Mếu máo vì phải ăn trứng sau sinh

Với tình hình dịch COVID-19 do virus Corona đang bùng phát tại Việt Nam, Meo.vn khuyên dùng Nước rửa tay khô để diệt khuẩn phòng bệnh.

Vừa sinh xong, Hoa mếu máo vì mẹ chồng bóc cho liền 7 quả trứng gà bắt ăn, vừa để tẩm bổ, vừa để ‘tốt vía’ cho con (nếu sinh con gái thì sẽ là 9 quả trứng). Từ chối thì Hoa bị mẹ chồng nói dỗi: ‘Ăn cho con chị chứ có phải cho chị đâu. Có người bóc trứng cho ăn là sướng gấp vạn lần tôi ngày xưa rồi’.

Hoa (Từ Liêm, Hà Nội) đành trệu trạo nuốt miếng trứng được mẹ chồng bón cho. Hết một quả thì vừa may chồng Hoa đến, thấy vợ khổ sở quá nên can, bảo cứ để từ từ ăn sẽ hết. Nhân lúc mẹ chồng đi vệ sinh, Hoa được chồng ăn hộ cho mấy quả.

“Từ lúc mang bầu, ngày nào mình cũng ăn một quả trứng gà ta được đặt mua từ dưới quê. Nửa ngày đau đẻ trong viện cũng phải ‘xơi’ hết 3 quả cho có sức. Đến khi đẻ xong vừa đau, vừa mệt, lại nhìn thấy trứng thì thử hỏi, không chán đến phát khóc mới lạ” – Hoa tâm sự.

Không ít phụ nữ sau sinh thường được người nhà tẩm bổ bằng trứng gà nhưng ăn nhiều quá không có lợi mà lại còn có hại. Đúng là trứng nhiều vitamin, sắt, kẽm, đồng, canxi, protein nhưng ăn nhiều trứng có thể dẫn tới khó tiêu, khó chịu ở dạ dày, thừa cholesterol. Đây lại là điều cần tránh vì sau sinh, cơ thể mẹ vừa trải qua một quá trình “lao động” mệt nhọc, thể lực tiêu hao, mất máu, mất mồ hôi, đau đớn, căng thẳng nên chức năng tiêu hóa vì thế cũng kém đi. Do đó, tránh ăn nhiều trứng mà nên ăn những món dễ tiêu, đủ dinh dưỡng, uống đủ nước và uống thêm sữa.

(Theo M&B)

Mẹo sống an lành, làm hiệu quả:

Bài viết: Mếu máo vì phải ăn trứng sau sinh (https://www.meo.vn/meu-mao-vi-phai-an-trung-sau-sinh.html) được biên tập bởi công sức của BTV Mẹo vặt hay (https://www.meo.vn). Vui lòng liên kết tới web của chúng tôi khi tái sử dụng thông tin. Chân thành cảm ơn.

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *