Lưu trữ cho từ khóa: đẻ con

8 nguy cơ đối với sức khỏe thanh thiếu niên

 Thanh thiếu niên là những người thuộc độ tuổi từ  10-19. Đây được coi là nhóm tuổi tồn tại rất nhiều nhu cầu để phát triển một cách toàn vẹn nhất cả về thể chất lẫn tinh thần.

Thật không may rất nhiều người trong số họ gặp những chướng ngại và khó khăn trên con đường phát triển lành mạnh. Đó là sự nghèo đói, chất lượng phục vụ y tế kém và cả những tác hại từ môi trường độc hại xung quanh. Các chuyên gia của WHO đã tiến hành nghiên cứu và đưa ra những vấn đề cơ bản nhất liên quan tới sự phát triển sức khỏe của giới trẻ hiện nay.

teen

HIV. Gần 45% số người bị nhiễm HIV trên thế giới đều thuộc nhóm tuổi 15-24. Đó chính là lí do tại sao thanh thiếu niên nên biết cách bảo vệ bản thân tránh nguy cơ bị nhiễm căn bệnh thế kỷ này. Hãy truy cập vào những trang web hoặc những trung tâm tư vấn miễn phí để xét nghiệm và  biết được tình trạng sức khỏe hiện nay của mình.

Mang thai và sinh con sớm. Mỗi năm có khoảng 16 triệu thiếu nữ từ 15-19 tuổi sinh con và hầu hết đều là những cô gái từ các nước kém phát triển. Ở lứa tuổi này nguy cơ tử vong do các biến chứng sau khi sinh là rất cao. Việc sửa đổi luật pháp như giới hạn độ tuổi kết hôn, tuyên truyền các biện pháp tránh thai… có thể góp phần cải thiện được tình hình.

Thiếu ăn. Thực tế trên thế giới ngày nay tồn tại 2 khuynh hướng tiêu cực và khá đối lập phá hủy sức khỏe của trẻ vị thành niên. Đó là bệnh suy dinh dưỡng của trẻ em ở các nước thuộc thế giới thứ ba và bệnh béo phì ở các cậu ấm cô chiêu thuộc các nước phát triển. Đối với các nền kinh tế lạc hậu, giải pháp chính là các chương trình viện trợ lương thực, còn ở các nước giàu nên có cái nhìn nghiêm túc hơn trong việc phát triển giáo dục thể chất, tăng cường hoạt động thể thao và có chế độ dinh dưỡng lành mạnh.

Tâm lý. Theo thống kê ít nhất có tới 20% thanh thiếu niên bị mắc các chứng rối loạn tâm sinh lý, trầm cảm và có xu hướng tự tử. Gia đình và xã hội nên đặc biệt quan tâm tới vấn đề này để có thể cung cấp và hỗ trợ tinh thần kịp thời.

Hút thuốc lá. 150 triệu USD là số tiền mà giới trẻ hiện nay bỏ ra để hút thuốc tính trung bình một ngày trên toàn thế giới. Cấm quảng cáo thuốc lá, tăng giá tiền và cấm hút thuốc ở những nơi công cộng được coi là phương pháp phổ biến nhất để chống hút thuốc. Tuy nhiên chúng vẫn chưa đủ thuyết phục giới trẻ từ bỏ thói quen vô cùng độc hại này.

Sử dụng quá nhiều các loại đồ uống có cồn (bia, rượu). Đây được coi là một xu hướng nguy hiểm của lớp thanh niên hiện đại. Uống quá nhiều bia rượu thực sự ảnh hưởng rất lớn tới cơ thể dẫn tới tình trạng không làm chủ được mọi hành vi và có thể làm bản thân rơi vào các tình huống nguy hiểm. Đây được coi là nguyên nhân gây ra tai nạn giao thông, bạo lực và chết yểu. Phương pháp đề ra là cấm quảng cáo và bán bia rượu cho trẻ vị thành niên.

Bạo dâm, bạo lực gia đình và chiến tranh đều là những nguyên nhân phổ biến nhất gây tử vong cho thanh thiếu niên trên toàn cầu.  Hàng ngày trung bình có từ 20-40 cuộc gọi tới bệnh viện xin giúp đỡ  do hậu quả của các vụ bạo lực. Đối với những người dù đang hồi phục dần sau những chấn thương về mặt thể xác nhưng những tổn thương về mặt tinh thần sẽ luôn đeo bám. Để giúp những người trẻ tuổi thoát khỏi tình trạng này cần cấp thiết xây dựng hệ thống y tế và xã hội hiệu quả.

Tai nạn giao thông. Tính bất cẩn trên đường đi cũng như trong cuộc sống hàng ngày là một mối đe dọa lớn đến cuộc sống và sức khỏe của thanh thiếu niên. Không tập trung và chú ý khi tham gia điều khiển các phương tiện giao thông có thể dẫn tới thương tích nghiêm trọng thậm chí là tử vong. Điều này chỉ có thể được giúp đỡ từ các cơ quan trung ương và địa phương, tuyên truyền phổ biến pháp luật rộng rãi chính là cách thức để bảo vệ thế hệ tương lai của chúng ta.

(Theo ANTD)

“Tân trang” vòng 1 sau khi sinh nên hay không?

Phụ nữ sau khi sinh và cho con bú bằng sữa mẹ luôn trăn trở có nên đi “tân trang” lại vòng 1 hay không?

lam-dep

Theo thuật ngữ y tế việc xác định mức độ ptosis sẽ là đáp án cho câu hỏi trên. Dựa vào kết quả đó các bác sỹ thẩm mỹ sẽ đưa ra tư vấn: nên nâng hay là tăng kích cỡ vòng 1. Mức độ ptosis được tính toán dựa trên việc xác định vị trí của “nhũ hoa” tới vùng ức. Nếu “nhũ hoa” cao hoặc bạn không muốn đặt túi ngực thì khi đó lựa chọn tốt nhất là nâng ngực. Nâng ngực cho phép làm giảm kích thước quầng vú, đẩy bầu ngực lên vị trí đẹp hơn, loại bỏ da thừa và căng các mô cơ bản ở dưới ngực. Để có thể an tâm giải quyết vấn đề này nên tìm tới các bác sỹ thẩm mỹ có kỹ thuật và giàu kinh nghiệm. Nhớ rằng, việc sinh con và cho con bú bằng sữa mẹ không phải lúc nào cũng là nguyên nhân khiến bạn phải đi nâng ngực. Bởi có nhiều người nổi tiếng như Giselle Bundchen và Miranda Kerr, họ vẫn giữ được vòng 1 hoàn hảo sau khi sinh con và cho con bú mà không cần tới sự trợ giúp nào của “dao kéo”.

Tóm lại đơn giản là không tồn tại một quy tắc chung phù hợp với tất cả nữ giới. Nếu bạn không có thời gian luyện tập và muốn nhanh chóng lấy lại các đường cong cơ thể thì bạn có thể tìm tới sự trợ giúp từ các trung tâm sắc đẹp, hoặc ngược lại, với một chế độ dinh dưỡng hợp lý cùng việc kiên trì theo đuổi các bài tập vận động vừa giúp bạn lấy lại các số đo lý tưởng đồng thời cũng bảo đảm sức khỏe. Hãy suy nghĩ thật kỹ và lựa chọn phương pháp hợp với bản thân và tình trạng cơ thể.

(Theo ANTD)

Mẹ bầu hay lo âu, con dễ bị quấy khóc

 

 Nghiên cứu mới đây cho thấy phụ nữ bị các rối loạn lo âu trước khi mang thai dễ sinh con quấy khóc.

Một nghiên cứu gồm 286 phụ nữ Đức, được theo dõi từ khi có thai 3 tháng đầu và trong 16 tháng sau khi sinh, cho thấy những phụ nữ báo cáo là bị các rối loạn lo âu trước khi mang thai tăng gấp 2 lần nguy cơ sinh con quấy khóc so với những bà mẹ không bị các rối loạn trên.

Trẻ quấy khóc nhiều được định nghĩa là khóc trong 3 giờ/ngày, trong 3 ngày/tuần và trong 3 tuần.

Tác giả chính của nghiên cứu, TS Johanna Petzoldt, ở Đại học Dresden, Đức cho biết: “Quấy khóc là dấu hiệu sớm chỉ báo việc trẻ sẽ mắc các rối loạn trong thời kỳ sơ sinh hoặc trong những năm đầu đời sau này. Kết quả nghiên cứu cho thấy các triệu chứng về lo âu và trầm cảm ở mẹ trong thời kỳ mang thai có ảnh hưởng lớn và không tốt đến sự phát triển của con”.

Nghiên cứu được trình bày tại Hội nghị về Dược học tâm thần kinh châu Âu lần thứ 25.

 (Theo ANTD)

 

Mẹ bầu tập yoga sẽ ít bị đau khi sinh con

Tập yoga mang lại nhiều lợi ích cho phụ nữ mang thai.

Trong quá trình mang thai, người phụ nữ thường cảm thấy “khó ở”. Căng thẳng và hoang mang là hai trạng thái tâm lý hay gặp ở thai phụ trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Song tập yoga giúp phụ nữ tăng cường sức khỏe và giảm khó chịu trong thời gian mang thai.

Tập yoga cũng có thể giúp ích cho phụ nữ sắp đến ngày sinh nở. Như chúng ta đã biết, trong quá trình sinh thường, thai phụ phải thở đúng và rặn đúng thì sẽ nhanh chóng đẩy đứa trẻ ra ngoài mà không gặp trở ngại nào. Còn nếu thở không đúng thì có thể cản trở việc sinh nở. Nếu thai phụ thường xuyên tập yoga thì sẽ được dạy cách thở đúng và sẽ thấy thoải mái, dễ chịu hơn trong khi sinh con.

Ngoài tác dụng giúp thai phụ thở đúng khi sinh thì những động tác trong bài tập yoga thậm chí còn có thể giúp thai phụ giảm đau như đau lưng và đau mắt cá chân.

Tập yoga chủ yếu tập trung vào các bài tập thở sâu. Chính vì thế nó tạo và rèn luyện khả năng chịu đứng, tĩnh lặng trong tâm hồn và có thể giảm đau trong khi chuyển dạ.

Tuy nhiên, phụ nữ mang thai nên tập yoga dưới sự hướng dẫn của các huấn luyện viên chuyên nghiệp.

(Theo ANTD)

 

Đàn ông cao tuổi dễ sinh con tự kỷ, tâm thần

Nam giới làm cha khi đã nhiều tuổi dễ truyền các đột biến di truyền mới cho con.

Một nghiên cứu mới đây cho thấy nam giới sinh con khi đã nhiều tuổi dễ truyền các đột biến di truyền mới cho con, làm tăng nguy cơ trẻ bị mắc các rối loạn như tự kỷ và tâm thần.

Các nhà nghiên cứu ở Iceland đã kiểm tra bộ gen của 78 gia đình để tìm kiếm các đột biến mới khi chúng lần đầu xuất hiện và nghiên cứu xem số lượng những đột biến ở trẻ có liên quan đến tuổi của bố.

Trong 78 gia đình này có 44 trẻ bị tự kỷ và 21 trẻ bị tâm thần. Trong phần lớn các gia đình, bố mẹ không mắc những rối loạn này.

Kết quả nghiên cứu cho thấy cứ tăng mỗi 1 tuổi thì người bố được dự đoán là sẽ truyền thêm hơn 2 đột biến gen mới sang cho con. Hơn 97% những đột biến mới này ở trẻ được giải thích là do có bố lớn tuổi.

Nghiên cứu được đăng ngày 22/8 trên tạp chí Nature.

(Theo ANTD)

 

Thai phụ stress, con có nguy cơ thiếu sắt

Trẻ sơ sinh có mẹ bị stress trong 3 tháng đầu của thai kỳ tăng nguy cơ có nồng độ sắt thấp, dẫn đến chậm phát triển về thể chất và trí tuệ.

Theo một nghiên cứu được trình bày tại Hội nghị thường niên của Hội nghiên cứu Nhi khoa Hoa Kỳ tại Boston thì những trẻ sơ sinh có mẹ bị stress trong 3 tháng đầu của thai kỳ tăng nguy cơ có nồng độ sắt thấp, dẫn đến chậm phát triển về thể chất và trí tuệ.

Sắt đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển các hệ cơ quan, đặc biệt là não bộ. Các yếu tố nguy cơ dẫn tới nồng độ sắt thấp ở trẻ sơ sinh là do thiếu hụt sắt ở người mẹ, mẹ mắc bệnh tiểu đường, mẹ hút thuốc lá trong thời kỳ mang thai, sinh non, sinh con nhẹ cân và đa thai.

Nghiên cứu này do các nhà khoa học ở Trường Ashkelon,Trung tâm Y tế Barzilai tại Israel và Đại học Michigan tiến hành. Đây là nghiên cứu đầu tiên trên người cho thấy căng thẳng sớm trong thai kỳ là một yếu tố nguy cơ khác dẫn tới nồng độ sắt thấp ở trẻ sơ sinh.

Các nhà nghiên cứu đã lựa chọn những thai phụ có ý định sinh con tại Trung tâm Y tế Barzilai. Nhóm phụ nữ đầu tiên (nhóm những phụ nữ căng thẳng) sống trong một khu vực có hơn 600 cuộc tấn công bằng tên lửa trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Nhóm chứng sống trong cùng khu vực và mang thai 3-4 tháng sau khi các cuộc tấn công tên lửa kết thúc.

Những phụ nữ đã được hỏi để xác định xem liệu họ có khỏe mạnh và không bị biến chứng thai kỳ không hay không. Những phụ nữ đủ điều kiện đã đồng ý tham gia vào nghiên cứu được phỏng vấn 1 hoặc 2 ngày sau khi đẻ về tình trạng sức khỏe chung của họ trong thời kỳ mang thai. Họ cũng điền vào bảng câu hỏi về trầm cảm và lo âu liên quan đến mức độ căng thẳng của họ trong thời kỳ mang thai. Máu cuống rốn đã được thu thập và đo nồng độ ferritin huyết thanh (sắt).

Kết quả cho thấy 63 trẻ sơ sinh có mẹ trong nhóm căng thẳng có nồng độ ferritin máu cuống rốn thấp hơn đáng kể so với 77 trẻ có mẹ trong nhóm chứng.

Các nhà nghiên cứu kết luận rằng phụ nữ có ý định sinh con nên bổ sung sắt 12 tháng trước khi mang thai, đặc biệt là ở nhóm có nguy cơ cao. Nhờ vậy thiếu sắt (có hoặc không có thiếu máu) có thể được phát hiện sớm và điều trị trước khi trở thành mạn tính và nghiêm trọng.

(Theo ANTD)

Quý ông chỉ có 1 “hòn bi” liệu có vô sinh?

Đàn ông chỉ có một tinh hoàn hoàn toàn có khả năng sinh con.

Câu hỏi: Tôi chỉ có một tinh hoàn, liệu vợ chồng tôi có thể có con không?

Trả lời: Bạn hoàn toàn có thể sinh con. Mặc dù chỉ có một tinh hoàn song nó vẫn có khả năng sản sinh hàng triệu tinh trùng. Vì vậy bạn không cần quá lo lắng về khả năng sinh sản vì nhiều nam giới chỉ có một tinh hoàn nhưng vẫn có con.

Nếu hai bạn mong muốn có em bé thì có thể gặp bác sĩ nam khoa để tiến hành kiểm tra. Bác sĩ sẽ thực hiện một loạt các test để chắc chắn rằng một bên tinh hoàn của bạn vẫn hoạt động tốt. Các xét nghiệm này có thể dự báo khả năng thụ thai bao gồm xét nghiệm đo số lượng, thể tích, hình dạng và khả năng di chuyển của tinh binh.

Họ cũng có thể tiến hành một số các xét nghiệm hormon hoặc chụp tia X mạch để loại trừ những nguyên nhân tiềm ẩn.

(Theo ANTD)