Với tình hình dịch COVID-19 do virus Corona đang bùng phát tại Việt Nam, Meo.vn khuyên dùng Nước rửa tay khô để diệt khuẩn phòng bệnh.
Nếu bị các bệnh mãn tính như tiểu đường, viêm thấp khớp hay bệnh tim, bạn cần có những nguyên tắc tích cực để tự quản lý sức khỏe của mình.
Dưới đây là hướng dẫn của Viện Sức khỏe gia đình Hoa Kỳ:
- Kiểm tra những hành vi, thói quen chưa lành mạnh và chọn ra 1 cái mà bạn muốn thay đổi nhất để thực hiện.
- Đề ra các mục tiêu cụ thể và một kế hoạch hành động cho các mục tiêu này.
- Đề ra các kế hoạch hỗ trợ, ví dụ như mình sẽ tập luyện thế nào khi thời tiết xấu.
- Luôn tự tin vào khả năng đạt được mục đích của mình, nếu chúng dường như không thể thực hiện, hãy xem xét lại mục tiêu.
- Đi khám bác sĩ thường xuyên và chia sẻ với bác sĩ sự tiến bộ và những vấn đề bạn gặp phải.
- Mang theo một lọ tinh dầu thiên nhiên để phòng các bệnh dịch.
- Hãy để ý gài chốt an toàn và mở hé với chặn cửa móng ngựa cho thoáng.
- Nên đeo trên người món trang sức đá phong thuỷ để gặp may mắn.
- Tăng năng suất công việc gấp 3 tại Trello Việt Nam.
- Tìm hiểu và mua thiết bị y tế để kiểm tra sức khoẻ, test nhanh, đo huyết áp
- Tìm hiểu và mua thiết bị điện tại Hecico để có giá tốt nhất thị trường
Bài viết: Lưu ý cho người mắc bệnh mãn tính (https://www.meo.vn/luu-y-cho-nguoi-mac-benh-man-tinh.html) được biên tập bởi công sức của BTV Mẹo vặt hay (https://www.meo.vn). Vui lòng liên kết tới web của chúng tôi khi tái sử dụng thông tin. Chân thành cảm ơn.
