Với tình hình dịch COVID-19 do virus Corona đang bùng phát tại Việt Nam, Meo.vn khuyên dùng Nước rửa tay khô để diệt khuẩn phòng bệnh.
Các “vết chân chim” có thể nhận biết khi người ta ở độ tuổi 30, thậm chí ở một số người còn sớm hơn. Cùng với các “vết chân chim” da trở nên thô ráp, khô, nhăn nheo, da sạm không được tươi nhuận như trước, nặng hơn có thể thấy những đám da nhiễm sắc tố đậm màu... Đó là một dấu hiệu của sự lão hóa da.
Lão hoá da cũng chịu sự ảnh hưởng của 2 yếu tố: yếu tố nội sinh do thời gian của cuộc đời làm con người già đi (lão hoá da thực sự) và yếu tố ngoại sinh do những tác động môi trường bên ngoài mà ánh nắng mặt trời là nhân tố quan trọng nhất gây lão hoá da.
Các biểu hiện của lão hoá da có thể nhận biết là: da khô, khi sờ thấy thô ráp, da bị nhăn nheo, da nhẽo, da trùng xuống, da bị teo, da có màu vàng nhạt không còn hồng hào như trước nữa, xuất hiện các tổ chức tân sinh lành tính, các vết sắc tố và nám da, tóc muối tiêu rồi bạc. Khi soi gương một hôm nào đó chúng ta chợt nhận thấy trên gương mặt mình xuất hiện những nếp nhăn - “những vết chân chim gây lo lắng” xuất hiện - Đó là dấu hiệu rõ ràng của sự lão hóa da.
Các nếp nhăn gây lo lắng biểu hiện như thế nào?
Các nếp nhăn là các rãnh hoặc các nếp nhàu trên da. Các nếp nhăn này sẽ dần dần rõ theo tuổi tác mà không có gì ngăn cản nổi dù ta không mong muốn. Tổ chức da khi đó trở nên mỏng hơn và sự chun giãn của da cũng bị giảm do các sợi chun bị thoái hoá. Các vết nhăn có 3 loại khác nhau:
- Vết nhăn nhỏ: là các nếp nhăn nhỏ trên da khi da đã bắt đầu lão hoá, thậm chí các vết này có ở cả vùng không bị ánh mặt trời tác động. Các vết này mất đi khi ta kéo căng da. Khi đó các sợi chun của tổ chức da bị thoái hoá mất đi sự chun giãn, làm cho da bị trùng và nhăn. Nghiên cứu vi thể tổ chức da cho thấy hiện tượng này bắt đầu từ khi 30 tuổi. Chúng ta có thể nhận thấy các vết nhăn này ở bụng, ngực khi có tuổi.
- Các nếp nhăn do ánh nắng: thấy rõ ở gáy, cạnh cổ là những vùng da bị tác động rất mạnh của ánh nắng mặt trời. Đó là lão hoá da sớm do ánh nắng, gặp ở những người thường xuyên phải tiếp xúc với ánh nắng như nông dân, công nhân cầu đường, người đi biển...
Cấu tạo da
- Các rãnh da sâu thành dải, đó là các vết nhăn thực sự của tuổi tác khi già nua, ta có thể thấy rõ trên mặt của các cụ già rất nhiều các nếp nhăn chằng chịt trên khuôn mặt. Bởi da mặt của chúng ta được cấu tạo bởi các mạng lưới sợi chun phức tạp và dày đặc ở trong trung bì da, là phần tổ chức nuôi dưỡng bề mặt da. Cấu tạo đặc biệt của các sợi chun này chỉ có ở da mặt, không có ở bất kỳ vùng da nào trên cơ thể. Khi trẻ, các “vết chân chim” ở đuôi mắt do các cơ bám da mặt tạo nên không xuất hiện do các sợi chun tác động chống lại sự co cơ nên chúng ta không bị các “vết chân chim”. Nhưng khi về già, các sợi chun của da bị thoái hoá, bị giảm đi và không thể chống lại sự co kéo của các cơ bám da mặt nữa nên trên đuôi mắt xuất hiện những “vết chân chim” không mong đợi. Do vậy, một trong những phương pháp điều trị để làm mất “vết chân chim” là tiêm botulinum là chất gây liệt các cơ bám da mặt. Nghiên cứu vi thể cũng cho thấy các dải tổ chức lưới ở trung bì da nối liền với bề mặt da cũng bị thu ngắn lại.
| Tại sao da của chúng ta lại có biểu hiện lão hóa?
Nghiên cứu những thay đổi của da khi lão hóa thấy có những thay đổi tổ chức tế bào. Cấu tạo vi thể có những thay đổi khi da bị lão hóa, đó là ở thượng bì da và ở trung bì nông, các nhú bì có chức năng nuôi dưỡng thượng bì trở nên mỏng và do vậy da không được nuôi dưỡng đầy đủ như trước nữa. Sự tổng hợp vitamin D cũng suy giảm. Trung bì cũng bị teo mỏng, giảm số lượng tế bào và mạch máu, thậm chí có nơi mất tế bào và mạch máu. Các sợi tạo keo như sợi chun (elastin), sợi keo (collagen) và các chất cơ bản ở trung bì cũng giảm mạnh về số lượng và thay đổi về chất lượng, từ tuổi 30 trung bình mỗi năm giảm 1%. Do những thay đổi này mà da trở nên lỏng lẻo, độ đàn hồi kém và bị nhăn nheo, bị trùng xuống, khả năng giữ nước của lớp sừng kém, do vậy da không còn căng mọng như tuổi đôi mươi nữa. Các mạch máu, tuyến mồ hôi, tuyến bã, các đầu mút thần kinh ở da cũng giảm về số lượng và teo nhỏ về kích thước. Nuôi dưỡng da vì vậy bị kém đi. Khả năng tái tạo và đổi mới tổ chức tế bào bị chậm lại. Một biểu hiện của lão hoá da là giảm số lượng các tế bào hắc tố. Chúng ta có thể thấy được bằng biểu hiện của tóc bị bạc, theo các khảo sát thì có trên 50% số người trên 50 tuổi bị bạc một nửa tóc. Hơn nữa, sợi tóc cũng nhỏ hơn và tóc mọc cũng chậm hơn. |
TTƯT.TS. Nguyễn Duy Hưng (BV Da liễu TW)
Meo.vn (Theo SK&ĐS)
- Mang theo một lọ tinh dầu thiên nhiên để phòng các bệnh dịch.
- Hãy để ý gài chốt an toàn và mở hé với chặn cửa móng ngựa cho thoáng.
- Nên đeo trên người món trang sức đá phong thuỷ để gặp may mắn.
- Tăng năng suất công việc gấp 3 tại Trello Việt Nam.
- Tìm hiểu và mua thiết bị y tế để kiểm tra sức khoẻ, test nhanh, đo huyết áp
- Tìm hiểu và mua thiết bị điện tại Hecico để có giá tốt nhất thị trường
Bài viết: Các nếp nhăn tuổi tác (https://www.meo.vn/cac-nep-nhan-tuoi-tac.html) được biên tập bởi công sức của BTV Mẹo vặt hay (https://www.meo.vn). Vui lòng liên kết tới web của chúng tôi khi tái sử dụng thông tin. Chân thành cảm ơn.
