Lưu trữ cho từ khóa: buổi tối

Xylitol – chất ngọt thế hệ mới

26/03/2013Gia đìnhăn nhiều, an toàn, bệnh, béo, bữa trưa, buổi tối, chăm sóc, chăm sóc răng, chăm sóc răng miệng, chân, chú ý, chuẩn bị, chung kết, chúng ta, chương trình, chuyên gia, có thể là, còn, công thức, cuộc sống, dược, đặc biệt, Đại học Y, động, đường, giải khát, giải pháp, hàm lượng, hành, HCM, học, học sinh, huyết, kẹo, kết quả, khác biệt, khám, Khám răng, khoa, khỏe, kiện, loại, mặt, nên, ngăn chặn, ngăn ngừa, ngày, ngô, ngừa sâu răng, người lớn, nhà, niềm vui, nước, nước uống, Phần Lan, pháp, phụ huynh, ra vào, răng, răng hàm, rau, rau quả, sâu răng, say, tại nhà, tất, thế hệ, thi đấu, thời gian, thông tin, thứ 2, thú vị, thực phẩm, thường xuyên, tim, TP.HCM, trẻ, Trẻ con, trường, truy cập, tự nhiên, Tư vấn, vàng, vệ sinh răng miệng, vị ngọt, vòng chung kết, vtv3, vui, Y dượcMẹo vặt

Cuộc sống bận rộn, mọi người trải qua phần lớn thời gian ở ngoài đường. Bữa sáng, bữa trưa và đôi khi buổi tối cũng ăn ở ngoài mà không có điều kiện vệ sinh răng miệng ngay sau đó.

Ngoài ra, các loại nước uống giải khát mà chúng ta liên tục nạp vào như nước ngọt, sinh tố, nước mát, cà phê… vốn chứa nhiều đường đã qua tinh chế. Kết quả là cả người lớn lẫn trẻ con đều dễ mắc những bệnh thông thường về răng miệng: sâu răng, vàng răng, sưng nướu, hôi miệng… Tất cả những điều này đều có thể được ngăn chặn bởi một giải pháp an toàn và hiệu quả.

Chương trình khám và tư vấn chăm sóc răng miệng "Lotte Xylitol - Tiến lên cùng bè bạn" lần thứ 2 (Ảnh được cung cấp bởi Lotte Xylitol )

Xylitol là chất ngọt tự nhiên có thể tìm thấy trong nhiều loại rau quả, đặc biệt là không gây sâu răng, béo phì, huyết áp, và tim mạch. Nó lại có vị ngọt không thua đường mía, nên có thể là chất hoàn hảo để thay thế cho đường thông thường.

Ảnh được cung cấp bởi Lotte Xylitol

Sự khác biệt của Xylitol so với đường thông thường

Hãy chú ý ăn nhiều rau quả tự nhiên như cải bó xôi, dây tây, mận, nấm, ngô hơn vì đây là những thực phẩm có chứa Xylitol, ăn vừa ngon, lại bổ, khỏe nữa. Còn khi ở ngoài đường thì có thể bỏ túi vỉ kẹo Lotte Xylitol – với công thức mới và hàm lượng Xylitol trên.

Lotte Xylitol được 50% các chuyên gia Phần Lan khuyên dùng. Việc nhai gum Lotte Xylitol thường xuyên không những giảm axit mảng bám, ngăn ngừa sâu răng mà còn tái tạo khoáng chất, giúp răng chắc khỏe

Bác sĩ khám răng cho các em học sinh (Ảnh được cung cấp bởi Lotte Xylitol)

Từ 25/2 đến 12/4/2013, Lotte Xylitol phối hợp với Viện Đào Tạo Răng Hàm Mặt Hà Nội, Khoa Răng Hàm Mặt trường Đại Học Y Dược TP. HCM rất hân hạnh đồng hành cùng phụ huynh, học sinh trong chương trình khám răng, tư vấn chăm sóc răng miệng tại 34 trường THCS trên địa bàn TP. HCM, Hà Nội; và giải thi đấu “30 người 31 chân – Tiến lên cùng bè bạn” mùa thứ 2.

Hào hứng tham gia chương trình khởi động giải thi đấu "30 người 31 chân” mùa thứ 2 (Ảnh được cung cấp bởi Lotte Xylitol)

Đặc biệt, giải thi đấu năm nay với sự tham dự của 100 trường THCS ở TP.HCM và Hà Nội, hứa hẹn sẽ mang đến thật nhiều điều thú vị và niềm vui cho phụ huynh và các bạn học sinh. Vòng chung kết giải thi đấu “30 người 31 chân – Tiến lên cùng bè bạn” lần thứ 2 sẽ được diễn ra vào ngày 14/4/2013 tại nhà thi đấu Phú Thọ, quận 10 và phát lại trên kênh VTV3 vào lúc 10g các ngày 13, 20, 27 tháng 4/2013.

Luyện tập hăng say chuẩn bị cho giải thi đấu "30 người 31 chân" lần thứ 2 (Ảnh được cung cấp bởi Lotte Xylitol)

Để biết thêm thông tin chi tiết về cuộc thi, các bạn có thể truy cập website

www.lottexylitol.com.vn hoặc www.30nguoi31chan.com

Đấng mày râu tặng gì chị em ngày 8/3 ?

07/03/2013Chuyện nhà mình8/3, ăn tối, anh, bà xã, bạn gái, bão, bão giá, buổi tối, chị em, chi phí, chia sẻ, chủ, chương trình, Chương trình khuyến mãi, cơ hội, có người yêu, cơ quan, còn, công thức, công ty, cưới, dịch, dịch vụ, du lịch, đặc biệt, đấng mày râu, đầu, đầu tiên, đẹp, điện, đồng nghiệp, gái, gia đình, hành, hoa, khách hàng, không được, Khuyến mãi, kia, làm, Làm việc, lãng mạn, lập gia đình, lịch, lựa chọn, mai, mặt, máy bay, mày râu, món, món quà, một ngày, mua xe, nên, Ngân hàng, ngày, ngày 8/3, ngày đặc biệt, người yêu, nhà, nước, nước hoa, phái mạnh, phân, phí, phổ biến, phụ nữ, quà, quà tặng, quên, quốc tế, quốc tế phụ nữ, quyết định, sách, SJC, tâm sự, tặng quà, tất, tết, thành công, thể hiện, thời gian, thông báo, tiền, tiền thưởng, tiết kiệm, tour, tri ân, trong nhà, Tư vấn, ưu đãi, vàng, vé máy bay, vui, xây dựng, xe máy, xu hướng, yêu, yêu thươngMẹo vặt

Đấng mày râu tặng gì chị em ngày 8/3 ? - Chuyện nhà mình - Webtretho

var _gaq = _gaq || [];
_gaq.push(['_setAccount', 'UA-4163934-1']);
_gaq.push(['_trackPageview']);
_gaq.push(['_trackPageLoadTime']);

(function() {
var ga = document.createElement('script'); ga.type = 'text/javascript'; ga.async = true;
ga.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://' : 'http://') + 'stats.g.doubleclick.net/dc.js';
var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(ga, s);
})();

var _gaq = _gaq || [];
_gaq.push(['_setAccount', 'UA-43173086-1']);
_gaq.push(['_setDomainName', 'webtretho.com']);
_gaq.push(['_trackPageview']);

(function() {
var useSSL = 'https:' == document.location.protocol;
var src = (useSSL ? 'https:' : 'http:') +
'//www.googletagservices.com/tag/js/gpt.js';
document.write('');
})();

googletag.defineSlot('/89328808/News_T_SL', [970, 90], 'div-gpt-ad-1373285338272-0').addService(googletag.pubads());
googletag.defineSlot('/89328808/News_T_MR1', [300, 250], 'div-gpt-ad-1373285360049-0').addService(googletag.pubads());
googletag.defineSlot('/89328808/News_T_MR2', [300, 250], 'div-gpt-ad-1373285386337-0').addService(googletag.pubads());
googletag.defineSlot('/89328808/News_T_HP', [300, 600], 'div-gpt-ad-1373285399393-0').addService(googletag.pubads());
googletag.defineSlot('/89328808/News_T_SL2', [970, 90], 'div-gpt-ad-1373882490150-0').addService(googletag.pubads());
googletag.defineSlot('/89328808/News_Ads_MR1', [300, 250], 'div-gpt-ad-1376538526785-0').addService(googletag.pubads());
googletag.pubads().enableSyncRendering();
googletag.pubads().enableSingleRequest();
googletag.enableServices();

var $jqsticky = jQuery.noConflict();
var $stickyHeight = 400;
var $padding = 33;
//var $topOffset = 411;
var $footerHeight = 490;//236;
function scrollSticky(){
if($jqsticky(window).height() >= $stickyHeight) {
var aOffset = $jqsticky('#sticky').offset();
//if ($(window).scrollTop() > $(".smartBannerIdentifier").offset({ scroll: false }).top){
var $topOffset = $jqsticky(".smartBannerIdentifier").offset().top;
//alert($topOffset);
if($jqsticky(document).height() - $footerHeight - $padding $topOffset) {
$jqsticky('#sticky').attr('style', 'position:fixed; top:'+$padding+'px;');

}else{
$jqsticky('#sticky').attr('style', 'position:relative;');
}
}
}
$jqsticky(window).scroll(function(){
scrollSticky();
});

#sticky { height:600px; width:300px; position:relative;}

var _comscore = _comscore || [];
_comscore.push({ c1: "2", c2: "17062942" });
(function() {
var s = document.createElement("script"), el = document.getElementsByTagName("script")[0]; s.async = true;
s.src = (document.location.protocol == "https:" ? "https://sb" : "http://b") + ".scorecardresearch.com/beacon.js";
el.parentNode.insertBefore(s, el);
})();

_atrk_opts = { atrk_acct:"zsEzh1aYY9008s", domain:"webtretho.com",dynamic: true};
(function() { var as = document.createElement('script'); as.type = 'text/javascript'; as.async = true; as.src = "https://d31qbv1cthcecs.cloudfront.net/atrk.js"; var s = document.getElementsByTagName('script')[0];s.parentNode.insertBefore(as, s); })();

<!--

-->

jQuery(document).ready(function($) {

$(".scroll").click(function(event){
event.preventDefault();
$('html,body').animate({scrollTop:$(this.hash).offset().top}, 500);
});
});

window.___gcfg = {
lang: 'en-US'
};
// prevent jQuery from appending cache busting string to the end of the FeatureLoader URL
var cache = jQuery.ajaxSettings.cache;
jQuery.ajaxSettings.cache = true;
jQuery(window).load(function(){
window.fbAsyncInit = function() {
FB.init({appId: '182967931784902',
status: true,
cookie: true,
xfbml: true});

FB.api('/me', function(response) {
console.log(response.name);
});
};
(function() {
var e = document.createElement('script'); e.async = true;
e.src = document.location.protocol +
'//connect.facebook.net/en_US/all.js';
document.getElementById('fb-root').appendChild(e);
}());
jQuery.getScript('https://apis.google.com/js/plusone.js', function() {
var po = document.createElement('script'); po.type = 'text/javascript'; po.async = true;
var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(po, s);
});
});
// just Restore jQuery caching setting
jQuery.ajaxSettings.cache = cache;

<!--

-->

googletag.display('div-gpt-ad-1373285338272-0');

Các bài viết liên quan:

googletag.display('div-gpt-ad-1373285360049-0');

ajaxAds('c11','right_2','c11xabcdxright_2xabcdx3678aa300x150','');

<!--

Bản tin tuần

-->

Xem tất cả

Trực tuyến

googletag.display('div-gpt-ad-1373285386337-0');

googletag.display('div-gpt-ad-1373285399393-0');

Được đầu tư bởi

jQuery.noConflict();
jQuery(function () {

jQuery('.article-nav').find('li').not('.first').click(function(e){
e.stopPropagation();

if (jQuery(this).find('.submenu').length > 0) {
if (jQuery(this).hasClass('active')) {
jQuery(this).removeClass('active');
} else {
jQuery(this).parent().find('li').removeClass('active');
jQuery(this).addClass('active');
}
}

// $('.article-nav ul li.first').removeClass('active');
});

jQuery('body').click(function(e){
jQuery('.article-nav').find('li.active').removeClass('active');
});

jQuery('a[href$="#"]').click(function(e){
e.preventDefault();
});

});

var _abd = _abd || [];
/* load placement for account: webtretho, site: http://webtretho.com, size: 1x1 - web, zone: popup */
_abd.push(["1280308541","Popup","1341210110"]);

var wttambient_flag = 0;
if ( !jQuery('#AbdPopupAd').length) {
wttambient_flag=1;
}

<!--//<![CDATA[
if(wttambient_flag ==1){

}

var m_IntervalId = 0;
var timeout_Flag = 0;

var normal= jQuery('#banner_normal');
var expand= jQuery('#banner_expand');
var sliding = jQuery('#banner_sliding');
var collapse = jQuery('#banner_collapse');
expand.css('clip', 'rect(70px, 500px, 300px, 240px)');

function closeLK247BalloonAds(){
normal.css('display', 'none');
expand.css('display', 'none');
sliding.css('display', 'none');
collapse.css('display', 'none');
}

function min (){
if (timeout_Flag==0){

normal.css('clip', 'rect(190px, 260px, 230px, 0px)');
expand.css('clip', 'rect(260px, 500px, 300px, 240px)');
sliding.css('clip', 'rect(0px, 370px, 246px, 340px)');
collapse.css('clip', 'rect(0px, 260px, 230px, 220px)');

clearInterval ( m_IntervalId );
timeout_Flag = 1;
}
}

function minLK247BalloonAds (){
normal.css('clip', 'rect(200px, 260px, 230px, 0px)');
expand.css('clip', 'rect(270px, 500px, 300px, 240px)');
sliding.css('clip', 'rect(0px, 370px, 246px, 340px)');
collapse.css('clip', 'rect(0px, 260px, 230px, 220px)');

clearInterval ( m_IntervalId );
timeout_Flag = 1;
}

function maxLK247BalloonAds (){
normal.css('clip', 'rect(0px, 260px, 230px, 0px)');
expand.css('clip', 'rect(70px, 500px, 300px, 240px)');
sliding.css('clip', 'rect(0px, 370px, 246px, 0px)');
collapse.css('clip','rect(0px, 260px, 230px, 0px)');

clearInterval ( m_IntervalId );
}

function preexpand(){
expand.css('clip', 'rect(70px, 500px, 300px, 240px)');
clearInterval ( m_IntervalId );
}

function banner_expand(){
expand.css('clip', 'rect(0px, 500px, 300px, 0px)');
clearInterval ( m_IntervalId );

timeout_Flag = 1;
}

m_IntervalId = setInterval ( 'maxLK247BalloonAds()', 5 );
var banner_ads=document.getElementById('wtt_balloon');if(banner_ads==null){normal.css('display','none');expand.css('display','none');sliding.css('display','none');}

10 Cách giúp bạn có giấc ngủ ngon

07/01/2013Tự rèn luyệnbuổi tối, đặt lưng, đi ngủ, đôi chân, giấc ngủ, giảm huyết áp, mất ngủ, vòi hoa senMẹo vặt

Trong thời đại ngày nay trung bình 1 năm khoảng 30-40% người có những dấu hiệu của chứng mất ngủ, 10-15% khẳng định bị mắc chứng mất ngủ mãn tính.

Rối loạn giấc ngủ liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe, chẳng hạn như các bệnh tim mạch tăng huyết áp. Chứng mất ngủ cũng có liên quan tới các căng thẳng thần kinh và tuổi thọ vì thế cũng bị rút ngắn lại. Và nếu như việc đếm cừu không giúp ích gì cho bạn vào những đêm khó ngủ thì hãy thử tới những cách sau:

ngu

Đi ngủ vào một giờ cố định. Hãy tập cho cơ thể một thói quen nghiêm ngặt. Biết rằng nhịp sinh học của cơ thể rất “cứng đầu”, nhưng hãy cố gắng điều chỉnh chúng. Trong trường hợp này điều quan trọng là sự kiên trì và đều đặn.

Hãy để các thiết bị “tiện ích” cũng được nghỉ ngơi. Đừng xem ti vi hay sử dụng máy tính, điện thoại vào ban đêm. Ánh sáng mạnh sản sinh ra chất serotonin và ức chế chất melatonin (hormone gây buồn ngủ). Chính vì thế hãy rút phích cắm các thiết bị điện tử một hay hai giờ trước khi đi ngủ.

Giấc ngủ cổ điển. Bạn không thích âm nhạc cổ điển? Vậy thì hãy cố gắng lắng nghe những bản nhạc ấy trước khi đi ngủ. Nhạc cổ điển làm giảm huyết áp, giảm nhịp tim và giảm cả sự lo lắng.

Để tâm trí được thả lỏng. Đừng quá suy nghĩ nhiều về công việc hay các khoản tín dụng khi đã đặt lưng trên giường. Dừng lại tất cả các vấn đề trong ngày và để đầu óc hoàn toàn được thư giãn.

Đi dạo vào buổi tối. Đi bộ hoặc hoạt động thể chất vào buổi tối là rất hữu ích. Điều này cho phép bạn tạo ra sự mệt mỏi cho cơ thể, làm đầy phổi với không khí trong lành mát mẻ giúp loại bỏ các vấn đề bị não hoành chi phối.

Không ăn đêm quá nhiều. Đừng làm quá tải hệ thống tiêu hoá của bạn trước khi đi ngủ. Để có một giấc ngủ sâu hãy uống 1 ly sữa ấm hoặc 1 ly nước mật ong.

Tạo sự nhàm chán. Nghe có vẻ khá vô lý, nhưng thực sự là nếu bạn có một buổi tối ồn ào với nhiều sự kiện thì thật khó khiến bạn chìm vào giấc ngủ. Lúc này an toàn nhất là mở một cuốn sách ra và bắt đầu đọc nó, đôi mắt của bạn sẽ nhanh chóng díp lại thôi.

Tắm dưới vòi hoa sen hoặc thư giãn trong bồn tắm. Sử dụng các loại tinh dầu khi tắm có tác dụng thư giãn rất tốt, giảm áp lực và tạo điều kiện thuận lợi cho giấc ngủ.

Giữ ấm đôi chân. Cố gắng điều chỉnh nhiệt độ trong phòng ngủ ở mức vừa phải và hãy chú ý giữ ấm đôi chân của bạn. Cảm giác dễ chịu, nhẹ nhàng, ấm áp sẽ ngay lập tức có hiệu quả.

Đừng lo lắng vì chứng mất ngủ. Càng nghĩ về nó sẽ càng khiến bạn không thể ngủ được. Cố gắng không nghĩ về những gì bạn nên làm vào ngày mai, thay vào đó hãy tưởng tượng bạn đang đứng trước biển xanh thăm thẳm và bãi cát trắng mịn màng, các con sóng lăn trên đôi chân và bạn sẽ từ từ chìm vào giấc ngủ.

(Theo ANTD)

Mẹo để cân bằng thời gian giữa gia đình và công việc

22/06/2012Gia đìnhbuổi sáng, buổi tối, chăm sóc, dọn dẹp, đứa con, làm hỏng, nhà chồngMẹo vặt

Những bà mẹ làm việc tại nhà vừa có cơ hội gần con và chăm sóc chúng tốt hơn trong khi vẫn có thu nhập.

Khi bạn làm việc tại nhà rất khó để tách bạch thời gian cho gia đình và trách nhiệm công việc - và dù sao thì ngày làm việc của bạn cũng chẳng bao giờ kết thúc. Sau đây là một số mẹo giúp bạn cân bằng thời gian dành cho gia đình và công việc.

Những bà mẹ làm việc tại nhà vừa có cơ hội gần con và chăm sóc chúng tốt hơn trong khi vẫn có thu nhập. Bạn có thể sử dụng các kỹ năng học được từ trường hay công việc cũ khi ở nhà để tạo thu nhập. Thời gian của bạn có thể rất linh hoạt. Tuy nhiên, vẫn có một vài điểm trừ sau đây:

Làm việc mà vẫn chăm sóc được con cái nghe có vẻ rất lý tưởng, song khi con bạn trải qua giai đoạn phát triển nhanh và lúc nào cũng đòi ăn. Hay khi công việc đang thuận lợi, đột nhiên đơn đặt hàng tăng đột biến khiến bạn không thể nào hoàn thành đúng hẹn. Làm thế nào để cùng một lúc giữ cho con tàu sự nghiệp không khỏi chòng chành, con bạn được chăm sóc đầy đủ và tổ ấm của bạn luôn vui vẻ. Làm thế nào để quyết định khi nào một ngày làm việc chấm dứt?

Nếu bạn có đủ không gian, hãy giành riêng một phòng riêng tư làm nơi làm việc. Điều này rất quan trọng vì nó không chỉ tạo cho bạn sự tập trung, sự im lặng cần thiết mà nó còn giúp bạn ngay lập tức bỏ lại những công việc khác đằng sau cánh cửa phòng làm việc. Đồng thời bạn sẽ dễ dàng đặt công việc sang một bên nếu bạn không nhìn thấy chúng.

Một trợ thủ tốt rất cần thiết cho bạn khi làm việc tại nhà. Chồng bạn, mẹ bạn hay đứa con lớn nhà bạn đều có thể tham gia giúp bạn một tay. Một vài tiếng đồng hồ buổi sáng tập trung làm việc hết sức quý báu. Hãy xem ai có thể giúp đưa em bé đi chơi công viên một vài ngày trong tuần hay liệu bố có thể đưa em bé đi cùng khi ra ngoài mua đồ lặt vặt.

Bạn cũng có thể cố gắng sắp xếp thời gian làm việc trong khi con bạn đang ngủ. Cách này dễ thực hiện trong giờ ngủ trưa của trẻ, nhưng rất khó thực hiện vào buổi tối nếu bạn đã quá mệt mỏi. Nếu bạn thích dọn dẹp nhà cửa khi con đang ngủ giống như nhiều bà mẹ khác thì một tiếng đồng hồ cũng có thể được tận dụng hiệu quả.

Việc thuê người giúp việc dường như làm hỏng mục đích của việc làm việc tại nhà, nhưng có thể lại rất cần thiết. Hãy cân nhắc việc này vì có người giúp việc giúp bạn làm việc năng suất hơn. Bạn không bị quấy rầy liên tục và có thể kết thúc công việc sớm hơn là vừa làm việc vừa trông con. Điều này cũng khiến bạn có nhiều thời gian quý báu hơn dành cho con hơn.

(Theo ANTD)