Lưu trữ cho từ khóa: cho mẹ

Ép con ăn nhiều chưa chắc đã tốt

04/04/2013Sức khoẻăn nhiều, bà mẹ, bắt, bé ăn, bố mẹ, bữa ăn, bụng, Can, chỉ, cho mẹ, cho trẻ, chương trình, chuyên gia, chuyên gia dinh dưỡng, còn, Dinh dưỡng, đặc biệt, đánh đập, đầu, điều chỉnh, đói, đói bụng, giám đốc, giúp mẹ, hấp thụ, hiệu quả, hình ảnh, hoa, học, hướng dẫn, khả năng, khẩu phần, khoa, không tin, kiến thức, kim, kinh nghiệm, làm, lo lắng, mâu thuẫn, mẹ và con, nên, ngao, ngày, ngồi, nhà, nhận biết, nhi khoa, như thế, niềm vui, pháp, phạt, phụ huynh, phương pháp, quốc gia, sợ hãi, sơ sinh, tâm lý, tâm lý trẻ, tất, thời khóa biểu, thú vị, Thức ăn, tiếp tục, tiêu, trầm trọng, trẻ, trẻ ăn, Trẻ con, trẻ em, trẻ nhỏ, trẻ sơ sinh, trường, Tư vấn, vấn đề, vui, Website, xung đột, y tế, yêuMẹo vặt

Không ít bà mẹ đã cố thúc ép bé ăn cho bằng hết những gì mình muốn. Việc này có nên không? Tiến sĩ Irene Chatoor sẽ cùng các bà mẹ sẻ chia những băn khoăn, lo lắng này.

: Ép trẻ ăn hết khẩu phẩn sẽ làm trẻ sợ hãi mỗi khi đến bữa ăn (Ảnh: Shutterstock)

Nhiều ông bố, bà mẹ luôn sợ con mình đói bụng và vì thế luôn cố ép con ăn hết khẩu phần trong mỗi bữa cơm. Các bậc phụ huynh không tin rằng con mình có khả năng biết bụng đã no. Khi thấy trẻ ăn gần hết phần cơm, họ cứ thế thúc ép bé ăn hết những muỗng cuối cùng: “Một muỗng nữa cho mẹ nào!”, “Ráng một muỗng là hết rồi con”… Một số bố mẹ lại cứ khăng khăng con phải ăn những gì mình đã đặt vào đĩa, và họ ép bé ngồi yên ở bàn cho tới khi ăn hết sạch những gì có trong đĩa. Đôi khi họ còn dọa bé nếu không ăn sẽ bị ông kẹ bắt đi. Tệ hơn, trong một vài trường hợp, bố mẹ thậm chí còn dùng hình phạt kiểu đánh đập để bắt trẻ con ăn trọn bữa. Những việc xoay quanh vấn đề thúc ép trẻ nhỏ ăn như thế này thường sẽ trở thành khởi đầu cho một xung đột trầm trọng giữa bố mẹ và con cái. Trẻ sẽ cảm thấy ngao ngán và sợ hãi mỗi khi đến bữa ăn. Ngoài ra, hình ảnh của bố mẹ có thể trở nên xấu hơn trong mắt trẻ, vì bố mẹ luôn nói trẻ chỉ cần ăn một muỗng nữa là đủ nhưng sau đó vẫn tiếp tục ép trẻ ăn thêm nhiều muỗng nữa.

Tiến sĩ Irene Chatoor (giáo sư tâm lý học và nhi khoa, giám đốc chương trình “Y tế tâm lý trẻ sơ sinh và trẻ từ 1-3 tuổi”, trung tâm y tế quốc gia của trẻ em tại Washington, Mỹ) khuyên rằng “Không được ép trẻ ăn. Làm thế sẽ tạo mâu thuẫn và can thiệp vào khả năng nhận biết đói, no của trẻ. Mẹ hãy lên một thời khóa biểu các bữa ăn cho trẻ, gồm ba bữa chính và một bữa xế (chiều). Các bữa chính và bữa xế hằng ngày phải cách nhau 3 – 4 tiếng. Trẻ cần được ngồi ăn tại bàn và đúng giờ. Dọn ra những phần nhỏ, đợi trẻ ăn hết rồi mới múc thêm tiếp. Làm thế sẽ giúp trẻ ngon miệng, khoái ăn, và không bị quá nhiều thức ăn làm cho ngợp. Phương pháp này sẽ hiệu quả hơn trong việc cho trẻ ăn thay vì cứ phải ép trẻ ăn hết một khẩu phần vượt quá khả năng hấp thụ và tiêu hóa của trẻ.”

Thực hiện theo những hướng dẫn trên đòi hỏi bố mẹ phải cùng phối hợp và điều chỉnh thói quen cho trẻ ăn của chính mình. Tuy nhiên, một khi cả nhà đã vào quy củ đâu đó rồi, trẻ sẽ ăn tốt hơn, bữa ăn sẽ thong thả và thú vị hơn cho tất cả mọi người.

Chương trình tư vấn đặc biệt “Bé yêu học ăn” với sự tham gia của giáo sư nhi khoa Irene Chartoor và chuyên gia dinh dưỡng Kim Milano đến từ Hoa Kỳ sẽ giúp mẹ tích lũy thêm nhiều kiến thức và kinh nghiệm để mỗi bữa ăn của bé là niềm vui của cả nhà.

Thời gian: 15h, ngày 20/04/2013
Địa điểm: White Palace, 194 Hoàng Văn Thụ, phường 9, quận Phú Nhuận, TP.HCM.

Đăng ký tham gia chương trình tại website www.biengan.com.vn hoặc gọi đến tổng đài 19001519

Bí quyết sạch mụn cực an toàn với thuốc Nam

27/02/2013Chưa phân loạicho mẹMẹo vặt

Sinh bé thứ hai xong, da mình tự dưng đầy mụn trên mặt và cổ, nám bắt đầu mon men xuất hiện. Hoảng hốt kinh khủng vì làn da xấu nhưng mình không dám làm gì vì sợ độc hại khi đang nuôi con. Mỗi lần nhìn gương, mình chán ơi là chán và thấy tự ti với chồng kinh khủng. Suốt ngày đóng cửa trong nhà và lăn lê trên mạng tìm chỗ trị mụn uy tín, cuối cùng mình cũng chẳng dám tin tưởng cái nào. Đến khi đứa bạn thân xòe ra cho cái thẻ trị mụn ở một spa mà nó khẳng định chịu trách nhiệm hoàn toàn, mình mới dám mò ra khỏi nhà để chăm sóc làn da xuống cấp.

Ảnh được cung cấp bởi Cường Vân spa

Vừa đi, con bạn vừa giải thích vì sao nó lại chọn Cường Vân spa cho mình. Hóa ra nơi đây là chỗ duy nhất tại Hà Nội trị mụn hoàn toàn bằng cây thuốc Nam và đã được kiểm chứng. Spa này không dùng máy móc hay là mỹ phẩm ngoại nhập mà có một vườn thuốc riêng tại ngoại thành Hà Nội. Sau một liệu trình trị mụn kéo dài 17 tuổi, nó đảm bảo làn da mình sẽ trở nên ngon nghẻ như chưa từng có chuyện gì xảy ra trước đó.

Sau hai tháng, mình đã hoàn thành sau thẻ trị mụn đầu tiên và hiện tại đang tiếp tục đắp sáng da toàn thân tại đây, mình sẽ chia sẻ một vài điều với chị em nhé:

Các nguyên liệu dùng chăm sóc ở Cường Vân spa đều được lấy tại vườn dược liệu tại Đông Anh và Sóc Sơn nên đúng thật là an toàn tuyệt đối. Cũng vì có vườn dược liệu riêng nên chị chủ lấy giá mỗi thẻ trị mụn khá là hợp lý. Chị ấy cũng không ngại ăn thử thuốc trước khi đắp lên mặt cho khách để chứng minh độ an toàn với sản phẩm của mình.

Khi đến Cường Vân spa, mỗi khách hàng đều được các chuyên viên xem da để chọn phương pháp chăm sóc phù hợp theo mùa, theo thời tiết, nhiệt độ, độ ẩm trong không khí để có những phương pháp phù hợp cho làn da của từng khách hàng. Tùy vào da mặt khách hàng và sự phát triển của mụn, Cường Vân sẽ tư vấn cho họ thời gian trị liệu cụ thể và hợp lý nhất. Thí dụ, với làn da của mình, mình đã mất hơn một tháng để phục hồi hoàn toàn. Các giai đoạn điều trị sẽ bao gồm: làm sạch da, tẩy tế bào chết, lấy sạch mụn bên trên và dưới da, đắp mặt nạ phục hồi, đắp sáng da và điều trị vết thâm.

Sau hơn hai tháng đến đây, hiện tại làn da mình đã khá khẩm hơn rất nhiều và mình cũng đang bước vào một liệu trình mới để khiến nó trở nên đẹp hơn. Mình thật sự nghĩ, trị mụn bằng thuốc Nam là một lựa chọn đúng và an toàn, nhất là khi các mẹ đều đang có con nhỏ bên cạnh.

Cơ sở 1:

Số 2/53 Linh Lang, Ba Đình, Hà Nội
Tel: 04.376 68 534

Cơ sở 2:

Số 34 Nguyễn Bỉnh Khiêm, Hai Bà Trưng, Hà Nội
Tel: 04.39449794 – Hotline: 0986 064 802

Nhân dịp 8/3 Cường Vân spa có chương trình khuyến mãi tri ân khách hàng: giảm 10% cho tất cả các dịch vụ của Cường Vân spa. Chương trình khuyến mãi này kéo dài từ ngày 27/2 đến hết ngày 8/3. Để tìm hiểu thông tin chi tiết vui lòng truy cập website: http://thammycuongvan.com.

Cùng bệnh viện FV “giúp con ăn ngon ăn vui”

05/01/2013Sức khoẻ3 tuổi, ăn ngon, ăn nhiều, ăn uống, ảnh hưởng, bất lực, bé ăn, bệnh, bệnh lý, Bệnh viện FV, bí quyết, biếng ăn, biểu đồ, bình thường, bơi, bữa ăn, bữa ăn cho trẻ, bữa cơm, cảm giác, Can, Cân nặng, cao bằng, cao hơn, cha mẹ, chán ăn, chế biến, chỉ, chia sẻ, chiều cao, chiều cao của trẻ, cho mẹ, cho trẻ, chứ không phải, chuyên gia, cơm, còn, Dinh dưỡng, dưỡng chất, duy trì, đĩa, điều trị, đồ ăn, đói, đùi, em bé, gia đình, giá trị, giác quan, hàng xóm, học, kết hợp, khám, khám phá, khó khăn, khoai tây chiên, khóc, không khí, không nên, không thích, làm, liệu pháp, liệu pháp tâm lý, loại, lười ăn, mặt, món, món ăn, nên, ngồi, nguyên nhân, nhà, nhầm lẫn, nhi khoa, nhiều hơn, nho, phân, phân biệt, phần thưởng, phản ứng, pháp, phát triển, phụ huynh, phương pháp, Quả nho, quan trọng, quậy, quấy khóc, quậy phá, quy định, quyết định, Sai, tâm lý, tâm lý trẻ, thai phụ, thay đổi, Thức ăn, thực đơn, thực phẩm, thường xuyên, tìm hiểu, tình cảm, tôn trọng, trải nghiệm, trẻ, trẻ ăn, trẻ nhỏ, trị chứng biếng ăn, trường, tự do, Tư vấn, vui, xã hội, xây dựngMẹo vặt

Nhà tâm lý lâm sàng Trần Thị Hồng Nhi, bệnh viện FV, chia sẻ bí quyết hiểu tâm lý trẻ theo từng giai đoạn để giúp trẻ ăn ngon

Làm thế nào để trẻ ăn ngon – ăn vui?

“Khá nhiều bé có biểu đồ phát triển cân nặng và chiều cao hoàn toàn bình thường nhưng vẫn được cha mẹ đưa đi khám dinh dưỡng và khám tâm lý thường xuyên vì cho rằng bé mắc chứng lười ăn hay bị suy dinh dưỡng. Vậy là phụ huynh có ‘bệnh’ chứ không phải trẻ!” – Nhà tâm lý lâm sàng Trần Thị Hồng Nhi chia sẻ một cái nhìn mới về việc kết hợp liệu pháp tâm lý trong điều trị chứng biếng ăn ở trẻ nhỏ tại Bệnh viên FV.

Chuyện ăn của cha mẹ ảnh hưởng tới con thế nào?

Có một thực tế là nhiều cha mẹ chỉ tầm thước nhưng cứ mong con cao bằng hoặc cao hơn các bạn cùng lứa nên dẫn trẻ đi khám dinh dưỡng liên tục (dù rằng chỉ số chiều cao của trẻ hoàn toàn bình thường). Đó là “bệnh” của cha mẹ. Có cha mẹ thì lại tổ chức bữa ăn cho trẻ dựa trên những trải nghiệm ăn uống của chính mình, cứ ép con ăn món ăn mình thích. Chuyên gia Hồng Nhi, bệnh viện FV, nhấn mạnh: “Thức ăn cung cấp dưỡng chất để trẻ lớn lên, và thức ăn cũng đóng vai trò quan trọng trong phát triển tâm lý và vai trò xã hội của trẻ. Cha mẹ rất nên can thiệp và giúp trẻ xây dựng thái độ tích cực với ăn uống. Tuy nhiên, trước hết, cần xác định những vấn đề trẻ gặp phải trong ăn uống là vấn đề của trẻ hay của chính phụ huynh.”

Bác sĩ Hồng Nhi khoa tâm lý lâm sàn bệnh viện FV (Pháp Việt) (Ảnh do bệnh viện FV cung cấp)

Rất ít trẻ ăn đúng như những gì cha mẹ muốn. Về cơ bản, trẻ từ 1 – 3 tuổi không hiểu khái niệm thức ăn tốt như người lớn. Trẻ có thể “phiên dịch” đồ ăn tốt là đồ ăn mẹ của bạn hàng xóm nấu và đang đút cho bạn ấy ăn. Trẻ cũng không phân biệt được cảm giác no đói mà thường ăn theo “tình cảm” nhiều hơn, như ăn nhiều hơn khi đua với bạn, hoặc không ăn vì không thích màu sắc… Phản ứng của trẻ với các bữa ăn và các loại thực phẩm cũng thay đổi theo từng giai đoạn, nhưng đều có điểm chung là chúng đều muốn ăn uống tự do, chán ăn cơm nhưng lại thích ăn gà rán, khoai tây chiên và kẹo…

Khi nào nên cho trẻ gặp khó khăn trong ăn uống gặp chuyên gia tâm lý

• Khi trẻ không đạt chuẩn về chiều cao, cân nặng, trẻ ăn quá lâu, quấy khóc nhiều, quậy phá nhiều khi đến giờ ăn.

• Khi không khí bữa ăn quá nặng nề và cha mẹ cảm thấy hoàn toàn bất lực với chứng biếng ăn ở trẻ.

Có nên cho trẻ ăn theo ý mình?

Ăn uống không chỉ là đơn thuần cho thức ăn vào miệng. Có thể thấy ở trẻ nhỏ, ăn uống và tình cảm không tách rời, và nguyên nhân của việc ăn uống khó khăn của trẻ đôi khi là do những vấn đề về mặt tình cảm, tâm lý.

Vậy trong “cuộc chiến” tại bàn ăn, đâu là quyền bính của cha mẹ để giúp trẻ “ăn ngon”, đâu là giới hạn sự tự do của trẻ để trẻ “ăn vui”? Nhà tâm lý lâm sàng Hồng Nhi giới thiệu một vài tư vấn riêng đang áp dụng tại Bệnh viện FV:

- Cha mẹ quyết định trẻ ăn gì (chọn những món có giá trị dinh dưỡng cho trẻ), còn trẻ sẽ tự quyết ăn bao nhiêu.

- Cha mẹ chuẩn bị một thực đơn duy nhất cho cả nhà trong mỗi bữa ăn (khi trẻ đã đủ tuổi ngồi ăn chung với người lớn). Điều này sẽ giúp trẻ hiểu rằng gia đình, và sau này là xã hội có những quy tắc, quy định và trẻ cần tôn trọng những giá trị này. Tuy nhiên, đối với những món trẻ cương quyết không ăn, cha mẹ có thể đề nghị trẻ nếm thử 1 miếng, nếu vẫn không thích thì có quyền không ăn món đó.

Bác sĩ Hồng Nhi đang tư vấn cho một thai phụ về tâm lý trẻ theo từng giai đoạn để giúp trẻ ăn ngon (Ảnh do bệnh viện FV cung cấp)

Ngoài ra, để xây dựng thái độ tích cực với việc ăn uống và giúp trẻ “ăn vui”, chuyên gia Hồng Nhi bệnh viện FV khuyên cha mẹ nên:

- Cho trẻ đi chợ, cùng tìm hiểu các loại thực phẩm và cùng nấu nướng: trẻ sẽ thích thú khi khám phá một con cá đang bơi khác với đĩa cá đã chế biến thế nào…

- Giúp con đánh thức khẩu vị: khuyến khích trẻ nếm và mô tả đồ ăn bằng giác quan (nhìn thấy đẹp, sờ thấy mềm, ngửi thấy thơm, nếm thấy ngọt…); không nên để con dùng từ “Thích” hay “Không thích” khi mô tả về một món ăn mới.

- Duy trì bữa cơm gia đình đầm ấm và nhẹ nhàng bằng các “trò chơi”: ví dụ đố bé đoán xem nhai món này sẽ xảy ra điều gì trong miệng, hoặc đố bé tìm được hạt của quả nho trong miệng…

Cha mẹ đặc biệt cần tránh dùng món ăn này làm phần thưởng cho món ăn khác, chẳng hạn hứa với bé ăn hết chén cơm sẽ thưởng đùi gà rán, điều này sẽ càng làm trẻ hiểu sai khái niệm “đồ ăn tốt”. Tránh “ăn cho mẹ vui”, “ăn rồi mẹ thương” vì trẻ sẽ nhầm lẫn cảm giác muốn ăn và muốn được cưng nựng.

“Không có em bé hoàn hảo như trong quảng cáo, và trẻ ăn ngon ăn vui không có nghĩa là phải ăn nhiều, ăn cho cả bố mẹ,” chuyên gia Hồng Nhi bệnh viện FVtổng kết về phương pháp của mình.

Nhà Tâm lý lâm sàng Trần Thị Hồng Nhi tốt nghiệp chuyên ngành Tâm lý lâm sàng và bệnh lý tại trường Đại Học Bretagne Occidentale, Pháp vào năm 2008. Hiện cô là nhà chuyên môn phụ trách toàn bộ các ca tâm lý lâm sàng tại Bệnh viện FV, đồng thời là giảng viên tại Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn và Đại học Quốc tế, thuộc khối Đại học Quốc Gia.

Mẹ Nhật sành điệu làm trắng da như thế nào

03/01/2013Mẹo vặtcho mẹMẹo vặt

Phương pháp làm trắng da được giới sành điệu tin dùng phải đảm bảo các yếu tố: làm trắng da tự nhiên, an toàn và có tác dụng trẻ hóa da.

Làm trắng da tự nhiên

Nếu đa số phụ nữ châu Á có xu hướng tìm kiếm những phương pháp làm trắng da nhanh, trong vòng 3-7 ngày, thì các mẹ Nhật biết, muốn có một làn da trắng khỏe thì chừng ấy thời gian là chưa đủ.

Mẹ Nhật sành điệu hiểu rõ, thời gian tái tạo của làn da thường kéo dài 28 ngày. Trong quá trình đó, các tế bào già sẽ được loại bỏ và thay bằng các tế bào mới được sinh ra. Trong khi đó, các phương pháp làm trắng nhanh thường sử dụng các chất lột tẩy như Alpha Hydroxy Acids, Trichloroacetic Acid… khiến làn da lột bỏ liên tục các tế bào cũ và sản sinh sớm các tế bào mới. Điều này sẽ gây rất nhiều hậu quả như: da mỏng, yếu, nám xuất hiện, thậm chí dẫn tới bị viêm da, ung thư da.

Làm trắng da an toàn

Phương pháp àm trắng da Takano Yuri được các mẹ Nhật sành điệu chọn vì thành phần chính là Vitamin C 20l0x. Vitamin C được coi là “vệ sĩ” của làn da, có tác dụng làm trắng và tăng cường sức đề kháng của da.

Phương pháp làm trắng da Takano Yuri được mẹ Nhật sành điệu tin dùng nhờ khả năng làm trắng và trẻ hóa da (Ảnh do Saigon'smile Spa cung cấp)

Phương pháp này sử dụng công nghệ “kim châm”, giúp vitamin C dễ dàng thẩm thấu và hòa tan vào da. Công nghệ này không sử dụng kim chậm thật mà chỉ mô phỏng nguyên lý hoạt động như kim châm, tạo ra các “lối đi” siêu nhỏ từ lớp biểu bì xuống tận các lớp sân bên dưới da, ức chế melanin, hắc sắc tố, nuôi dưỡng và làm sáng da. Do đó, chỉ với nồng độ chưa tới 20% nhưng Vitamin C 200x của phương pháp Takano Yuri có tác dụng làm trắng gấp 200 lần so với các phương pháp làm trắng bằng vitamin C khác, đồng thời tránh được các tác dụng phụ cho cơ thể. Đó là lý do tại sao hoạt chất này được gọi là Vitamin C 200x.

Làm trắng để trẻ hóa da

Các phương pháp làm trắng da thông thường có tác dụng phụ là làm khô da, dẫn tới nếp nhăn xuất hiện tạm thời và nếu không được điều trị sẽ tạo ra nếp nhăn vĩnh viễn, là biểu hiện da bị lão hóa.

Nhưng công nghệ làm trắng da Takano Yuri thì lại được các mẹ Nhật tin dùng, vì nó không chỉ làm trắng da, mà còn có tác dụng trẻ hóa da hiệu quả nhờ công nghệ EGF.

EGF là tên viết tắt của tác nhân tăng trưởng biểu bì. Nhân của EGF là một protein với 53 amino acid. Chức năng của nó là thúc đẩy sự phát triển của các tế bào mới, từ đó liên tục sản sinh ra các tế bào trẻ, thay thế cho tế bào già yếu. Công nghệ này đã giúp hai nhà phát minh Stanley Cohen và Rita Levi Montalcini đạt giải Nobel Sinh lý học và Y học năm 1986.

Để biết thêm thông tin về công nghệ làm trắng da Takano Yuri, xem tại đây

Bí quyết JUMBA giảm eo từ 7-15cm, ngay sau sinh cùng mẹ Két

20/12/2012Mẹo vặtchăm sóc sau sinh, cho mẹ, Khuyến mãi, vietcareMẹo vặt

Sinh xong, mình thấy tự ti vô cùng với vòng eo “bự” đến 93cm, vùng da bụng còn bị nhăn và thâm, rạn nữa chứ… Mỗi lần nhìn gương mà…sầu, sau 3 tháng ở cữ làm sao dám cùng chồng đi đâu. Sợ mẹ Két buồn bã mà stress sẽ ảnh hưởng tới sự phát triển của bé nên mọi người lo lắng lắm, tìm hiểu hết các phương pháp giảm eo sau sinh cho mình. Và điều làm mẹ Két bất ngờ và hạnh phúc nhất, là món quà từ chồng yêu với gói dịch vụ “Chăm sóc và làm đẹp sau sinh tại nhà” của Viet-Care. Chồng còn tìm hiểu hết nào là nguyên liệu 100% tự nhiên và phương pháp chăm sóc khoa học Jumba giúp giảm eo hiệu quả và tuyệt đối an toàn với các mẹ sau sinh.

(Ảnh được cung cấp bởi Viet-Care)

Mẹ Két đã áp dụng được 4 tuần và thấy rõ hiệu quả, xin chia sẻ với chị em để cùng thực hiện nhé.

Trước tiên, cần tìm hiểu tại sao vòng 2 sau sinh lại to lên mà rất khó hồi phục?

Phụ nữ khi mang thai có tử cung to lên, cơ bụng cũng giãn nở theo. Sau khi sinh tử cung dần hồi phục, nhưng cơ thành bụng trở nên lỏng lẻo, không có tính đàn hồi. Ngoài ra, trước và sau sinh, việc bà mẹ không ngừng nạp nhiều thực phẩm nhiệt lượng cao cũng có thể gây tích mỡ trong cơ thể và cơ thể dễ dàng béo lên.

Phương pháp JUMBA hiệu quả – an toàn – khoa học

Giai đoạn 1: Đây là giai đoạn tử cung cũng như dạ con chưa hồi phục, sử dụng một số nguyên liệu tự nhiên như gừng, muối giúp co bóp tử cung và đẩy sản dịch ra nhanh. Mẹ Két thích nhất là khoản quấn thảo dược này đấy, làm ấm bụng không sợ bị lạnh và tiêu chảy.

Giai đoạn 2: Massage xoay tròn giúp cân bằng cảm xúc, giảm táo bón cũng như co hồi cơ bụng nhanh đồng thời giảm sự tích mỡ.

Sau hơn 1 tháng, Mẹ Két đã giảm được 10cm, còn khoản da mặt thì ai cũng khen “trắng hồng như da em bé”. Chồng tự hào về vợ lắm, đi đâu cũng khoe “vợ đẹp con xinh”.

(Ảnh được cung cấp bởi Viet-Care)

Trong không khí tươi vui, nhộn nhịp đón chào năm mới Quý Tỵ 2013, Viet-Care muốn nhân thêm niềm vui của các mẹ bằng những món quà ý nghĩa qua chương trình tri ấn khách hàng lớn nhất trong năm “RỘN RÀNG NĂM MỚI, TƯNG BỪNG ĐÓN XUÂN” từ ngày 20/12/2011 đến ngày 05/02/2012. Các mẹ sẽ có cơ hội nhận được quà tặng lên tới 20% giá trị dịch vụ của Viet-Care, chi tiết xem tại website http://chamsocsausinh.com, hotline tư vấn miễn phí 24/24h: 1900 4758/ 0916 986 289

Học làm đẹp cùng chuyên gia hàng đầu Nhật Bản

14/12/2012Chưa phân loạicho mẹMẹo vặt

Hôm nọ mình đi sang Nhật thăm em gái mình vừa sinh em bé, đi đâu cũng thấy banner quảng cáo của hãng mỹ phẩm Mamew. Hỏi em gái mình thì em ấy bảo đó là hãng mỹ phẩm đang phổ biến ở Nhật hiện nay. Em mình cũng đang xài sản phẩm của Mamew.

Tình cờ xem tivi mình cũng thấy talkshow về mỹ phẩm Mamew và bà KeikoYokoyama – đại diện của nhãn hàng này. Sau đó mình cũng mua một ít về dùng thử và thấy thích luôn, nên mình cũng muốn chia sẻ cho các mẹ thông tin mà mình tìm được của thương hiệu mỹ phẩm này.

(Ảnh được cung cấp bởi nhãn hàng Mamew)

Sau nhiều năm kinh nghiệm và thành công trong vai trò giám đốc bán hàng và quản lý cấp cao trong công ty sản xuất mỹ phẩm tại Nhật Bản, bà KeikoYokoyama hoạt động như một chuyên gia trong lĩnh vực làm đẹp như: trang điểm và làm tóc, đồng thời bà cũng là chủ thương hiệu mỹ phẩm MAMEW. Trong vòng 25 năm, bà đã từng làm đẹp cho hơn 10.000 người tại các salon và showroom mỹ phẩm của bà, nơi mà bà đầu tư nhiều công sức và tâm huyết vào đó. Phương pháp trang điểm của bà là làm sao trang điểm phù hợp nhất và đẹp nhất, theo phương pháp chia khung, tạo khối cho khuôn mặt, che khuyết điểm, tạo vẻ đẹp hài hòa cho khuôn mặt để mọi người đều có thể dễ dàng tự mình trang điểm hàng ngày.

Cùng với sự phát triển mạnh mẽ của thương hiệu MAMEW, tính riêng ở Tokyo Mamew đã có 6 salon và thương hiệu này đang trở thành hãng mỹ phẩm nổi tiếng hàng đầu tại Nhật. Bên cạnh những cửa hàng tại Daikanyama, cửa hàng Shinjuku tại LUMINE, cửa hàng Lkebukuro tại thành phố MARUI, cửa hàng Mizoguchi tại Marui và 5 cửa hàng mang tên Yokoyama dạy về phương pháp trang điểm ở The Daimond. Bà Keiko còn xuất bản thêm 4 cuốn sách hướng dẫn phương pháp trang điểm này. Và đó trở thành bí quyết làm đẹp truyền miệng của chị em phụ nữ Nhật Bản.

Thật trùng hợp khi mấy ngày nay lượn lờ internet thì thấy ngày 19 và 20 tháng 12 năm 2012 sắp tới, bà Keiko Yokoyama qua Việt Nam để tổ chức buổi gặp gỡ và hướng dẫn làm đẹp với phương pháp KOKKIN tại học viện thẩm mỹ JBart đó các mẹ ơi. Mọi người lại còn được tham gia miễn phí nữa. Các mẹ nào muốn tham gia cho biết thì vào link sau xem thông tin nhé: http://jbart.vn/hoc-lam-dep-cung-chuyen-gia-hang-dau-nhat-ban/

Thông tin cơ bản

- Địa chỉ: học viện JBart: 472 – 474 Trần Hưng Đạo – P2 – Q5 – Tp HCM

- Trong 2 ngày : + ngày 19 từ 14h30

+ ngày 20 từ 09h30

Phương pháp mới trị nám và tàn nhang

04/12/2012Mẹo vặtcho mẹMẹo vặt

Nám da là tình trạng rối loạn sắc tố khiến melanin tập trung nhiều tại một số điểm hoặc mảng da trên khuôn mặt. Sự biến đổi này thường gặp ở phụ nữ đang mang thai, sau khi sinh, trong độ tuổi tiền mãn kinh hoặc do dùng thuốc tránh thai và bị stress kéo dài.

Nám hình thành do nhiều nguyên nhân, đặc biệt là sự biến đổi mạnh của nội tiết tố. Hiện nay, Laser X6 – công nghệ trẻ hóa da mới 3 trong 1 đến từ Mỹ sẽ giúp bạn loại bỏ vết nám một cách an toàn

Kỹ thuật ánh sáng Laser mới xóa đi mọi vết nám, tàn nhang đồng thời làm se khít, săn chắc, thon gọn sẽ cho bạn một làn da tái sinh mà không có tác dụng phụ. Để điều trị nám tận gốc bên cạnh việc áp dụng chế độ dinh dưỡng và tập luyện, cũng như bổ sung các chất chống lão hóa da và nội tiết tố có nguồn gốc từ thiên nhiên (như: vitamin E có trong giá đỗ, các isoflavon trong đậu tương, Lycopen trong dầu gấc, mật ong… ) thì cần phải tác động hỗ trợ điều trị từ bên ngoài bằng công nghệ hiện đại như Laser.

Sự kết hợp cả trong lẫn ngoài là phương pháp có tác dụng làm mờ đốm nám tàn nhang, da sậm màu, giúp đồng đều màu da, làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể toàn diện, làn da căng mịn và trắng hồng từ bên trong lẫn bên ngoài.

Công nghệ Laser X6 ứng dụng công nghệ ánh sáng cường độ cao, xóa mờ các đốm da sậm màu tại vùng điều trị đem lại hiệu quả trẻ hóa rõ rệt. Ngoài ra, phương pháp này còn được kết hợp sử dụng công nghệ trẻ hóa da EIP của Nhật.

Laser X6 điều trị lão hóa bề mặt và kích thích tăng sinh tế bào bởi các tổn thương nhỏ bằng ánh sáng, sẽ mang lại hiệu quả tái sinh sau một giờ. Sự cộng hưởng với sóng điện từ EIP Pro và các hợp chất chất dinh dưỡng đưa vào da làm xoa dịu sức nóng của tia Laser, giúp khả năng tái tạo và đào thải diễn ra nhanh hơn. Chỉ sau một buổi điều trị, bạn sẽ thấy ngay sự khác biệt, sẽ rõ rệt hơn đối với làn da ngoài 40 tuổi, trẻ hóa khoảng 2-3 tuổi so với trước khi điều trị.

Nhân dịp Noel, Key Club & Spa tặng khách hàng 40% giá trị khi mua liệu trình điều trị nám, tàn nhang và trẻ hóa; làm trắng, săn gọn, xóa nhăn bằng Laser X6 và EIP Pro, đồng thời, tặng thêm một tháng tập Yogapilates, Aerobic Dance hoặc Sexy Dance. Chương trình áp dụng từ ngày 1/12/2012 đến 2/1/2013.

Tư vấn hotline: 0972668988

Website: www.keyclubspa.com

Key Club & Spa 1: 19 Hàng Cót, Hoàn Kiếm, Hà Nội. Tel: 0437153668
Key Club & Spa 2: 24B ngõ 36 Đào Tấn, Ba Đình, Hà Nội. Tel:0437667616

Chỉ mẹ mới hiểu!

03/12/2012Chăm sóc trẻ sơ sinhâm thanh, bà mẹ, bài hát, bỏng, bước chân, cập nhật, chỉ, chia sẻ, cho bé, cho mẹ, có con, cơ hội, con trai, của con, của mẹ, đáng yêu, đêm, giấc ngủ, giấc ngủ ngon, giới trẻ, hành, hạnh phúc, hấp dẫn, hát, hát ru, học, hôn, khó chịu, khoảnh khắc, khóc, không ai, kia, kiến thức, làm mẹ, lúc nào cũng, mẹ con, mỗi ngày, một ngày, muộn, nga, ngô, ngọt ngào, ngủ, ngủ ngon, nhà, nhật, nhật ký, nụ hôn, phát triển, phiền muộn, quan trọng, sản phẩm, sự phát triển, sữa, tã giấy, tất, thắc mắc, thế giới, thoải mái, thơm, thông tin, thức giấc, thực phẩm, thương hiệu, tìm hiểu, tình cảm, tình yêu, trẻ, trí tuệ, tự do, vui, yêu, yêu thương, yếu tốMẹo vặt

Thế là chàng trai bé bỏng của mẹ đã được gần một tuổi rồi. Kể từ ngày con cất tiếng khóc chào đời, mẹ đã có một người bạn mới, một chàng trai đáng yêu làm sao! Và dù “quen biết” nhau chưa lâu, nhưng “tình bạn” giữa hai mẹ con mình thắm thiết vô cùng, con nhỉ! Mẹ yêu tất cả những gì thuộc về con, nụ cười, tiếng khóc, những lúc con dỗi hờn hay những lúc con bập bẹ cất tiếng gọi mẹ, gọi ba. Mẹ yêu đôi mắt trong veo hồn nhiên hay ngước nhìn mẹ mỗi khi thắc mắc - mà với con thì cái gì cũng lạ lẫm, cũng mới mẻ. Mẹ yêu lắm nụ hôn lúc nào cũng thơm mùi sữa ngọt ngào từ cái miệng chúm chím hay cười của con…

Ảnh được cung cấp bởi Pampers

Yêu con, mẹ hứa sẽ làm tất cả để con trai bé bỏng của mẹ luôn được lớn lên trong vòng tay yêu thương ấm áp của gia đình. Yêu con, mẹ luôn tìm hiểu, cập nhật kiến thức và thông tin để biết những gì là tốt nhất cho sự phát triển của con cả về thể chất, trí tuệ và tâm hồn. Loại sữa nào tốt nhất cho con, thực phẩm nào tốt nhất cho con, loại tã nào mềm mại, êm ái nhất cho giấc ngủ của con… Tất cả những câu trả lời đều đã có sẵn trong “cẩm nang làm mẹ” mà mẹ đã tự tìm hiểu và chuẩn bị cho mình bấy lâu nay. Mẹ cảm thấy hạnh phúc vì không ai khác có thể làm được điều đó, và cũng như bao bà mẹ khác, mẹ biết rằng có những điều chỉ mẹ mới hiểu.

Yêu con, mẹ yêu lắm khoảnh khắc vừa bước chân vào nhà sau một ngày tất bật với cả núi công việc, thấy con mỉm cười hớn hở, chờ “khoe” với mẹ những điều mới mẻ vừa học được trong ngày. Tất cả những mệt nhọc và phiền muộn của mẹ nhanh chóng tan biến khi mẹ được cùng con cười điệu cười trẻ thơ, bập bẹ những âm thanh ngây ngô con trẻ, được sống cùng con trong thế giới của tình mẫu tử.

Yêu con, mẹ yêu lắm khoảnh khắc mỗi đêm ngắm nhìn con chìm vào giấc ngủ. Con trai của mẹ giống như một thiên thần đang ngủ say, hồn nhiên, trong sáng và bé bỏng làm sao! Mẹ cảm thấy rất hạnh phúc vì luôn có con bên cạnh trong mỗi giấc ngủ của mình, và mẹ cũng cảm thấy hạnh phúc lắm vì đã biết cách để cho con luôn được ngon giấc. Mẹ biết rằng bên cạnh cách bố trí giường ngủ ấm áp mà thoáng đãng, bên cạnh những bài hát ru nhẹ nhàng êm ái và chứa chan tình cảm thì chính chiếc tã giấy bé xíu kia cũng là một yếu tố vô cùng quan trọng để con trai của mẹ luôn có giấc ngủ ngon lành, không phải thức giấc và ọ ẹ vì khó chịu mỗi đêm. Con trai của mẹ luôn cảm thấy thoải mái nhờ một chiếc tã cực kỳ mềm mại và êm ái, con nhỉ! Con có biết chỉ bằng tình yêu dành cho con, mẹ mới hiểu được và tìm được loại tã tốt nhất, phù hợp nhất với con không, con yêu?

Cảm ơn con vì từ ngày có con, nhà mình lúc nào cũng ấp áp tình thương và tràn ngập nụ cười. Cảm ơn những chiếc tã bé xíu đã giúp chàng trai bé bỏng của mẹ luôn thoải mái để mỗi ngày lại luôn “biểu diễn” cho mẹ xem những điều mới mẻ của thế giới trẻ thơ.

Là mẹ, bạn luôn muốn mang lại những điều tốt nhất cho con! Hãy cùng Linh Nga chia sẻ Nhật Ký Làm Mẹ trong chuyên mục Chỉ Mẹ Mới Hiểu trên diễn đàn Webtretho để có cơ hội nhận được những phần quà hấp dẫn cho Mẹ và Bé!

Chương trình đồng hành cùng thương hiệu tã giấy Pampers. Pampers ra mắt dòng sản phẩm mới mang tên Pampers Active “Siêu Mềm Mại-Siêu Khô Thoáng” mang lại cho bé sự thoải mái gấp 5 lần để bé tự do vui đùa mà không lo bị cản trở.

Tôn trọng bé ngay từ việc…ăn uống!

23/11/2012Dinh dưỡngăn dặm, bác sĩ, bác sĩ tư vấn, bắt, bình thường, bổ sung, bữa ăn, cần thiết, chăm sóc, chế độ, chế độ dinh dưỡng, chia sẻ, cho bé, cho mẹ, có hại, có lợi, có nhiều, có tác dụng, còn, con bạn, công thức, Dinh dưỡng, dưỡng chất, dưỡng chất thiết yếu, đầu, đầy hơi, điều trị, điều trị kháng sinh, đơn giản, động, đường, đường ruột, đường tiêu hóa, gây ra, giải pháp, giàu, hay gặp, hệ tiêu hóa, hỗ trợ, hoạt động, học, khả năng, kháng sinh, khó tiêu, khỏe, kiện, Làm việc, lê phương, lo lắng, loạn, lựa chọn, não, não bộ, nên, nghiên cứu, nghiên cứu khoa học, nguyên nhân, nhà, nhiễm khuẩn, nhu cầu, nôn, pháp, phát hiện, phát triển, phục hồi, probiotic, rối loạn, Rối loạn tiêu hóa, ruột, sản phẩm, sản phẩm sữa, sốt, sự phát triển, sữa, sữa bò, sữa chua, sức khỏe, sung, tác dụng, táo, táo bón, thời gian, thú vị, Thức ăn, tìm hiểu, tình trạng, tôn trọng, trẻ, triệu chứng, tự nhiên, Tư vấn, ứng dụng, vi khuẩn, vitaminMẹo vặt

“Để hệ tiêu hóa của bé được khỏe mạnh thì dinh dưỡng phải phù hợp với khả năng hấp thu của bé. Vậy nên hãy tôn trọng con bắt đầu từ ăn uống, vì đó là cách bạn cho con nền tảng sức khỏe vững chắc nhất!” Những chia sẻ thú vị của BS. Hoàng Lê Phúc (Trưởng khoa tiêu hóa – BV Nhi Đồng 1) và TS.BS Cao Thị Thu Hương (Trưởng phòng Quản lý nghiên cứu khoa học – Viện Dinh dưỡng Quốc gia) đã mang đến cho mẹ cái nhìn hoàn toàn mới về việc chăm sóc hệ tiêu hóa cho bé. Bạn đã biết những điều tưởng chừng đơn giản này chưa?

Cần lựa chọn dinh dưỡng phù hợp với khả năng tiêu hóa và hấp thu của bé (Ảnh được cung cấp bởi Dielac Optimum)

Hỏi: Thưa bác sĩ, bé nhà tôi đã được hơn 2 tuổi nhưng vẫn ăn rất lâu và lười ăn, kèm theo đó lại có những triệu chứng khó tiêu, đầy hơi liên tục. Tôi rất lo lắng vì biết bé có phát triển được hay không phụ thuộc rất nhiều vào chế độ dinh dưỡng và khả năng tiêu hóa, vậy tôi phải làm sao? – (Chị Thanh Hà – TP. HCM, thanhha12…@gmail.com)

BS. Phúc: Vì mong muốn con ăn mau chóng lớn nên rất nhiều mẹ vô tình bắt con tiêu hóa vượt quá khả năng của bé mà không biết. Nhiều khi thấy con ăn chậm, ngậm thức ăn lâu, mẹ lại sốt ruột, ép, dọa hay đút thêm cho bé nuốt. Những thức ăn này chưa được nghiền, đi xuống dạ dày, không tiêu được sẽ ứ đọng lại, tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại sinh sôi, gây ra rối loạn tiêu hóa như đầy hơi, tiêu chảy, nôn trớ…

“Tuổi nhỏ làm việc nhỏ”, bạn nên tìm hiểu hệ tiêu hóa con trong mỗi giai đoạn đã “làm” được những việc gì, bé có đang bị “quá tải” không với chế độ dinh dưỡng bạn lựa chọn ( ăn dặm sớm, thức ăn cứng, nhiều chất béo, đạm khó tiêu hay thời gian giữa các bữa ăn sát nhau…) Hãy chọn dinh dưỡng phù hợp với nhu cầu và khả năng tiêu hóa, đó là cách tốt nhất để cho con bạn hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

–

Hỏi: Bác sĩ ơi, khi cho con tôi uống thêm sữa ngoài, bé hay gặp các vấn đề như đầy bụng, khó tiêu, tiêu chảy. Một vài người bạn khuyên tôi nên chọn sữa có đạm whey để bé dễ hấp thu hơn. Xin nhờ bác sĩ tư vấn thêm? – (Chị Lê Phương – TP. Hạ Long, mecubin07…@yahoo.com.vn)

TS.BS. Hương: Trong sữa có chứa 2 loại đạm là đạm casein và đạm whey. Đạm whey dễ hấp thu hơn casein và thời gian lưu lại trong dạ dày ngắn hơn. Ở sữa mẹ, tỷ lệ casein:whey là 40:60, trong khi đó ở sữa bò, tỷ lệ đạm casein chiếm đến 80% nên dễ gây ra tình trạng khó tiêu đạm ở trẻ. Đây là nguyên nhân thường dẫn đến các rối loạn tiêu hóa cho bé.

Tuy nhiên, khi nghiên cứu sâu hơn người ta còn phát hiện đạm whey trong sữa mẹ khác đạm whey trong sữa bò do chứa thành phần Alpha Lactalbumin có tác dụng tạo nhiều acid amin cần thiết giúp hỗ trợ hoạt động tiêu hóa, thúc đẩy sự phát triển não bộ của trẻ. Vì vậy, khi cần bổ sung sữa ngoài cho bé, bạn nên ưu tiên chọn sữa có chứa đạm Whey giàu Alpha Lactalbumin để giúp trẻ dễ hấp thu, tiêu hóa tốt, từ đó tạo nền tảng cho sự phát triển toàn diện của trẻ.

–

Hỏi: Tôi được biết Probiotic & Prebiotic sẽ giúp hỗ trợ hệ vi sinh đường ruột cho trẻ, khiến bé ít gặp phải các vấn đề về tiêu hóa hơn. Bé nhà tôi được 1 tuổi rưỡi rồi, tôi có thể bổ sung những lợi khuẩn này cho bé bằng cách nào, thưa bác sĩ? – (Chị Như Loan – TP. Huế, 0982 045…)

BS.Phúc: Bình thường trong đường tiêu hóa có rất nhiều loài vi khuẩn với số lượng vô cùng lớn sống cân bằng với nhau. Khi hệ vi khuẩn này mất cân bằng (thường sau điều trị kháng sinh hoặc do nhiễm khuẩn đường tiêu hóa), trẻ có thể bị rối loạn tiêu hóa như táo bón hoặc tiêu chảy… Khi đó, nếu bổ sung đúng các vi khuẩn có lợi / tốt (Probiotic) thì có thể phục hồi lại hệ vi sinh đường ruột. Bạn có thể cung cấp lợi khuẩn cho con bằng các thức ăn lên men tự nhiên như sữa chua hay các sản phẩm sữa có bổ sung thành phần này… và củng cố cho sự phát triển của Probiotic bằng cách cung cấp thêm Prebiotic có nhiều ở đậu nành, chuối, tỏi… làm thức ăn cho lợi khuẩn.

Được ứng dụng công thức Opti-Digest tiên tiến – bổ sung đạm Whey giàu Alpha Lactalbumin và hệ khuẩn Probiotic & Prebiotic – Dielac Optimum là giải pháp dinh dưỡng tối ưu giúp trẻ dễ hấp thu và bảo đảm cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Ngoài ra, sản phẩm này còn chứa các dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển toàn diện của trẻ như: ARA, DHA, Taurine và Choline, Canxi, vitamin D…

Bí quyết JUMBA giảm eo từ 7 – 15 cm ngay sau sinh cùng mẹ Két

05/11/2012Mẹo vặtchăm sóc sau sinh, cho mẹ, dịch vụ chăm sóc sau sinh, viet-careMẹo vặt

(Ảnh được cung cấp bởi Viet-Care)

Mẹ Két đã áp dụng được 4 tuần và thấy rõ hiệu quả, xin chia sẻ với chị em để cùng thực hiện nhé.

Trước tiên, cần tìm hiểu tại sao vòng 2 sau sinh lại to lên mà rất khó hồi phục?

Phương pháp JUMBA hiệu quả - an toàn - khoa học

Giai đoạn 1:

Đây là giai đoạn tử cung cũng như dạ con chưa hồi phục, sử dụng một số nguyên liệu tự nhiên như gừng, muối giúp co bóp tử cung và đẩy sản dịch ra nhanh. Mẹ Két thích nhất là khoản quấn thảo dược này đấy, làm ấm bụng không sợ bị lạnh và tiêu chảy.

Giai đoạn 2: Massage xoay tròn giúp cân bằng cảm xúc, giảm táo bón cũng như co hồi cơ bụng nhanh đồng thời giảm sự tích mỡ.

Hiện Viet-Care đang có chương trình quà tặng từ ngày 10/10 đến 10/11. Các mẹ hãy nhanh chân đăng ký để có cơ hội trúng giải đặc biệt là gói chăm sóc 12 buổi trị giá 3,700,000 VNĐ nhé. Ngoài ra, Viet-Care vẫn luôn có các quà tặng đặc biệt dành cho các mẹ khi đăng ký sử dụng các gói dịch vụ đấy.

Website của Viet-Care là http://chamsocsausinh.com/, các mẹ cũng có thể gọi đến số hotline của Viet-Care 0422 310 668 / 0916 986 289 để được tư vấn miễn phí 24/24h.