Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ thuộc ĐH Y khoa và Nha khoa Rochester tại TP New York mới được công bố trên tạp chí Oncotarget nêu khả năng thuốc lá điện tử (e-cigarette) cũng gây tác hại cho sức khỏe răng miệng như hút thuốc lá.

Những phân tích cho thấy mỗi lượt hút thuốc lá, lượng nicotine vào cơ thể trung bình khoảng 16 mg so với 13-16 mg bạc hà hay hương liệu khác ở mỗi lượt hút e-cigarette. Nhóm nghiên cứu phát hiện hơi nước từ e-cigarette cũng gây hại cho tế bào mô lợi tương đương khói thuốc lá. Thậm chí, họ lưu ý thêm rằng hương liệu cùng hơi nước trong e-cigarette còn gây tổn hại tế bào nhiều hơn so với nicotine và khói thuốc lá. Trưởng nhóm Irfan Rahman nhấn mạnh: “Hơi nước từ e-cigarette được đốt nóng thúc đẩy tế bào phát tán các protein gây viêm. Các protein này làm tăng áp lực ngược lại lên tế bào và kết quả là gây tổn hại, dẫn tới nhiều bệnh đường miệng”.

Phát hiện mới nêu khả năng thuốc lá điện tử gây hại trong miệng tương đương, hoặc có thể hơn thuốc lá. Ảnh MNT

Một nghiên cứu khác của các nhà khoa học Canada tại ĐH Laval căn cứ theo phát hiện của nhóm TS Rahman được công bố trên tờ Journal of Cellular Physiology cho thấy tế bào trong miệng chết nhanh hơn dưới sự phơi nhiễm hơi nước từ e-cigarette. Bình thường, tỉ suất tế bào tổn hại và chết đi chỉ khoảng 2% nhưng tác hại của e-cigarette khiến tỉ lệ mất mát đó tăng lên 18% ở ngày đầu, 40% vào ngày thứ hai và 53% ở ngày thứ ba. Những tổn hại này dễ dẫn đến nhiễm trùng, viêm và là yếu tố nguy cơ ung thư về lâu dài.

Theo Trúc Lâm/nld.com.vn

Đây là 3 sai lầm phổ biến nhất khi đánh răng, gây hậu quả nghiêm trọng chẳng kém việc không đánh răng mỗi ngày, hãy bỏ ngay hôm nay nếu bạn có chúng.

Vệ sinh răng miệng là việc rất quan trọng, không chỉ vì sức khỏe, răng chắc, không sâu mà còn đảm bảo thẩm mỹ và vấn đề lịch sự. Vệ sinh răng miệng kém rõ ràng là điều không tốt, nhưng bên cạnh đó, có những người tưởng rằng mình đã làm rất tốt, rất sạch sẽ nhưng cuối cùng lại vẫn phải nhận hậu quả bi thương – răng yếu, mòn, đau, dễ rụng… Những sai lầm phổ biến nhất gây hậu quả này gồm:

Đánh răng ngay sau khi ăn xong

Thực tế là sau khi ăn xong, độ pH trong miệng chúng ta giảm mạnh, nước bọt mang tính axit nhiều hơn, và việc đánh răng vội vàng sẽ “đẩy” axit vào sâu hơn trong răng, làm hại men răng. Tốt nhất, các chuyên gia khuyên chúng ta nên chờ ít nhất 30 phút, để độ pH trong miệng cân bằng lại rồi mới đánh răng.

Và thực tế, ta chỉ nên đánh răng 2 lần/ngày, chứ không phải sau mỗi lần ăn xong, sự sạch sẽ quá mức đó sẽ gây tổn thương nước và xói mòn men răng, rõ ràng là hậu quả không ai mong muốn.

Đánh răng bằng nước lạnh

Điều này đôi khi xảy ra không phải do cố ý, chỉ là vào những ngày mùa đông, trời lạnh hoặc sáng sớm, nhiều người lấy trực tiếp nước lạnh ở vòi để đánh răng ngay, cho rằng không có vấn đề gì, thậm chí cảm thấy làm như vậy sẽ càng tỉnh táo hơn. Nhưng thật ra đây lại cũng là thói quen rất xấu bởi theo chuyên gia, các thành phần trong kem đánh răng chỉ phát huy hiệu quả tốt nhất ở nhiệt độ khoảng 37 độ C. Việc sử dụng nước đánh răng ở nhiệt độ quá thấp sẽ khiến các chất bảo vệ và làm sạch không phát huy được tác dụng. Không chỉ thế, nước lạnh cũng như thức ăn lạnh, về lâu dài sẽ gây tổn thương cho men răng và sức khỏe của nướu và mô mềm.

Đánh răng quá mạnh, sử dụng bàn chải cứng

Nhiều người, đặc biệt là những người lớn tuổi, còn quan niệm phải dùng bàn chải có lông đủ cứng, chải răng mạnh thì các mảng bám mới được tẩy đi hiệu quả, nhưng việc này thực tế chỉ gây hại nướu và mô mềm, lộ chân răng, khiến răng dễ bị tổn thương và bị xói mòn. Tuy không dễ để thay đổi thói quen nhưng hãy luôn cố gắng nhớ sử dụng bàn chải lông mềm, mảnh, chải răng theo chuyển động tròn mới là cách bảo vệ răng miệng tốt nhất. Ngoài ra, bạn cũng hãy nhớ thay bàn chải định kỳ (sau khoảng 3 tháng) để tránh việc lông bàn chải cũ, xơ đã giảm tác dụng làm sạch mà còn dễ gây tổn thương.

Theo Phunutoday.vn

Nhiều người nghĩ, nhổ răng đơn giản không ảnh hưởng gì đến sức khỏe, song điều bạn ít ngờ tới là dù nhổ bất cứ răng nào cũng đều có nguy cơ gây ra biến chứng tổn thương thần kinh.

Khi đi nhổ răng, cần nói rõ tình trạng sức khỏe với bác sĩ để tránh những tai biến khó lường. Ảnh minh họa

Mù mắt vì nhổ răng

Cách đây không lâu, sự việc anh Phạm Văn C (38 tuổi, ở Bến Tre) gửi đơn khiếu nại tới Thanh tra Sở Y tế tỉnh Bến Tre khi nhổ răng ở phòng khám tư bị nhiễm trùng dẫn đến mù mắt đã gây chú ý dư luận. Theo anh Phạm Văn C chia sẻ, anh đến một phòng khám tư ở Bến Tre khi đau nhức răng, được bác sĩ nhổ răng và cho thêm mấy ngày thuốc về uống. Tình trạng đau nhức sau đó vẫn không đỡ, anh đi chữa tại nhiều bệnh viện. Bác sĩ cho biết, vì bị nhiễm trùng huyết sau nhổ răng, đứt dây thần kinh số 3 và số 7 nên mù mắt.

Không ít người băn khoăn lo lắng liệu việc nhổ răng có dẫn tới mù mắt như vậy không? Về điều này, ThS.BS Chuyên khoa Răng hàm mặt Nguyễn Vũ Trung (Bệnh viện Đa khoa Hà Đông) cho biết, nhổ răng gây ra mù mắt là một trường hợp có thể xảy ra nhưng với trường hợp chấn thương, nhổ răng bằng bẩy khi quá thô bạo. Không có kỹ thuật nhổ răng bằng bẩy, khi bẩy trượt vào mắt (dụng cụ nhổ răng có thể bằng bẩy và bằng kìm). Trường hợp của bệnh nhân trên có thể có kèm theo các bệnh lý về mắt, khi nhổ răng bác sĩ không hỏi, khám cụ thể hoặc do tình cờ yếu tố bùng phát khi có tác động của việc nhổ răng.

Thực tế, biến chứng khi nhổ răng không phải là hiếm gặp, đặc biệt là khi nhổ răng khôn. Khoa Tai Mũi Họng, Bệnh viện Chợ Rẫy (TP HCM) cũng từng tiếp nhận một bệnh nhân bị biến chứng khi nhổ răng. Do bị chiếc răng khôn mới mọc gây đau đớn nên anh Phạm Văn Đ đã tới một phòng răng tư nhân gần nhà để nhổ. Khi đang nhổ răng, anh thấy đau, nghẹt thở nên các bác sĩ ở đây đã chuyển anh đến Bệnh viện Chợ Rẫy để thực hiện các biện pháp cấp cứu. Tại đây, bác sĩ đã xử lý tình trạng khó thở, phát hiện anh bị tràn khí ở cổ, ngực và trung thất. Đây là một phản ứng rất nguy hiểm đến tính mạng. May mắn anh Đ đã được cấp cứu kịp thời.

Làm gì trước khi nhổ răng?

ThS. BS Nguyễn Vũ Trung cho biết, với những tiến bộ trong công nghệ nha khoa, các răng hư được giữ lại và bảo tồn ngày càng nhiều. Số răng được chỉ định nhổ răng ít đi. Tuy vậy, việc nhổ răng vẫn cần thực hiện với một số răng không thể giữ lại được như: Răng sâu quá lớn chỉ còn lại chân, răng lung lay do bệnh nha chu, răng khôn mọc kẹt, mọc lệch gây tai biến hoặc nhổ bớt điều trị chỉnh hình…

Về mặt chuyên khoa, khi nhổ răng hay làm bất kỳ một thủ thuật nào liên quan đến răng đều có khả năng dẫn đến tai biến. Nhiều người nghĩ, nhổ răng đơn giản không ảnh hưởng gì đến sức khỏe, song đó là nhận định sai lầm. Việc nhổ răng là nguy hiểm có thể gây viêm nhiễm, phù nề, hàm trên có thể đẩy răng vào xoang hàm dẫn đến viêm xoang. Nhổ răng nào cũng đều có nguy cơ gây ra biến chứng dễ dẫn đến tổn thương thần kinh mặt, thần kinh răng dưới, thần kinh khẩu cái trước, khẩu cái sau… bởi hàm, răng, miệng liên quan đến rất nhiều dây thần kinh chi phối sức khỏe, thậm chí hoạt động của não.

Khi nhổ răng, bệnh nhân có thể gặp nhiều biến chứng như chảy máu kéo dài do vết thương bị rách hoặc chăm sóc răng sau nhổ không đúng cách. Triệu chứng này có thể khiến cơ thể mất máu nhiều gây choáng váng, mệt mỏi hay ngất xỉu…

Các bác sĩ ở Bệnh viện Răng Hàm Mặt Trung ương cũng khuyến cáo, việc dùng thuốc tê không đúng có thể gây nhiễm độc tim, có thể dẫn tới tử vong. Biến chứng nhiễm độc là do gia tăng đột ngột nồng độ thuốc tê trong máu. Một số trường hợp có thể do hấp thu thuốc nhanh vào máu bất thường vì sử dụng nồng độ thuốc cao hoặc sử dụng thuốc với số lượng lớn. Nhiễm độc thuốc tê tác động có tác động làm giảm co bóp tim. Bởi vậy, cần đến cơ sở chuyên khoa uy tín nếu muốn nhổ răng.

Nhiều người còn có thói quen tự nhổ răng tại nhà, điều này sẽ rất nguy hiểm. Nhổ răng tại nhà, khi không có các biện pháp vô trùng, có thể khiến bệnh nhân bị nhiễm khuẩn sau nhổ răng. Biểu hiện là những cơn đau dữ dội, có thể kéo dài đến 2-3 tuần. Nếu không kịp thời khám, chữa có thể làm nhiễm trùng lan rộng, nguy hiểm nhất là gây nhiễm trùng máu, có thể dẫn đến tử vong nếu không được điều trị kịp thời, đúng cách.

Tai biến trong nhổ răng xảy ra có thể phụ thuộc vào cơ địa và bệnh lý của mỗi người. Để đảm bảo an toàn trước khi nhổ răng, ThS.BS Nguyễn Vũ Trung khuyên, người bệnh cần trao đổi với bác sĩ có chuyên môn sâu, người sẽ đưa ra phương án giải quyết tốt nhất cho bệnh nhân. Bệnh nhân nên làm các xét nghiệm máu, chụp X-quang theo chỉ định trước can thiệp. Trình bày các bệnh lý toàn thân cũng như các thuốc đang sử dụng hiện có cho bác sĩ nhổ răng biết. Bệnh nhân có thể được uống kháng sinh dự phòng, loại bỏ các bệnh cấp tính, loại trừ yếu tố nguy cơ như dị ứng, bệnh lý tim mạch, tiểu đường.

Việc chuẩn bị tâm lý trước khi nhổ răng cũng là một yếu tố quan trọng, giúp bệnh nhân trong quá trình trước, trong và sau nhổ răng. Trước ngày nhổ răng nên nghỉ ngơi, ngủ sớm, tránh các chất kích thích như bia, rượu thuốc lá… Lấy vôi răng, vệ sinh răng miệng sạch sẽ trước nhổ răng để tránh nhiễm trùng. Nên can thiệp vào buổi sáng, ăn sáng trước khi nhổ răng. Lưu ý, một bệnh nhân không nên nhổ liên tục nhiều răng một lúc, tránh gây mất máu quá nhiều và đau toàn bộ hàm.

Sau nhổ răng cần uống thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ, không mút, chíp tạo áp lực âm trong miệng để thử xem có chảy không, không ăn đồ cay nóng, không dùng vật nhọn chọc ngoáy vào ổ răng vì có khả năng gây nhiễm trùng… Nên ăn thức ăn mềm trong khoảng 1 – 2 ngày đầu. Trong trường hợp tình trạng sưng, đau kèm sốt kéo dài, nên đến gặp chuyên gia nha khoa để được tư vấn hướng xử lý kịp thời.

Theo Hà My/Giadinh.net.vn

Bạn có thể khiến rặng của mình rụng sớm hơn bằng những thói quen cực xấu.

Súc miệng kỹ sau khi đánh răng

Súc miệng quá kỹ sau khi đánh răng cũng không hề tốt.

Hầu hết mọi người đều nghĩ phải Súc miệng sạch sẽ sau khi đánh răng để loại bỏ hết bọt và kem đánh răng nhưng các nha sĩ không đồng ý như vậy.

Kem đánh răng sẽ tái tạo lại môi trường trong khoang miệng và làm sạch một lần nữa. Do vậy, chỉ nên rít nước sau đó nhổ bớt đi chứ không nên rửa sạch hoàn toàn. Nên để khoảng 30 phút để fluor trong kem đánh răng đạt hiệu quả.

Đánh răng ngay sau khi ăn

Nhiều người có suy nghĩ rằng đánh răng sau khi ăn sẽ có lợi cho răng miệng nhưng sự thật không phải vậy.

Thời điểm lý tưởng để đánh răng là khoảng 30 phút sau khi ăn. Nhiều thực phẩm và đồ uống có tính axit như nước cam có thể làm mềm men răng, cần phải chờ cho độ pH trong miệng cân bằng lại trước khi đánh răng. Vội vàng không bao giờ là điều tốt.

Chải răng bằng nước lạnh

Chải răng bằng nước lạnh là thói quen của hầu hết mọi người. Nhưng các chuyên gia về kem đánh răng cho rằng: Trong hỗn hợp kem đánh răng có chứa nhiều thành phần là ma sát và florua. Mà các chất này chỉ phát huy hiệu quả tối đa ở nhiệt độ khoảng 37*C. Vì thế khi đánh răng bằng nước lạnh các chất đó sẽ không phát huy tác dụng vì thế chúng ta có đánh răng cũng không thể có tác dụng cao. Hơn nữa, việc đánh răng bằng nước lạnh thường xuyên và lâu dài còn có thể làm ảnh hưởng tới sức khỏe của nướu và mô mềm. Gây tổn thương cho men răng và ngà răng.

Nhai đá

Nhai đá là một thói quen vô cùng nguy hiểm, một việc làm xấu dường như vô hại tuy nhiên có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng trong thời gian dài cho hàm răng của bạn. Độ cứng và nhiệt độ lạnh của đá thực sự có thể làm cho răng bị gãy, làm hỏng men răng và có khi còn làm lung lay răng.

Ngậm bình sữa để ngủ

Việc làm này dường như khá hiệu quả trong việc ru các bé ngủ. Tuy nhiên, với thời gian dài, đường trong sữa sẽ hoạt động cùng với các vi khuẩn trong miệng phá vỡ men răng, gây sâu răng, hỏng răng.

Theo Vân Anh/Phunutoday.vn