Với tình hình dịch COVID-19 do virus Corona đang bùng phát tại Việt Nam, Meo.vn khuyên dùng Nước rửa tay khô để diệt khuẩn phòng bệnh.
Các nhà nghiên cứu Anh cho biết đi bộ hàng ngày có thể giúp nam giới lớn tuổi giảm nguy cơ đột quỵ.
Nghiên cứu mới này cho thấy đi bộ 1 hoặc 2 giờ/ngày có thể giúp giảm 1/3 nguy cơ đột quỵ trong khi đi bộ ≥ 3 giờ/ngày giúp giảm tới 2/3 nguy cơ.
Ảnh minh họa
“Đột quỵ là nguyên nhân chính gây tử vong và tàn phế. Việc tìm các cách để phòng ngừa đột quỵ là vô cùng quan trọng, đặc biệt là ở người lớn tuổi có nguy cơ cao”, Barbara Jefferis tác giả chính của nghiên cứu thuộc Đại học London (Anh) cho biết.
Nghiên cứu này cho thấy duy trì lối sống năng vận động, đặc biệt là đi bộ có thể phòng ngừa đột quỵ ở người lớn tuổi. Ngoài ra, không nhất thiết phải là đi bộ nhanh, chỉ cần tạo thói quen đi bộ hàng ngày có thể giúp bảo vệ chống đột quỵ.
Nghiên cứu được đăng trên tạp chí Stroke ngày 14/11.
Theo Anninhthudo.vn
- Mang theo một lọ tinh dầu thiên nhiên để phòng các bệnh dịch.
- Hãy để ý gài chốt an toàn và mở hé với chặn cửa móng ngựa cho thoáng.
- Nên đeo trên người món trang sức đá phong thuỷ để gặp may mắn.
- Tăng năng suất công việc gấp 3 tại Trello Việt Nam.
- Tìm hiểu và mua thiết bị y tế để kiểm tra sức khoẻ, test nhanh, đo huyết áp
- Tìm hiểu và mua thiết bị điện tại Hecico để có giá tốt nhất thị trường
Bài viết: Nam giới đi bộ hàng ngày giúp giảm nguy cơ đột quỵ (https://www.meo.vn/nam-gioi-di-bo-hang-ngay-giup-giam-nguy-co-dot-quy.html) được biên tập bởi công sức của BTV Mẹo vặt hay (https://www.meo.vn). Vui lòng liên kết tới web của chúng tôi khi tái sử dụng thông tin. Chân thành cảm ơn.
