Tất cả bài viết của Phượng

Đánh răng ngay sau khi ăn, đúng hay sai?

Chữa bệnh, , , , , , ,

Thực tế không phải lúc nào đánh răng ngay sau khi ăn là tốt.

Ảnh minh họaẢnh minh họa

Chúng ta đều biết rằng đánh răng là việc làm cần thiết để có một bộ răng khỏe đẹp. Đánh răng ít nhất mỗi ngày 2 lần để giúp làm sạch các mảng bám tích tụ trên răng và nướu cũng như lấy đi mảnh vụn thức ăn còn sót lại giúp phòng ngừa sâu răng. Nhưng đánh răng ngay sau khi ăn liệu có thực sự tốt cho răng bạn?

Nếu bạn ăn trái cây, uống soda hay dùng bất kì loại thức ăn nào có chứa acid thì bạn không nên đánh răng ngay mà nên chờ đến 1 tiếng sau đó. Acid có trong nhiều loại thức ăn làm mềm men răng làm cho men răng trở nên nhạy cảm hơn và dễ bị tổn hại khi đánh răng. Thay vì đánh răng ngay, bạn nên súc miệng với nước sạch để làm chậm quá trình phá hủy của axit. 1 tiếng sau khi ăn là thời gian đủ cho các acid hòa tan hết đồng thời men răng hoàn lại độ cứng của nó.

Theo HealthMad

Chữa mất ngủ bằng hoa

Chữa bệnh, , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Để phòng chống tình trạng mất ngủ, y học cổ truyền có rất nhiều biện pháp như uống thuốc, châm cứu, xoa bóp, tập luyện khí công dinh dưỡng và đặc biệt là sử dụng các món ăn – bài thuốc…

Xin được giới thiệu một vài bài thuốc dân gian để độc giả tham khảo.

Bài 1

Hoa hồng tươi 50g (nếu khô dùng 15g), tim lợn hoặc dê 500g, muối tinh 50g, gia vị vừa đủ. Cho hoa hồng và muối tinh vào nồi, đổ nước sắc trong 10 phút, để nguội.

Tim lợn hoặc dê rửa sạch, thái miếng, để ráo nước rồi nhúng vào nước hoa hồng nhiều lần, vừa nhúng vừa nướng trên bếp than hoặc lò nướng cho đến khi chín là được, ăn nóng.

Công dụng: Sơ can giải uất, dưỡng tâm an thần, dùng rất tốt cho trường hợp mất ngủ do tâm huyết hư.

Bài 2

Hoa mai trắng 5g, hợp hoan hoa 10g, rượu vang 50ml. Ba thứ cho vào nồi sắc cách thủy, uống ấm sau bữa ăn tối 60 phút.

Công dụng: Sơ can khai uất, lý khí an thần, dùng cho trường hợp mất ngủ kèm theo đau đầu, chóng mặt, trí nhớ giảm sút.

Bài 3

Hợp hoan hoa 50g, mật ong 100g, rượu trắng 300ml. 3 thứ cho vào bình kín, ngâm trong 7 ngày là dùng được, mỗi tối uống trước khi đi ngủ chừng 10 – 20ml.

Công dụng: Giải uất lý khí, an thần hoạt lạc.

Ảnh minh họaẢnh minh họa

Bài 4

Hoa bách hợp 20g, rượu vang 50ml. Hai thứ đem sắc cách thủy, uống ấm làm 1 lần vào buổi tối.

Công dụng: Nhuận phế, thanh hỏa, an thần, dùng cho trường hợp mất ngủ kèm theo cảm giác nóng lòng bàn tay chân, ngực, bụng bồn chồn rạo rực không yên, táo bón, đổ mồ hôi trộm…

Bài 5

Hoa hồng 12g, hợp hoan 10g. Hai thứ đem ngâm trong 10 phút rồi sắc lấy nước, uống ấm trước khi đi ngủ.

Công dụng: Thư uất, lý khí, an thần.

Bài 6

Hoa hiên 30g, đường phèn 15g. Hoa hiên rửa sạch thái vụn, cho vào nồi, đổ nước sắc trong 15 phút, khi được thì hòa đường phèn, uống vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Công dụng: Thanh nhiệt trừ phiền, giải uất an thần.

Bài 7

Hợp hoan hoa 15g, bách hợp 20g, gạo tẻ 60g. Hợp hoan hoa rửa sạch, sắc kỹ lấy nước bỏ bã, cho gạo tẻ vào ninh thành cháo, khi gần được thì cho bách hợp vào, ăn vào buổi tối.

Công dụng: Thanh tâm nhuận phế, thư uất an thần, dùng cho những trường hợp mất ngủ do tâm tỳ hư nhược.

Bài 8

Hoa bách hợp 60g, hợp hoan hoa 60g. Hai thứ sấy khô, tán bột, mỗi tối trước khi đi ngủ uống 6g với rượu vang.

Công dụng: Thanh nhiệt nhuận phế, thư uất an thần.

Bài 9

Cúc tươi 30g, thịt gà 300g, đậu hà lan 20g, dầu thực vật, lòng trắng trứng gà, nước dùng, rượu vang, gừng tươi và gia vị vừa đủ.

Cúc hoa sắc kỹ lấy nước bỏ bã; thịt gà rửa sạch, loại bỏ gân, thái chỉ rồi trộn đều với lòng trắng ttrứng gà và một chút bột mì; cho dầu thực vật vào chảo đun nóng già rồi cho thịt gà vào đảo cho săn miếng thịt; phi hành tỏi cho thơm rồi đổ nước sắc cúc hoa, thịt gà, gừng tươi thái chỉ và một chút rượu vang vào, đun sôi vài phút là được, ăn nóng.

Công dụng: Thanh can minh mục, khu phong trấn tĩnh, dùng cho trường hợp mất ngủ kèm theo đau đầu, nhức mỏi mắt, thị lực suy giảm, huyết áp cao hoặc có xu hướng tăng cao.

Bài 10

Hoa bách hợp tươi 30g, đậu phụ 250g, tiết lợn 100g, vừng 15g, tỏi giã nát 15g, hạt tiêu 2g, nước dùng và gia vị vừa đủ.

Hoa bách hợp rửa sạch, tỉa lấy các cánh hoa, chần qua nước sôi rồi vớt ra ngâm trong nước lạnh độ 1giờ; đậu phụ và huyết lợn luộc qua, cắt miếng; nước dùng đun sôi rồi cho hoa bách hợp, đậu phụ, huyết lợn, vừng và tỏi giã nát vào, chế đủ gia vị, đun nhỏ lửa cho sôi một lát là được, dùng làm canh ăn hàng ngày.

Công dụng: Bổ tâm dưỡng huyết thanh phế an thần.

Bài 11

Cam cúc hoa 60g, hợp hoan hoa 15g, linh chi 30g, bá tử nhân 30g, toan táo nhân 30g. Các vị rửa sạch, sắc trong 90 phút, chia uống vài ba lần trong ngày.

Công dụng: Dưỡng huyết nhu can, thanh tâm an thần, dùng cho trường hợp mất ngủ thể âm hư hỏa vượng, biểu hiện bằng các triệu chứng có những cơn bốc hỏa, lòng bàn tay chân nóng, ngực bụng bức bối không yên, đầu choáng mắt hoa, hay mê mộng, đổ mồ hôi trộm, đại tiện táo, tiểu tiện sẻn đỏ…

Bài 12

Hoa bách hợp tươi 25g, cá diếc 2 con (500g), dầu thực vật, gừng tươi, rượu vang và gia vị vừa đủ. Hoa bách hợp tỉa lấy cánh rửa sạch; cá diếc làm sạch, bỏ nội tạng; cho dầu thực vật vào chảo đun nóng già rồi cho các diếc vào rán qua, sau đó chế nước vừa đủ, bỏ hoa bách hợp và gia vị rồi đun nhỏ lửa cho chín, ăn nóng.

Công dụng: Kiện tỳ ích khí, thanh tâm an thần.

Bài 13

Hoa nhài 16g, thạch xương bồ 6g, trà xanh 10g. Tất cả đem hãm vào nước sôi trong bình kín, sau chừng 20 phút thì dùng được, uống thay trà trong ngày.

Công dụng: Kiện tỳ ích khí, thanh tâm an thần.

Bài 14

Hoa chuối 30g, tim lợn 1 quả. Hoa chuối rửa sạch, thái nhỏ. Tim lợn rửa sạch, bổ tư, hai thứ cho vào nồi đun trong 30 phút, sau đó bỏ bã thuốc, ăn tim lợn và uống nước.

Công dụng: Bình can giáng nghịch, ích khí an thần, trấn tĩnh.

Bài 15

Hoa thiên lý vừa đủ, rửa sạch, đem xào với tim và bồ dục lợn hoặc nấu canh với thịt nạc ăn hàng ngày.

Theo Phụ Nữ

Tại sao nên uống nước dừa khi bầu bí?

Chữa bệnh, , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Bác sĩ khuyên tôi nên uống nước dừa trong suốt giai đoạn thai nghén. Xin hỏi, nước uống này đem lại lợi ích gì?

Dừa luôn được xem là nguồn dinh dưỡng quý giá tốt cho sức khoẻ. Nước dừa non từ các quả dừa có màu xanh mướt là một trong những loại nước giàu dinh dưỡng nhất, là một trong những nguồn bổ sung chất điện giải tuyệt vời nhất. Nó rất giàu clorua, kali và magiê và chứa 1 lượng đường, muối và protein hợp lý. Kali giúp điều chỉnh huyết áp và nhanh chóng giải cơn khát do cơ thể bị mất muối. Nó cũng rất hữu hiệu trong việc thay thế nước điện giải khi bị tiêu chảy. Không chất béo, cholesterol và hơn thế, nó còn giúp cải thiện các cholesterol tốt trong cơ thể.

Ảnh minh họaẢnh minh họa

Vào mùa hè nóng bức, khi bạn muốn thoả cơn khát thì không gì tốt bằng nước dừa. Nó hoàn toàn có thể thay thế cho các loại nước có đường và năng lượng cao như các loại đồ uống có ga hay nước hoa quả.

Nước dừa cũng là một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên và cũng giúp tăng tiết nước tiểu, giúp ngăn ngừa tình trạng viêm đường tiết niệu cũng như giảm nguy cơ sỏi thận.

Nước dừa cũng giúp giảm tình trạng táo bón, cải thiện chức năng đường ruột và các vấn đề về tiêu hoá như tăng tiết axit dạ dày, viêm loét dạ dày.

Táo bón, đầy bụng, ợ hơi là những vấn đề thường gặp khi mang thai và nước dừa hoàn toàn có thể khắc phục được vấn đề này.

Nước dừa cũng rất giàu axit lauric mà khi vào cơ thể sẽ được chuyển hoá thành monolaurin, có tác dụng chống lại các vi rút, vi khuẩn có lớp vỏ lipit; kháng nấm giúp bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh viêm nhiễm và tăng cường hệ miễn dịch.

Với tất cả những lợi ích tuyệt vời kể trên, nước dừa luôn được khuyến nghị cho các bà mẹ đang mang thai.

Theo Dân Trí

Tại sao lại bị cước tay chân?

Chữa bệnh, , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Tôi bị chứng cước hành hạ từ khi còn rất nhỏ. Mặc dù chạy chữa nhiều nơi nhưng không ăn thua. Điều kỳ lạ là tôi hoàn toàn khỏe mạnh, chẳng phải dùng tới thuốc men bao giờ. Vậy tại sao tôi lại mắc bệnh này và dùng thuốc gì để giảm đau?

Trả lời của BS Martin Scurr:

Tôi nhớ khi còn nhỏ, lúc đó khoảng 5 tuổi, tôi đã bị cước. Chị tôi và tôi đã thử hơ ấm các ngón tay, ngón chân trên bếp lửa. Mọi người đều bảo chúng tôi hãy cẩn thận kẻo bỏng hoặc 'Nó lại bị cước rồi'. Lúc đó tôi không hiểu cước là gì.

Ảnh minh họaẢnh minh họa

Khi là sinh viên trường y, tôi cũng chẳng được học bất cứ điều gì liên quan đến bệnh cước và không được tiếp xúc với một văn bản y học nào chính thống nói về chứng bệnh này.

Rồi khi thành bác sĩ, tôi đã hỏi một bác sĩ phẫu thuật lâu năm trong lĩnh vực tim mạch về cảm giác đau nhói tôi từng bị từ nhỏ tới lớn, ông ấy thú nhận rằng chẳng thể đưa ra lời khuyên hay hướng điều trị nào.

Nhưng giờ thì tôi có thể chia sẻ với bạn những điều tôi biết. Cước là tình trạng hoại tử tế bào, tạo thành những đám da phù nề màu đỏ sẫm, đôi khi có mụn nước, xuất huyết ở các ngón chân và tay, và có thể thấy ở mũi hay tai.

Khi da trở nên quá lạnh, các mạch máu ngoại vi dưới da bị co lại, khiến máu lưu thông chậm, gây thiếu ôxy ở vùng cần nuôi dưỡng. Khi được làm ấm đột ngột, mạch máu sẽ bị vỡ, kết quả là dễ dẫn tới viêm, sưng nề, ngứa và đau. Việc làm ấm nhanh bàn tay lạnh giá bằng lửa hay lò sưởi chính là nguyên nhân gây ra cước.

Ngoài ra, cước có xu hướng hay gặp ở những người có tuần hoàn máu kém, những người mà hay bị lạnh ngón tay, ngón chân ngay trong nhiệt độ không lạnh. Tuần hoàn máu kém dễ khiến các vùng xa tim nhất không được cung cấp đủ lượng máu cần thiết, dẫn tới dễ bị tác động bởi nhiệt độ.

Vấn đề là vậy nhưng không có cách điều trị nào hiệu quả cả. Thay vào đó chỉ là ngăn ngừa. Tức là người có bệnh cần phải có sự chuẩn bị chu đáo để tránh tái phát khi trời lạnh. Đó là mặc thật ấm, mang găng tay, tất và giày đủ ấm. Không để chân tay lạnh hơn mức cần thiết.

Cũng có những loại thuốc giãn mạch, giúp máu lưu thông ở các mạch máu ngoại vi tốt hơn nhưng tốt nhất không nên dùng vì chúng có thể gây đau đầu. Tuy nhiên, bạn có thể dùng 1 liệu pháp không kê đơn dù nó có vẻ hơi trái với thông thường, đó là uống vài hớp rượu nhỏ vào buổi tối. Chất cồn sẽ làm giãn các mạch máu nhỏ, giúp máu lưu thông tới tận những nơi xa nhất của cơ thể.

TheoDailymail

Cách rửa rau sạch trứng giun sán?

Chữa bệnh, , , , , , , , , , , , , , ,

PGS.TS. Nguyễn Văn Đề, Chủ nhiệm Bộ môn Ký sinh trùng – Đại học Y Hà Nội, khẳng định, nếu rửa rau dưới vòi nước chảy liên tục, nhiều lần, đảm bảo trứng giun sán, ký sinh trùng trên rau sẽ bong, trôi đi hết.

Theo PGS Đề, người dân thường có thói quen rửa rau trong chậu nước, phương pháp này chủ yếu là rửa sạch các chất bẩn hữu cơ như đất, rác…còn rất khó để rửa sạch giun sán, ký sinh trùng trong rau. 'Vì giun sán, ký sinh trùng thường bám ở lá rau và cần phải có lực đẩy nhất định mới đẩy bật ký sinh trùng ra được. Trong khi đó, dù rửa rau ở chậu nước to, thường mọi người chỉ dùng tay lắc nhẹ vì sợ nát lá rau nên không đủ lực để đẩy bật trứng giun, sán…'. PGS Đề nói.

Anh minh hoaẢnh minh họa

Vì thế, để đảm bảo rau được rửa sạch, trôi các loại ký sinh trùng, giun sán trên rau, mọi người có thể dùng biện pháp đơn giản: Rửa rau dưới vòi nước chảy. Rửa trực tiếp từng lá rau dưới vòi nước chảy, vừa để nước chảy vừa dùng ngón tay vuốt dọc lá, thân rau là biện pháp hiệu quả nhất để loại bỏ trứng giun, vi khuẩn gây bệnh và dư lượng hoá chất trừ sâu vẫn còn bám trên rau. Còn mọi phương pháp như rửa rau bằng nước muối, rửa thuốc tím đều không hiệu quả vì hai loại này đều không diệt được ký sinh trùng, giun sán. Tuy phương pháp này khá tốn nước nhưng người dân không nên vì thế mà không thực hiện để đảm bảo có nguồn rau an toàn, không ảnh hưởng đến sức khoẻ.

Tuy nhiên, rửa bằng phương pháp này vẫn còn một vài mầm bệnh không trôi hết được, chủ yếu là sán lá gan lớn. Vì ấu trùng sán lá gan lớn cắm chắc trong thành rau, nên khi rửa dù dưới vòi nước mạnh vẫn khó bong. Ấu trùng sán lá gan lớn chủ yếu có trong các loại rau thủy sinh như rau muống, rau ngổ, rau rút (rau nhút)… Vì thế, với các loại rau thủy sinh, mọi người càng không nên ăn sống mà nên nấu chín. Ấu trùng sán lá gan bị tiêu diệt hoàn toàn khi nấu chín và không gây hại gì đến sức khoẻ người sử dụng.

PGS Đề cho biết thêm, hiện ông đang trực tiếp tham gia đề tài nghiên cứu cấp nhà nước về ô nhiễm mầm bệnh ký sinh trùng trên thuỷ sản và rau được nuôi trồng bằng nước thải ở thành phố và nông thôn do bộ Tài nguyên môi trường và Bộ Y tế phối hợp thực hiện. Đến cuối năm nay, các mẫu rau này sẽ có kết quả và được công bố. Kết quả ban đầu cho thấy, tỷ lệ giun sán chiếm 10% trên rau vừa thu hoạch chưa qua rửa. Tỷ lệ này không phải là cao đột biến và người dân hoàn toàn có thể dùng phương pháp rửa rau dưới vòi nước chảy như trên để loại bỏ trứng giun sán, ký sinh trùng trên rau.

Theo Dantri

Bệnh sốt dengue và sốt xuất huyết có gì khác biệt?

Chữa bệnh, , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Qua cơ quan thông tin đại chúng, tôi thường nghe nói đến bệnh sốt xuất huyết, ít khi nghe nói đến bệnh sốt dengue. Vậy bệnh sốt dengue và sốt xuất huyết có gì khác biệt, xin bác sĩ tư vấn, giải thích cho biết? Trần Bất (Phú Yên)

Cả sốt xuất huyết và sốt dengue đều do muỗi vằn gây ra
Bệnh dengue do nhiều loại virus rất giống nhau gây ra, gọi là dengue các type 1, 2, 3 và 4. Bệnh được truyền từ người này sang người khác chủ yếu do muỗi Aedes aegypti, thường gọi là muỗi vằn. Loài muỗi Aedes albopictus, thường gọi là muỗi hổ châu Á cũng có thể là trung gian truyền bệnh. Có hai thể bệnh là bệnh sốt dengue và bệnh dengue sốt xuất huyết

Anh minh hoaAnh minh hoa

Bệnh sốt dengue thường bùng nổ thành những vụ dịch, chủ yếu ở người lớn, đôi khi làm cho hàng chục ngàn người bị nhiễm bệnh và thường xảy ra ở các thành phố. Bệnh bắt đầu bằng sốt đột ngột, kéo dài khoảng một tuần lễ hoặc hơn; gây đau đầu, đau cơ, đau khớp và nổi mẩn. Bệnh ít khi dẫn tới tử vong và thường lưu hành ở hầu hết các nước nhiệt đới kể cả ở một số vùng cận nhiệt đới. Bệnh có thể xảy ra ở cả thành thị và nông thôn nếu có sự hiện diện của loài muỗi truyền bệnh thích hợp.

Bệnh dengue sốt xuất huyết còn được gọi gọn là bệnh sốt xuất huyết, một bệnh nguy hiểm, thường xảy ra ở vùng Đông Nam Á và gần đây bệnh cũng thấy xuất hiện ở Nam Mỹ và Nam Thái Bình Dương. Bệnh hay xảy ra ở trẻ em, bắt đầu bằng sốt cao, đau đầu, khó thở và đau bụng. Dấu hiệu xuất huyết nội tạng cũng thường thấy. Hội chứng sốc sốt xuất huyết có thể xảy ra do mất máu và tụt huyết áp. Nếu không được phát hiện, chẩn đoán, điều trị kịp thời; có khoảng 50% trường hợp sốc có thể bị tử vong nhưng tỷ lệ chung từ 5-10%.

Hiện nay chưa có vắc-xin phòng bệnh sốt dengue và bệnh sốt xuất huyết mặc dù đã có nhiều nỗ lực của các nhà khoa học để tìm ra loại vắc-xin này. Bệnh cũng chưa có thuốc điều trị đặc hiệu. Vì vậy đối với những bệnh nhân có hội chứng sốc cần được nhanh chóng truyền dịch, truyền máu, huyết tương khi cần thiết và theo dõi chặt chẽ các dấu hiệu sinh tồn.

BS. Nguyễn Võ Hinh

Dấu hiệu báo động mắt bạn gặp nguy hiểm

Chữa bệnh, , , , , , , , , , , , , , ,

Dấu hiệu đầu tiên là sự xuất hiện đột ngột của những chớp đen thường xuyên, giống như các chớp trong phim hoạt hình.

Sau đó là cảm giác như có con côn trùng bay qua mắt.

Đó là biểu hiện của rách võng mạc. Đây là một bệnh lý nguy hiểm, ông Eric Ezra, giám đốc phẫu thuật mắt tại Bệnh viện mắt Moorfields, Anh, cho biết.

'Việc chẩn đoán sớm bệnh là cần thiết. Nếu không, một vết rách võng mạc có thể khiến cho toàn bộ võng mạc bong khỏi đáy mắt, gây mù. Quá trình này có thể diễn ra trong vài tuần, nhưng cũng có thể chỉ trong vài ngày hoặc thậm chí vài giờ'.

Ảnh minh họaẢnh minh họa

Đa số mọi người không nhận ra sự nghiêm trọng của triệu chứng rách võng mạc, cho đến khi quá muộn.

Khoảng 70% chúng ta từng trải qua cảm giác thấy các đốm hoặc các vết nhỏ chạy qua trước mắt. Chúng thường là hiện tượng vô hại trong quá trình phát triển của mắt.

Tuy nhiên các chớp trong triệu chứng rách võng mạc thì khác – chúng đen và rộng, và bạn có thể thấy mờ mắt tạm thời, thường chỉ ở một vùng nào đó trong tầm nhìn của bạn. Nếu bạn đột nhiên thấy các vết này xuất hiện nhiều lên, nhất là các vết đen, đó có thể là dấu hiệu đầu tiên của rách võng mạc, và bạn phải đi gặp bác sĩ ngay.

Võng mạc là màng tế bào nhạy sáng nằm ở đáy mắt. Đây là nơi ánh sáng chiếu vào và tạo ra các tín hiệu điện để gửi lên não, ở đây chúng sẽ được giải mã thành hình ảnh – là những gì bạn nhìn thấy.

Theo DailyMail/ VnExpress

Cách tốt nhất giúp trẻ thoát được chứng đái dầm!

Chữa bệnh, , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Đái dầm là chuyện mà đa số các bậc cha mẹ và trẻ em ngại nhắc tới. Rất nhiều người không nhận ra rằng, hiện đã có những phương pháp điều trị hiệu quả và chứng bệnh này có thể được chữa khỏi trong một thời gian không lâu.

Nhiều bà mẹ đã lên diễn đàn chăm sóc trẻ nhỏ than thở về việc con mình đã lớn mà vẫn hay đái dầm. Chị Thu Hương (Trương Định, Hà Nội) tâm sự: 'Năm nay cu Tít nhà mình lên lớp 6, nhưng thỉnh thoảng đêm ngủ vẫn tè dầm ra quần. Hai vợ chồng mình phải để chuông, đánh thức con dậy cho đi tè, nếu ngủ quên là y như rằng cu cậu dỉn ra ướt hết. Mình đã cho con đi khám, uống thuốc và làm đủ cách mà vẫn không cải thiện được tình hình. Hai vợ chồng lúc nào cũng thiếu ngủ, người cứ vật vờ, không làm ăn được gì cả. Nhiều lúc còn bực mình chuyện nhà cửa, nhất là phòng ngủ lúc nào cũng hôi hám không chịu nổi'.

Nguyên nhân gây đái dầm

Ảnh minh họaẢnh minh họa

Đái dầm là bệnh gây phiền toái cho người bệnh và người thân. Trẻ em từ 6-7 tuổi trở lên mắc bệnh này bị ảnh hưởng rất nhiều về tâm sinh lý. Các em thường tỏ ra nhút nhát, sợ sệt, không tự tin, cảm thấy mình kém cỏi so với chúng bạn. Người lớn cũng có thể mắc bệnh, tuy ít hơn nhưng đa phần là tiểu tiện không tự chủ, tiểu nhiều lần vào ban ngày hoặc ban đêm, gây khó khăn trong sinh hoạt. Nhiều người còn thấy hổ thẹn, khổ tâm.

Theo lý luận của y học phương Đông, phổi là một tạng chủ về khí có quan hệ chặt chẽ (biểu lý) với bàng quang. Phổi ảnh hưởng trực tiếp đến sự chế ước, điều tiết nước của bàng quang thông qua sự hoạt động phức tạp của hệ thần kinh thực vật. Do vậy, nếu chức năng của phổi yếu cộng với hệ thần kinh thực vật bị rối loạn (chủ yếu do sử dụng thuốc kháng sinh nhiều hoặc liều cao) thì hoạt động của bàng quang sẽ không bình thường, gây ra bệnh đái dầm. Hiểu được tác nhân chính gây nên bệnh đái dầm sẽ giúp tìm ra được phương thức điều trị thực sự hiệu quả và an toàn.

Dựa trên nguyên lý 'chữa bệnh chữa tận gốc' của y học phương Đông, các bài thuốc y học cổ truyền sử dụng các thảo dược có tác dụng bổ khí như đảng sâm, hoàng kỳ, bạch truật, các thảo dược có tác dụng tăng cường khả năng chế ước của bàng quang và thận như tang phiêu tiêu, ích tri nhân và các thảo dược có tác dụng định tâm, an thần, điều hoà hoạt động của hệ thần kinh thực vật như viễn trí, phúc thần để điều trị bệnh đái dầm.

Thực tế cho thấy, các bài thuốc y học cổ truyền sử dụng các thảo dược nói trên trong thời gian qua đã chữa trị rất hiệu quả bệnh đái dầm cho người lớn và trẻ em, Tuy nhiên, cần lưu ý bệnh đái dầm là bệnh mãn tính nên việc điều trị cần có thời gian. Để điều trị hiệu quả cần sử dụng liên tục các bài thuốc y học cổ truyền hoặc các sản phẩm Đông Nam dược có các vị thuốc nói trên trong khoảng thời gian 15-40 ngày đối với trẻ em và 30-60 ngày đối với người lớn.

Yếu tố khiến ngôi thai bị ngược

Chữa bệnh, , , , , , , , , ,

Khoảng 5% thai nhi nằm theo ngôi ngược, có thể là chân (mông) bé hướng xuống phía dưới tử cung hoặc bé nằm ngang.

Cảm nhận của mẹ khi ngôi ngược

Nếu bạn cảm giác những cú đá của bé ở phía bụng trên thì nhiều khả năng, ngôi thai là thuận. Nếu những cú đá này ở phía bụng dưới, có thể ngôi thai là ngược.

Ngoài ra, nhiều người mẹ có kinh nghiệm chia sẻ, khi ngôi thai ngược, họ cảm thấy nhiều đợt thở ngắn và xuất hiện những cơn đau ở vùng xương sườn.

Ảnh minh họaẢnh minh họa

Những yếu tố khiến ngôi thai bị ngược

1. Thai chưa đủ ngày tháng: Nếu có dấu hiệu chuyển dạ sớm, bé chưa đủ thời gian để xoay mình về vị trí bình thường. Khá nhiều trường hợp sinh non có liên quan đến ngôi ngược.

2. Quá nhiều hoặc quá ít nước ối: Mực nưới ối hợp lý sẽ tạo điều kiện cho bé chuyển động dễ dàng, giúp bé xoay đầu từ vị trí ngược thành vị trí thuận. Thừa hoặc thiếu nước ối, bé sẽ khó khăn, thậm chí không thể quay lại tư thế đúng.

3. Mang song thai / đa thai: Một (hoặc hơn một) trong các bé có thể nằm ngôi ngược vì tử cung chật làm các bé khó xoay đầu.

4. Rắc rối với nhau thai: Nếu nhau thai 'chặn' ở cổ tử cung thì bé sẽ bị chiếm mất chỗ để nằm ở vị trí thuận. Tình trạng này có thể được phát hiện qua siêu âm.

5. Không rõ lý do: Nhiều trường hợp, các chuyên gia vẫn chưa thể hiểu vì sao ngôi thai lại ngược, chỉ có thể lý giải đó là cách nằm yêu thích của bé.

Theo Drspot/ Mẹ và bé

Một số thực phẩm bà bầu nên tránh

Chữa bệnh, , , , , , , , , , , , , ,

Tốt nhất, thai phụ nên sử dụng những thức ăn khỏe mạnh, bao gồm các loại rau xanh, hoa quả, nguồn thực phẩm giàu protein và chất béo an toàn; tránh thức ăn nhiều đường, nhiều tinh bột, thực phẩm đóng hộp, nhiều chất béo gây hại…

Một số loại thực phẩm kích thích co bóp tử cung, gây ra máu (dọa sẩy thai) nếu bị sử dụng quá liều là: ngải cứu, cafe, cam thảo, khoai lang Mỹ dại, hạt lúa mạch bị nhiễm nấm, cây ngải tây (cây rừng có vị đắng, dùng làm một số rượu), lá cây keo (dùng làm thuốc xổ), cây đại hoàng (cây có cuống lá màu đỏ nhạt, dày, nấu lên ăn như rau), cây lô hội…

Ảnh minh họaẢnh minh họa

Một số chuyên gia dinh dưỡng xếp cà pháo vào nhóm 'thực phẩm xấu' (độc, gây nóng trong cơ thể), cùng với ớt, tỏi, hạt tiêu. Bởi vì, nhóm thực phẩm này nếu dùng nhiều có khả năng gây kích ứng lên bào thai, khiến bào thai bị đẩy khỏi tử cung (gây sảy thai hoặc chuyển dạ sớm). Trong khi một số chuyên gia khác cho rằng, nếu ăn cà pháo với tần suất và liều lượng hợp lý trong thời gian ‘bầu bí’ thì nó không gây hại gì cả. Không ít người mẹ thèm nên ăn cà pháo và đã có một thai kỳ hoàn toàn khỏe mạnh.

Theo Wiki / Pregnancysupplement/Mẹ và bé