Đầu mực xào ớt chuông ngon bổ duỡng

Với tình hình dịch COVID-19 do virus Corona đang bùng phát tại Việt Nam, Meo.vn khuyên dùng Nước rửa tay khô để diệt khuẩn phòng bệnh.

Món này đã quen thuộc với nhiều gia đình. Vì thế rất bổ dưỡng và dễ ăn các bạn nhé!

Nguyên liệu:

300g đầu mực
1/2 trái ớt chuông xanh
1/2 trái ớt chuông đỏ
1/2 trái ớt chuông vàng
1 củ hành tây
1 trái cà chua
1 thìa súp tương cà
2 thìa cà phê tỏi băm
20ml rượu trắng
1 thìa cà phê dầu hào
1 thìa cà phê dầu mè
1 thìa súp hạt nêm
1/2 thìa cà phê tiêu xay
2 thìa súp dầu ăn

Các bước thực hiện:

1. Đầu mực làm sạch, xắt miếng vừa ăn, ướp với dầu hào, dầu mè, 1/2 tương cà, Hạt nêm, để thấm 15 phút.

2. Ớt chuông 3 màu lạng bỏ hạt, rửa sạch, xắt miếng vừa ăn. Hành tây, cà chua xắt múi.

3. Làm nóng 1/2 dầu ăn, cho mực vào đảo nhanh tay, thêm rượu trắng vào, trút ra đĩa. Dùng lại chảo, thêm dầu ăn vào, phi thơm tỏi băm, cho cà chua, hành tây, ớt chuông vào xào chín, cho 1/2 tương cà, Hạt nêm còn lại vào, nếm vừa ăn. Sau cùng trút mực vào trở lại, đảo đều.

Cho mực ra đĩa, rắc tiêu lên, dùng nóng.

(Theo MNVN)

Mẹo sống an lành, làm hiệu quả:

Bài viết: Đầu mực xào ớt chuông ngon bổ duỡng (https://www.meo.vn/dau-muc-xao-ot-chuong-ngon-bo-duong.html) được biên tập bởi công sức của BTV Mẹo vặt hay (https://www.meo.vn). Vui lòng liên kết tới web của chúng tôi khi tái sử dụng thông tin. Chân thành cảm ơn.

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *