụ thể những điều tưởng chừng rất nhỏ như triệu chứng thông thường lúc mang thai, cách cho bé bú đúng, cách vắt sữa bằng tay, cách cho trẻ ăn bằng cốc…

Thư giãn giúp rút ngắn thời gian chuyển dạ

Khi thai phụ lo sợ, căng thẳng, Adrenalin được tiết ra nhiều sẽ ức chế Oxytocin là chất làm co tử cung nên cuộc chuyển dạ kéo dài. Sự căng thẳng còn làm sản phụ thiếu oxy, tăng cảm giác đau và làm họ kiệt sức.

Vì vậy thư giãn giúp rút ngắn chuyển dạ, giảm đau, bảo tồn sức lực. Các kiểu thở dùng trong chuyển dạ làm tăng tối đa hiệu quả hô hấp, điều chỉnh thần kinh, giảm stress. Thở đúng sẽ duy trì lượng oxy cho mẹ và con, giúp quên đau.

TS-BS Vũ Thị Nhung, GĐ BV Hùng Vương

Lê Nguyễn (Theo TienPhong)

Sau sinh bao lâu nên ‘yêu’ lại?

Sinh lý - Phụ khoa, , , , , , , , , , ,

Đây là một câu hỏi mà mọi ông bố bà mẹ trẻ đều thắc mắc nhưng hiếm khi nói tới.

Sau sinh, người phụ thường nghĩ tới rất nhiều thứ như khi nào được về nhà, đặt tên con là gì, bao lâu có thể ngồi xổm mà không bị căng 'vùng kín', mặc loại áo bra nào là tốt nhất... và điều cuối cùng nghĩ đến đó là sex.

Điều này trái ngược hẳn với suy nghĩ của người chồng. Hẳn anh ấy đã nghĩ tới 'nó' ít nhất là 3 tháng. Đây cũng có thể là một đề tài đối với những chị em đang băn khoăn về nó, muốn chia sẻ với những người bạn thân nhất nhằm khôi phục lại mối quan hệ tình cảm vốn buộc phải 'xếp xó' khi chuẩn bị chào đón thành viên mới.

Vậy thì nên đợi bao lâu hãy quan hệ trở lại?

Thông thường tử cung cần có 6 tuần để trở về kích thước trước khi bầu bí. Vì thế, đây được coi là thời điểm 'chuẩn' nhất để bắt đầu lại 'cuộc yêu' sau khi người mẹ 'vượt cạn' tự nhiên.

Tuy nhiên, theo 1 văn bản y học, nếu đó là một cuộc vượt cạn đơn giản thì việc kiêng cữ tới 6 tuần sẽ khiến 'cuộc yêu' ít 'cảm hứng'. Thời điểm an toàn là từ 3 tuần sau sinh hoặc ngay khi cảm thấy thoải mái.

Một nghiên cứu khác đăng tải trên tạp chí Family Practice cho thấy ở thời điểm 5 - 7 tuần sau sinh, chỉ có khoảng 50% phụ nữ 'nhập cuộc yêu' trở lại.

THỰC TẾ CHO THẤY quyết định 'yêu' khi nào ở chị em bị ảnh hưởng rất nhiều từ lời khuyên của chính bác sĩ chăm sóc. Vì thế, hãy hỏi ý kiến của bác sĩ mà đã chăm sóc bạn từ lúc mang thai cho tới khi 'mẹ tròn con vuông'.

Theo Dân Trí

Quần độn mông và thắt lưng gây vô sinh

Vô sinh, , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Thấy ba vòng đều "xập xệ" sau khi sinh con, chị Hà Thị V. ở xã Hồng An, huyện Hưng Hà, tỉnh Thái Bình diện áo nịt loại nâng ngực hết cỡ, "bóp" bụng bằng gen và mặc quần độn mông. Chị ưng ý nhất với những chiếc quần độn mông vì lâu nay vẫn bị chị em trong cơ quan chê vòng ba xệ quá. Sau khi có 'vật nội ứng' này, mọi người đã thay đổi cách nhìn, thậm chí có người còn bảo V. nên liên tục sinh nở để trông đẹp hơn vì vòng ba được cải thiện rõ rệt sau lần vượt cạn đầu tiên.

"Thế là tôi cứ chịu khó mặc miết, kể cả những ngày nóng nực nhất. Không ngờ chưa đầy hai tháng sử dụng, tôi không thể chịu được những trận ngứa, còn 'chỗ ấy' thì 'nước mắt như mưa'. Tôi khắc phục bằng cách sử dụng băng vệ sinh hằng ngày nhưng cũng không ăn thua", chị kể. Khi đi khám, bác sĩ cho biết chị bị nhiễm trùng niệu đạo khá nặng, có nguy cơ tắc ống dẫn trứng và vô sinh thứ phát.

http://www.baodatviet.vn/Uploaded_CDCA/thanhnhan/20090528/28.5.10ds.jpg

Thắt lưng quá chặt dễ gây vô sinh. Ảnh: Corbis.

Bên cạnh quần độn mông, nhiều sản phẩm thời trang khác cũng khiến phụ nữ khó có con hơn, chẳng hạn như cái thắt lưng. Hiện nhiều phụ nữ trẻ thường xuyên mặc quần cặp trễ để tăng sự gợi cảm cho vòng hai và vòng ba. Và  để giữ cho vòng ba khỏi bị lộ khi ngồi xuống, họ thắt dây lưng thật chặt. Chiếc thắt lưng ép chặt đùi và bụng, cản trở lưu thông máu.

Nhiều phụ nữ diện áo dáng dài dùng thắt lưng to bản và thít rất chặt, tuy giúp cho số đo vòng hai nhỏ đi vài cm nhưng lại rất có hại cho bàng quang, làm yếu cơ bụng, ảnh hưởng đến quá trình co bóp, nghiền nát thức ăn của dạ dày. Thậm chí, nó có thể ảnh hưởng đến sự xuất hiện của em bé.

Theo bác sĩ Phạm Thị Vui, Trung tâm Sức khoẻ sinh sản, sức khoẻ tình dục Hiếu Hạnh, những phụ nữ trẻ hay mặc quần bó với dây lưng thít chặt sẽ có nguy cơ viêm tắc ống dẫn trứng, nang buồng trứng, viêm tử cung, dẫn đến vô sinh. Đồ chật tạo môi trường nóng, kín và ẩm, là điều kiện lý tưởng để nấm, vi khuẩn phát triển, gây viêm nhiễm vùng kín. Quần chật khiến máu kém lưu thông, giảm chức năng các cơ quan liên quan.

Bác sĩ Vui cho biết, ở Mỹ, người ta đặt tên 'Hội chứng quần chật' cho phong trào đua mặc quần áo bó sát đùi và mông vì nó gây hại cho sức khỏe. Quần chật cũng gây những tác động tiêu cực đối với tiêu hóa như chứng ợ nóng và trướng bụng. Các kết quả nghiên cứu cũng cho thấy, quần áo bó sát người gây bệnh khí hư kinh niên và u nang ở phụ nữ, giảm lượng 'tinh binh' ở đàn ông.

Theo Gia Đình & Xã Hội - Đất Việt