Cơ thể bé thiếu sức đề kháng

Với tình hình dịch COVID-19 do virus Corona đang bùng phát tại Việt Nam, Meo.vn khuyên dùng Nước rửa tay khô để diệt khuẩn phòng bệnh.

Cách tốt nhất giúp trẻ tránh bị nhiễm bệnh là tăng cường sức đề kháng cho trẻ hàng ngày ngay từ khi còn nhỏ.

Đối với trẻ em, hệ miễn dịch chưa phát triển toàn diện là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh nguy hiểm trong những năm đầu đời. Để bảo vệ trẻ khỏi những tác nhân ngày một gia tăng như dinh dưỡng thiếu cân đối, thực phẩm kém an toàn, môi trường ô nhiễm, dịch bệnh,... thì việc tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ miễn dịch cho trẻ là việc vô cùng cần thiết, các ông bố bà mẹ đừng nên chủ quan.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý là điều kiện tiên quyết để xây dựng hệ miễn dịch tốt cho trẻ em, nhờ đó mà bé có sức đề kháng tốt, chống lại bệnh tật. Thế nhưng không phải ông bố bà mẹ nào cũng biết cách để cung cấp cho con một chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp trẻ được bổ sung đầy đủ các loại Vitamin và khoáng chất, đặc biệt là Vitamin C nhằm tăng sức đề kháng cho trẻ. Giai đoạn từ 1 - 6 tuổi là lúc trẻ tập nhiễm và rèn luyện hệ thống miễn dịch của mình. Trẻ phải “làm quen” với những lọai vi trùng, virus trong môi trường ở nhà rồi trường học, mà trong môi trường tập thể khả năng lây lan bệnh truyền nhiễm rất cao. Vì vậy cách tốt nhất để giúp trẻ tránh bị nhiễm bệnh là tăng cường sức đề kháng cho trẻ hàng ngày.

Theo chuyên gia dinh dưỡng – PGS –TS Nguyễn Thị Lâm, các bà mẹ đừng nên chủ quan với những “bệnh vặt” của con mình như mệt mỏi, ho, sổ mũi, cảm sốt,…, đó là dấu hiệu cho thấy bé bị thiếu Vitamin C dẫn đến thiếu sức đề kháng nên dễ mắc bệnh và bệnh sẽ lâu khỏi hoặc bệnh trở nên nghiêm trọng hơn rất nguy hiểm cho bé.  Nên bổ sung Vitamin C cho bé đều đặn mỗi ngày với liều lượng hợp lý từ những nguồn Vitamin C chẳng hạn như một số loại siro Vitamin C với vị ngọt, thơm, giúp bé dễ hấp thu để tăng cường sức đề kháng chống lại các loại bệnh thông thường.

Meo.vn (Theo Giadinh)

Mẹo sống an lành, làm hiệu quả:

Bài viết: Cơ thể bé thiếu sức đề kháng (https://www.meo.vn/co-the-be-thieu-suc-de-khang.html) được biên tập bởi công sức của BTV Mẹo vặt hay (https://www.meo.vn). Vui lòng liên kết tới web của chúng tôi khi tái sử dụng thông tin. Chân thành cảm ơn.

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *